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雨季通常被称为引发疾病的季节。下雨时，流感，感冒和发烧通常是最常见的疾病。不仅如此，您还需要注意斑疹伤寒或伤寒的发作。因为这种疾病会导致各种危险的并发症，所以让我们了解如何预防斑疹伤寒。
是什么导致斑疹伤寒？
斑疹伤寒或伤寒是由细菌感染引起的疾病 胸腺沙门氏菌 或者 副伤寒沙门氏菌 。这些细菌通常通过受污染的食物或饮料传播。
也可能是细菌 胸腺沙门氏菌 通过粪便传播，有时还通过受感染者的尿液传播。如果您吃了由上厕所后没有洗手的被感染者处理的食物，您可能会被感染。此外，生活在卫生条件差的贫民窟也引发这种疾病。
斑疹伤寒极易传染，可以传播到全身。因此，需要及时的治疗，以使一个人不会遭受可能致命的严重并发症。由于免疫系统仍然较弱，儿童通常更容易患此病。
在雨季预防斑疹伤寒的技巧
通常在雨季，导致疾病的细菌越来越活跃。空气和潮湿的地方是细菌喜欢繁殖的原因，其中包括引起斑疹伤寒的细菌。为防止斑疹伤寒，可以采取以下几种方法：
1.免疫
疫苗是在雨季预防斑疹伤寒的一种方法。据印度尼西亚儿科协会称，伤寒疫苗应接种给两岁以上的儿童。这种疫苗也需要每三年重复一次。对于成年人，您也可以在接种伤寒疫苗之前咨询医生。
2.保持清洁
维护个人卫生和居住空间是在雨季和旱季都必须做的一项强制性工作。养成饮食前用肥皂洗手的习惯。原因是细菌感染 伤寒沙门氏菌 可以来自任何地方，包括手。
另外，在旅行后进入房屋之前，请先洗脚。这是因为下雨时，道路往往很泥泞，有很多水坑。您不想让肮脏且充满细菌的脚进入房屋。
3.不要零食
斑疹伤寒通过受污染的食物和饮料传播。因此，切勿零食。即使在雨季，路边的炸薯条味道鲜美，也不只是零食。如果炸薯条没有任何遮盖物，只是保持打开状态，则不应购买。
敞开的食物有被苍蝇侵染的危险。蝇是生活在肮脏地方的动物之一。苍蝇可以从感染者的粪便和尿中携带引起斑疹伤寒的细菌。如果这些苍蝇落在您购买的食物上，那么以后您将不会遭受斑疹伤寒。
另外，请尽量不要在购买的饮料中加冰块。冰块不能保证清洁。大量生产的冰可能使用的净水更少，甚至被致病细菌污染。
4.保持耐力
疾病很容易感染免疫力较弱的人。特别是在雨季，免疫系统容易下降。通过充足的睡眠，多吃水果和蔬菜（尤其是含有维生素C的水果和蔬菜）和充足的阳光来保持免疫系统的强壮。
