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苹果酒醋是经过长时间的发酵过程而获得的，它留下了诸如乙酸，没食子酸，儿茶素等成分。这就是使醋具有抗氧化和抗菌作用的原因。苹果醋被广泛用于通过饮用来维持健康的身体。但是，孕妇喝苹果醋怎么办？这样可以吗？
孕妇喝苹果醋安全吗？
很少有人说苹果醋可以安全地供孕妇食用，这使孕妇感到担心。这也是因为苹果醋通常不经过巴氏灭菌过程。
巴氏杀菌是加热食物以杀死有害生物如细菌，真菌或原生动物的过程，也是减慢食物中微生物生长的过程。
人们担心未经巴氏杀菌的苹果酒醋中含有有害细菌或其他微生物。但是，苹果醋的酸度实际上可以有效杀死细菌或其他有害微生物。因此，确实没有必要为此担心。尽管没有明确的证据。
苹果醋具有天然抗生素
然而，一项研究证明苹果醋具有天然的抗生素特性，可以消灭细菌。 大肠杆菌 并且 沙门氏菌 .
这两种细菌是腹泻和食物中毒的主要原因。由于苹果醋是天然抗生素，因此一些研究人员得出结论，它可以有效治疗细菌感染引起的腹泻。
这个事实表明，怀孕期间喝苹果醋可以说是安全的。
但是，据布伦纳儿童医院的说法，未经巴氏消毒的苹果醋不安全饮用，因为它可能导致母亲死产，流产和其他并发症，并且婴儿出生后可能会遇到健康问题。
因为在怀孕期间饮用苹果醋的安全性尚不确定。因此，在饮用苹果之前，应先与妇科医生讨论。为了确保母亲和胎儿的状况安全，可以喝苹果醋。
您也不能不小心喝苹果醋，因为有安全的食用方法。通常，医生还会提供有关此方面的指导。
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