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妊娠中期的孕妇必须格外小心，要注意很多事情，以确保婴儿在分娩之前一直健康安全。但不可否认，准备分娩的所有麻烦使我们常常忘记检查自己身体的状况。作为提醒，请阅读本文，以便您了解在上三个月中需要特别注意的事情。
孕晚期孕妇需要多注意…
1.胎动
在分娩时，胎儿在子宫中的运动应更加活跃。这是因为他将改变姿势，从最初的头部curl缩到准备分娩时沉入母亲的骨盆。
在这种转变过程中，您的宝宝还将伸伸胳膊和腿，引起足够的运动以吓倒您。因此，母亲需要注意的是胎儿的活动。
机芯是否像往常一样移动，减少或完全不移动？如果您感到婴儿的运动减弱，请尝试吃点东西，然后躺在您的左侧。这种方法刺激胎儿通过母亲的食物摄入而运动。
如果胎儿在接下来的两个小时内没有移动至少10次，请立即与医生联系以找出原因。
2.睡眠姿势
怀孕的第三个月你不应该仰卧睡觉。除了不舒服之外，仰卧姿势还会阻碍血液通过胎盘流向婴儿。
建议孕妇以美国怀孕为例，因为孕妇在整个怀孕过程中子宫自然会向右旋转。
躺在左侧将宝宝带到胃中部。这将增加血流量以及通过胎盘的营养摄入。
为了使其更舒适，您可以在双腿之间滑动枕头以帮助支撑身体。
3.完成的工作
进入妊娠晚期，您可能会想知道什么时候停止工作会对您的胎儿造成伤害？
实际上，只要您在不消耗精力的情况下正常工作，并且仍然注意小孩子的营养摄入，工作就不会成为障碍。
如果您在通风不良的环境中工作，并暴露于危险的挥发性烟雾或铅基涂料中，则情况就大不一样了。如果是这样，您需要咨询您的产科医生，并告诉他您的工作条件。
但是，怀孕期间的一些问题，例如早产风险，子宫无力（子宫颈功能不全），前置胎盘和先兆子痫，都需要在怀孕期间多休息一下。您的医生可能会建议您立即休产假。
4.长途旅行
在怀孕的第三个月长途旅行是非常危险的。原因是，存在一些潜在的健康隐患，例如由于坐得太久而导致的血块，暴露于感染以及各种怀孕并发症。
如果条件需要您离开，请避免开车。除非您极有可能早产，否则医生通常仍允许您登机直到怀孕32-34周左右。
如果随时需要，请不要忘记携带有关您的妊娠史的医疗记录。
另外，尝试离开您的座位并至少每隔一两个小时走路一次。尝试保持饮食清洁和煮熟的食物，以防止暴露于可能危害怀孕的细菌感染。
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