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您可能经常听到，纯母乳喂养的婴儿不能喝白开水。您可能还会问，即使成年人必须喝水，但为什么会这样呢？母乳中也含有水，但是如果给纯母乳喂养的婴儿喝白开水，则可以说不再是纯母乳喂养的婴儿。是的，不允许给纯母乳喂养的婴儿喝水。为什么？
婴儿为什么不能喝水？
也许这对您来说是微不足道的。只是水，但为什么6个月以下的婴儿不喝水呢？显然，给婴儿喝水会导致健康问题。是的，婴儿早年喝白开水会导致婴儿出现腹泻和营养不良。令人印象深刻的小东西，但对婴儿的健康影响可能很大。
腹泻
给婴儿的水可能不干净，并且可能包含导致婴儿感染的细菌。 6个月以下的婴儿的身体尚未具备抵抗感染的强大免疫系统，因此婴儿更容易患上腹泻等传染病。
另请阅读：新生儿便秘和腹泻的原因
营养不良
给小于6个月大的婴儿喝水会干扰婴儿身体从母乳中吸收营养的能力。给婴儿喝水也可以使婴儿满腹，因此他们不再想要母乳喂养。这使得纯母乳喂养的婴儿少喝母乳，甚至可能阻止婴儿母乳喂养。这就是为什么给婴儿喝白开水会导致营养不良的原因。
当然，如果婴儿很少喂食并且多喝水，那么母亲的产奶量也可能会减少。婴儿喂奶的频率与母亲的身体能产生多少牛奶密切相关。这就像是相互影响的循环。
水中毒
这可能是一种罕见的情况，但是过多的水进入婴儿的身体会导致婴儿中毒，这可能导致癫痫发作甚至昏迷。当婴儿体内过多的水分降低体内钠浓度时，就会发生水中毒。这导致体内电解质平衡的破坏，并可能导致体内组织膨胀。
6个月以下的婴儿实际上也不需要水。如果您没有得到纯净的水，请不要担心您的宝宝会脱水。婴儿接受的母乳实际上含有80％以上的水。因此，通过母乳喂养，婴儿获得了足够的水分。母乳喂养ASI可以消除婴儿的口渴，还可以保护婴儿免受感染，因为它含有婴儿所需的抗体。此外，当然，母乳中含有许多婴儿成长发育所必需的营养素。这也是世界卫生组织建议在婴儿生命的头六个月内纯母乳喂养的原因。
另请阅读：关于独家母乳喂养的事实
婴儿什么时候可以开始喝水？
当婴儿稍大一些（大约4-6个月大）并且您已经开始向他介绍固体食物时，您可以每天几次喝几汤匙水。我们建议您每天的摄入量不超过60毫升或约4汤匙。
一些婴儿在这个年龄可能还需要开水以预防或治疗便秘。但是，也不要太多，每天仅尝试60毫升，然后继续用母乳喂养婴儿。母乳喂养婴儿还可以帮助预防或治疗便秘，因为母乳中还含有液体。
对于1岁以下的大婴儿，可以给他们定期喝水。婴儿在吃固体食物后也需要喝水。饭后用小杯子或玻璃杯给婴儿喝水，而无需用奶瓶喝水。您也可以在此时继续母乳喂养婴儿，因为婴儿仍然需要母乳中所含的营养物质和抗体。继续母乳喂养婴儿，并为婴儿提供足够的水。让宝宝选择现在还是以后喝水。在大一点的时候，婴儿已经可以选择他们需要的东西了。
另请阅读：6个月大的婴儿应首先食用的食物
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