揭开关于怀孕和公牛时渴望的各种神话；你好健康

许多怀孕的母亲肯定会感到渴望。通常，渴望突然以渴望吃某些类型食物的标志为特征。尽管渴望是一种普遍的情况，但围绕渴望在社区中流传的许多神话仍然存在。

这个神话也很少会引起人们对怀孕的误解。任何事物？

关于孕妇渴望的神话和事实

您是否听说过您在怀孕期间渴望的食物类型会显示出诸如所怀婴儿的性别之类的迹象？还有其他一些人仍然相信的神话吗？

来吧，请参阅下面的说明。

1.渴望的频率会随着子宫的增长而增加

错误的。 在孕妇中，渴望通常在怀孕的头三个月开始。的确，母亲们也经历着强烈的渴望。

但是，高峰期只出现到中期中期。一旦怀孕进入最后三个月，对渴望的渴望就开始减少。

2.渴望可以预测婴儿的性别

您可能已经听说过，当孕妇渴望更多的甜食时，这表明婴儿是一个女孩。

母亲常常渴望咸咸的食物，这是不同的，这表明婴儿是男孩。

但是，实际上这只是一个神话 没有证明是正确的，无论婴儿是男孩还是女孩，渴望都无法表示出来。

吃甜食和咸食的欲望是许多孕妇普遍和经历的。

3.孕妇往往渴望高热量和高脂肪的食物

实际上，当您渴望食物时，每天所需的食物可能会有所不同。但是，大多数孕妇通常想要美味可口的食物，例如 垃圾食品。

尽管不确定这种愿望出现的因素，Dr。Dr.一位自然疗法医生乔琳·布莱顿（Jolene Brighten）说，这与怀孕期间通常发生的激素水平变化密切相关。

这种激素变化也影响引起愉悦的多巴胺激素水平。

低多巴胺会鼓励身体寻找可以改善情绪的东西。一种方法是吃高脂肪和高热量的食物。

4.孕妇应放纵自己的渴望，并进食两倍的食物

建议孕妇需要多吃一顿，才能为胎儿提供足够的营养。

实际上，多吃实际上会导致体重增加，而体重增加将更加困难。

并非必须满足渴望时所有需要的事情。如果您无法控制对某些食物的渴望，这可能会导致体重增加。

结果，高体重实际上会使您的怀孕处于流产，死产等危险之中，甚至可能导致妊娠糖尿病。

与其持续满足饮食需求和增加食物比例，不如通过均衡饮食来改善食物质量。

如果您想吃高脂肪的食物，也可以，但不要忘记将其与全谷物，水果，蔬菜和鱼肉等优质蛋白质的营养摄入保持平衡。

5.渴望不成真，所以婴儿经常抱怨

资料来源：亚洲科学家

在渴望的所有神话中，这可能是您最常听到的一个。再来再来， 没有研究可以证明其真实性.

不可持续的怀孕渴望与宝宝检查的频率无关。婴儿进行测试是完全正常的。

请注意，两岁以下婴儿口周围的肌肉无法正常工作，因此婴儿仍无法控制其吞咽等动作。

未被吞咽的唾液被保留并最终从口腔中排出，这就是使婴儿如此频繁排尿的原因。

这些是关于渴望的各种神话，仍然在公众和事实中流传。希望本文能回答您的问题！

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