脊椎病：症状，病因和治疗方法

脊椎病的定义

什么是脊椎病？

脊椎病是一个医学术语，用于描述脊柱的老化过程（退化）。您的脊椎也称为椎骨。

在人体骨骼的骨骼系统和解剖结构中，每对椎骨中都有三个关节，即脊柱前部的椎间盘。

另外两个关节是位于椎骨后部的小关节。该关节由软骨制成，可起到保护骨骼的作用。然后，在椎骨周围也有韧带，这些韧带有助于支撑关节和骨骼。

随着年龄的增长，骨骼，椎间盘，软骨和韧带将减少。可能会形成骨刺（骨骼异常生长），椎间盘干裂，破裂，软骨磨损以及韧带变厚。

骨骼及其周围区域的所有这些变化就是您所说的脊椎病。脊椎病分为几种类型，包括：

腰椎病（腰椎）

退行性脊柱病影响下椎间盘。

颈椎病

退行性脊柱病，攻击脖子周围的椎间盘。椎间盘缺水，因此会收缩并形成骨关节炎，这由骨刺的存在来表明。

胸椎病

退行性脊柱病会影响胸部周围脊柱的关节，例如椎间盘和小关节（合po关节）。

这种病有多普遍？

脊椎病是一种常见的脊柱疾病，可以影响任何人。但是，确切地说，这种脊柱退行性疾病在60岁以上的老年人中更为常见。

脊椎病的体征和症状

在早期阶段，脊柱疾病通常不会引起症状。当病情恶化时通常会出现症状。每种类型的脊椎病都很有可能表现出不同的症状。

更具体地说，在脊椎病患者中常见的各种体征和症状是：

• 在患有颈椎病的人中，症状是颈部疼痛和僵硬。另外，其他症状包括肠和膀胱问题。
• 对于受胸椎病影响的人来说，他们通常会感到中背部僵硬和疼痛，因为问题是胸部周围的脊柱。
• 腰椎病患者通常在下背部周围会感到疼痛和僵硬。

骨骼状况的下降会导致脊椎狭窄，这是脊柱管变窄的状况。结果，可以压缩脊髓和/或脊髓神经根。

可能出现的其他症状

从脊柱医院报告，如果发生这种情况，通常患有脊椎病的人也会出现以下症状：

• 手臂，腿部和腿部其他区域发麻和麻木。
• 手臂，肩膀，腿，脚和手周围的肌肉会减弱，从而使您难以进行正常活动。
• 身体协调困难，例如难以调节手和眼的动作或难以行走。

什么时候去看医生？

如果您遇到上述症状，并且在接受家庭疗法后仍未消失，请立即就医。处理得越早，条件当然会越好。

脊椎病的原因

脊椎病的主要原因是骨骼磨损，变平，椎间盘干燥以及脊柱周围韧带增厚。

重要的是要知道脊柱可以提供结构并支撑身体。此外，该骨骼还可以保护几乎所有从大脑延伸的主要神经分支。

脊柱有助于赋予身体结构并支撑其大部分重量。它还携带并保护几乎所有从大脑延伸的主要神经分支。

随着年龄的增长，剧烈的某些活动或某些健康问题可能导致光盘变干，变薄并失去容量。椎骨之间的小关节也可能磨损，从而导致其功能不尽人意。

软骨也被侵蚀，导致骨刺生长。所有这些事情最终都可能导致脊椎病。

脊椎病危险因素

每个人都有不同的骨骼异常风险。以下是各种可能增加患上脊椎病风险的因素：

• 超重或肥胖。
• 过着懒惰的生活方式，不喜欢运动。
• 继承某些遗传因素，使骨骼畸形的风险更大。
• 患有脊髓损伤或进行过脊柱外科手术。
• 有抽烟的习惯。
• 从事需要重复运动或承受脊柱负重的工作。
• 患有牛皮癣或精神健康问题，例如焦虑和抑郁。
• 年纪越来越大。

脊椎病的并发症

这些脊柱异常会导致并发症。可能会发生的以下脊椎病并发症：

• 椎管狭窄

脊椎神经通道变窄的状况，引起腿部麻木，刺痛或无力的症状。

• 颈神经根病

背部椎间盘或骨骼的变化导致神经受压，导致背部疼痛，麻木和超敏反应。

• 颈椎病

脊髓受压或挤压，导致腿部疼痛和麻木。

• 脊柱侧弯

这种脊柱疾病和脊柱侧弯之间存在某种关系，这种关系使脊柱弯曲到一侧，从而使脊柱形成S或C。

脊椎病的诊断和治疗

提供的信息不能替代医疗建议。务必咨询您的医生。

除了身体检查之外，您的医生还可以命令进行某些检查以帮助诊断脊椎病。这些检查包括X射线和MRI或血液检查，以排除其他疾病。

X光

该程序是确认脊椎病的最佳方法之一，因为它可以看到对骨骼，骨刺和软骨的损害或椎间盘的糜烂。但是，X射线不能显示出对软骨的最初损害。

磁共振成像（MRI）

表示可能会损坏椎间盘或缩小脊髓末端的区域。

肌电图

向肌肉发送信息以使其收缩或休息时，用于测量神经的电活动。

神经传导研究

通过将电极连接到神经上方的皮肤来执行此过程。小小的冲击将被发送并通过神经。然后，医生将测量神经信号的强度和速度。

验血

致力于消除其他疾病。

脊椎病有哪些治疗方法？

在进行医学检查和诊断后，医生将为您确定正确的脊椎病治疗方法。

以下是腰椎，胸椎和颈椎病的治疗方法：

服用医生开的药

这种脊椎疾病的常见症状是疼痛，通常可以通过服用以下药物来缓解：

• NSAID药物：缓解脊柱疼痛和炎症。一个例子是布洛芬。
• 皮质类固醇：可以缓解更严重的腰痛，且未使用NSAID有效治疗。例如泼尼松，通常以短期药丸或较重的形式注射。
• 肌肉松弛剂： 可以帮助缓解颈部肌肉或下背部周围肌肉的痉挛。通常使用的药物是环苯扎林。
• 抗癫痫药： 有助于减轻神经受损的疼痛。通常开出的此类药物是加巴喷丁（神经氨酸，Horizant）和普瑞巴林（Lyrica）。
• 抗抑郁药： 某些抗抑郁药可以帮助缓解颈部或下背部的疼痛。

您可以不经医生处方或通过医生开具上述药物。如果您当前使用的药物效果不佳，请进一步咨询您的医生以考虑增加剂量或更改药物类型。

参加治疗

除服药外，还可通过以下疗法治疗腰椎，颈椎或胸椎病。其目的是帮助伸展和增强脖子，肩膀和脊柱周围的肌肉。

脊椎病患者可以在治疗师的监督下安全地进行伸展运动的例子包括：

• 腰椎旋转 : 身体弯曲，膝盖弯曲，双脚着地，将身体放在背部。然后，将双手放在两侧。向左和向右推动膝盖，保持上半身伸直。重复进行此动作。
• 膝盖到胸部： 将身体放在背部睡觉，膝盖弯曲的同时慢慢抬高一只腿到胸部。保持该姿势30秒钟，然后将双脚放回到地板上并笔直向前。用另一只腿的膝盖重复此练习。

接受手术

如果以上治疗均未显示有效的治疗脊柱病的结果，您的医生可能建议您进行外科手术。尤其是在脊髓或脊髓根部承受很大压力的情况下。

通常作为脊椎病治疗方法的手术类型为：

• Dysectomy切除椎间盘突出，椎间盘突出是从脊柱突出并夹紧神经的软骨椎间盘。
• 椎板切除术可去除骨刺或去除称为椎板的部分脊柱。
• 椎板成形术通过改变椎板的位置来开放神经组织空间。
• 脊柱融合术通过使用带有或不带有诸如杆和螺钉之类的器械移植的骨，将脊柱的各个部分固定在一起。

脊椎病的家庭疗法

除了医生的治疗之外，您还可以采取几种家庭疗法来减轻脊椎病的症状，即：

• 定期进行医生建议的体育锻炼。
• 用热水或冰敷在患处。避免将敷布敷用15分钟以上，以防止皮肤问题。
• 根据身体状况调整日常活动。避免进行必须抬起重物的工作。

预防脊椎病

无法完全预防脊椎病，因为通常这种损伤是由于老化引起的，这是正常现象，会导致关节和脊柱磨损。

但是，如果您的工作需要抬头，抬头或为身体做不同寻常的姿势，请尝试经常休息。进行伸展和强化运动，使您的脊椎保持健康。