皮肤干燥：原因，症状，药物以及如何治疗和公牛；你好健康

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皮肤干燥的定义

当皮肤的顶层（表皮）没有得到足够的水分时，皮肤干燥是一个问题。结果，皮肤看起来像鳞屑，脱皮和裂缝。

在医学上，皮肤干燥也被称为干燥症。这种情况可以发生在身体的任何部位，但最常见于手和脚。

任何人都可以患上这种皮肤病，但老年人通常更容易受到感染。这是因为老年人的皮脂分泌减少，皮脂分泌是一种天然油脂，可作为皮肤润滑剂。

干燥的皮肤往往更敏感，更容易断裂。如果您的皮肤非常干燥且未经治疗，则潜伏着许多并发症，从细菌感染到湿疹（特应性皮炎）再到皮肤破裂的出血。

但是，可以通过减少增加风险的因素来治疗这种情况。您可以咨询医生以获取更多信息。

皮肤干燥的症状（干燥症）

皮肤干燥（干燥）通常表现出以下特殊特征。

• 皮肤感觉粗糙，看起来不均匀。
• 皮肤感到紧绷，尤其是洗完澡后。
• 鳞状，脱皮或龟裂的皮肤。
• 破裂的皮肤有时会流血。
• 皮肤经常发痒（瘙痒）。
• 肤色有差异，例如带红色或带灰色。
• 划伤皮肤时会出现白色条纹。

可能有未提及的体征和症状。如果您对某种特定症状有疑虑，请咨询您的医生。

什么时候去看医生因皮肤干燥（干燥症）？

通常可以通过改变生活方式和家庭护理来治疗皮肤干燥。但是，如果存在以下任何一种情况，则需要立即去看医生。

• 即使经过治疗，皮肤状况也永远不会好转。
• 皮肤干燥，表面发红。
• 皮肤是如此干燥和发痒，以至于干扰了睡眠。
• 皮肤干燥，有开放性伤口或刮痕感染。
• 鳞屑和脱皮的干燥皮肤的面积太大，

不要低估了影响日常活动的各种皮肤痕迹。原因是，您遇到的症状可能表明某些皮肤疾病。

皮肤干燥的原因

这是许多经常导致干燥症的事情。

1.寒冷或炎热的天气

天气寒冷或干燥时，皮肤通常最干燥。此时，空气温度和湿度降低。此外，干旱季节的炎热气候还会使皮肤因脱水而变干。

2.日晒

在任何气候下暴露于阳光下都会使皮肤脱水。这是因为紫外线可以穿透皮肤表面的深处。结果，皮肤失去了自然水分。

3.长时间洗个热水澡

用温水洗澡会感到舒缓。但是，如果使用时间过长，这种习惯实际上会使皮肤干燥和剥落。如果您使用的水太热，也会发生类似的效果。

因此，将淋浴时间限制为不超过5分钟。另外，请确保所用的水温不会灼伤皮肤。

3.使用刺激性肥皂和清洁剂

肥皂，清洁剂和刺激性清洁产品中含有多种化学物质，可以清除皮肤上的水分。这些产品通常带有称为表面活性剂的清洁剂。

表面活性剂是具有碱性pH的清洁剂。具有碱性pH值的产品可能会损坏皮肤的外层，从而起到屏障的作用。皮肤最终变干并容易刺激。

4.没有喝足够的水

每天喝八杯水的规则不只是一个神话。原因是，人体确实需要足够的液体才能正常工作。缺乏饮用水会使皮肤脱水，使皮肤看起来干燥而容光焕发。

5.某些药物的使用

某些药物（例如痤疮药物）会使面部皮肤脱皮并出现干燥现象。引起此副作用的各种痤疮药物是视黄醇，乙醇酸，水杨酸和过氧化苯甲酰。

6.某些疾病的症状

某些疾病会使皮肤更干燥。湿疹和牛皮癣是皮肤疾病的示例，这些疾病会导致皮肤干燥，硬皮，龟裂和出血的症状。

这种情况的危险因素

任何人都会出现皮肤干燥的问题。但是，患有以下疾病的人的风险更高。

• 已超过40岁。
• 生活在干燥，寒冷或湿度低的气候中。
• 从事一项工作，要求您每天与水接触。
• 经常在含氯的游泳池里游泳。

皮肤干燥的诊断和治疗

如何诊断这种情况？

为了诊断皮肤干燥，又称干燥症，医生将进行身体检查并询问您的病史。这还包括何时出现皮肤干燥的迹象，使它们恶化的原因，如何治疗皮肤等。

此外，如果怀疑皮肤干燥是由于某些疾病引起的，医生还将进行诊断检查。

干性皮肤病（干燥症）有哪些治疗方法？

在大多数情况下，可以使用多种家庭疗法来治疗皮肤干燥。但是，如果您的皮肤问题非常严重，医生会建议您使用一种特殊的乳霜，该乳霜可以使水紧贴皮肤，因此不易蒸发。

也可以使用处方药（如皮质类固醇）或免疫系统调节剂（如他克莫司和吡美莫司）治疗皮肤非常干燥的状况。这种药物有助于缓解瘙痒，发红和肿胀。

请记住，一些干性皮肤乳霜在湿疹或皮肤干裂的皮肤上使用时可能会非常痛苦。因此，您需要尽可能详细地提及有关皮肤的病史。

家庭疗法

以下各种生活方式和家庭疗法可帮助您处理干燥的鳞屑性皮肤。

1.定期使用保湿霜使皮肤干燥

全天定期使用保湿霜可以使干燥的皮肤变得更柔软，更光滑。正确的保湿剂将充当皮肤的保护性顶层，防止水分流离人体。

通常，该产品包含三种主要类型的成分，即如下。

• 湿润剂 具有锁定皮肤水分的主要功能。保湿剂的实例是甘油，山梨糖醇，透明质酸和卵磷脂。
• 润肤剂 通过填充皮肤细胞之间的空间，在使皮肤光滑的过程中发挥作用。润肤剂的例子是亚油酸和月桂酸。
• 其他成分 保持皮肤的天然水分，例如凡士林（ 凡士林 ），有机硅和羊毛脂。

通常，保湿剂的质地越浓密，越油腻，效果越好。在最有效的保湿剂中， 凡士林 是最好的之一。

虽然有效， 凡士林 它通常非常油腻，不会渗透皮肤。您可以在晚上戴上​​它来解决这个问题。每天定期涂几次，尤其是在沐浴后仍湿润的皮肤上。

2.使用柔软的沐浴产品

选择不含酒精或其他化学添加剂的温和皮肤清洁剂。如果您对某种产品的内容有疑问，请咨询您的医生以确定哪种产品适合您的皮肤。

3.使用空气加湿器（ 加湿器)

加湿器 通过调节家里的湿度来工作。这样，房屋中的空气将不会受到冷热天气的影响。皮肤不容易变干，因为始终保持水分。

4.涂椰子油

椰子油含有有助于保持皮肤水分的脂肪酸。脂肪酸还可以保护皮肤免受各种环境因素的损害，这些环境因素可能会损害皮肤的保护层。只需定期申请即可获得结果。

5.洗涤时戴手套

皮肤干燥问题，尤其是手上的皮肤干燥问题，通常是由太粗糙的清洁剂引起的。另一方面，避免使用洗涤剂似乎是不可能的，因为您必须每天洗衣服。

您可以通过在洗衣服时戴上非乳胶手套来解决此问题。这样，您的皮肤就不会直接接触会刺激皮肤的清洁剂。

6.洗澡 麦片

研究发表于 皮肤科药物杂志 指出燕麦片具有抗炎和抗氧化特性。这两种成分均被证明可帮助治疗皮肤干燥。

要获得收益，请选择 麦片 专门用于沐浴的胶体。倒 麦片 放入盛有热水的浴缸中，然后淋浴或沐浴。

7.涂蜂蜜

如果面部皮肤干燥，蜂蜜可能可以修复它。 2012年的一项研究发现，蜂蜜有助于滋养干燥的皮肤。这种天然成分可用作保湿剂，伤口愈合剂和抗炎剂。

尝试使用蜂蜜作为面膜来帮助恢复水分。您可以将其直接涂在脸上的皮肤上，也可以将其混入其他面膜成分中，例如柠檬汁。

8.涂芦荟

芦荟或 芦荟 包括也可用于治疗皮肤干燥的天然成分。您可以使用摘录 芦荟 已加工或直接使用芦荟植物中的凝胶。

首次使用时，请尝试在皮肤上摩擦少许芦荟凝胶，以查看是否有过敏反应。如果没有，您可以将其涂在有问题的皮肤上，并使其过夜。

9.不要太用力地擦皮肤

干燥和鳞片状的皮肤很容易受伤。因此，避免在沐浴后用双手或海绵和刷子等工具摩擦皮肤。您只需要用一条毛巾拍打皮肤即可使其干燥。

健康的皮肤会吸收足够的水分，从而使表面感觉柔软。如果皮肤脱水，则顶层将脱水。皮肤也会感到干燥，鳞屑，发痒，有时还会出现裂纹。

皮肤干燥实际上是一个相当普遍的问题。可以通过摄入足够的水分并避免会刺激或刺激皮肤的习惯来克服这种情况。

但是，如果您采取的各种方法都无法使皮肤恢复到原始状态，则最好咨询皮肤科医生以查明原因。