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安全指南使婴儿熟悉游泳和公牛;你好健康

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Anonim

在现代,带宝宝游泳已经成为父母的一项常见活动。您甚至可以报名参加婴儿游泳课程。带宝宝去游泳听起来有点吓人。试想一下,一个不能走路或说话的婴儿被邀请潜入水中。因此,当父母听到这种为婴儿游泳的现象时,他们会感到紧张是很自然的。不用担心,一旦您了解以下内容,就可以将您的宝宝介绍给这些水上运动将变得更加容易。

婴儿游泳的好处

不要害怕带宝宝去游泳,因为宝宝可以得到很多好处。挪威科技大学的一项研究表明,游泳可以帮助婴儿磨练运动技能并保持平衡。与不习惯游泳的孩子相比,自婴儿期起就游泳的孩子会更快地学习运动,例如达到并抓住各种物体。他们也更擅长脚尖保持平衡,单腿站立和弹跳绳。

另外,学游泳的婴儿也表现出更快的智力发育和认知功能。许多现代研究都支持这一事实,其中一项研究来自澳大利亚的格里菲斯大学。这项针对7,000多个孩子的为期四年的研究证明了几件事情。习惯游泳的婴儿有能力说出比年龄大11个月的能力,可以算出比年龄大6个月的能力,并且可以说出比年龄大2个月的能力。这些婴儿还显示出对比其年龄大20个月的方向的理解。之所以会发生这种情况,是因为当婴儿进入游泳池时,他的身体会本能地移动,就像踢或踩他的手臂一样。这些运动刺激了大脑中数百万条新神经的生长。

婴儿什么时候可以开始游泳?

根据美国儿科学会的说法,父母可以让婴儿从一岁开始游泳。但是,专家建议,婴儿游泳时的活动仅限于让婴儿习惯于在水中游泳。也要注意自己宝宝的发育,因为每个宝宝通常都有不同的成长阶段。要学习游泳,父母应该等到婴儿满四岁。

婴儿在游泳时感到舒适的小贴士

在准备宝宝第一次游泳时,请注意以下提示。您的宝宝在水中玩耍时会感到更大胆和更舒适。您和您的伴侣也会更加了解宝宝游泳时可能发生的各种情况。

洗澡运动

带宝宝游泳之前,请让您的孩子习惯于浸泡在婴儿浴或小型橡胶水池中。为了使宝宝感到更舒适,您可以在宝宝学会习惯喝水的同时提供他最喜欢的小玩具。

确保泳池温度足够高

宝宝的理想水温是32摄氏度。尝试为婴儿找到一个特殊的游泳池,以确保游泳池温度足够高。带宝宝在阳光下游泳以保持温暖也是一个好主意。如果您的宝宝开始感冒和发抖,请立即将其提起并用干毛巾覆盖。还要准备牛奶或温水。

避免漂浮

游泳浮标只会给您的宝宝一种虚假的安全感。另外,使用浮子倾向于使其浮在竖直位置。实际上,更好的游泳姿势是可以躺下的。游泳浮标还可能使婴儿难以控制自己的动作。最好让宝宝在握着它的时候自由游泳,以免溺水。

使用一次性游泳纸尿裤

您可以购买一次性婴儿纸尿裤游泳。当宝宝排便时,这些尿布不会渗入水中。但是,如果宝宝已经大便,请注意。您应该立即将其替换为新的。

进水

对您和您的宝宝一起进行此过程很重要。因此,您或您的伴侣在第一次游泳时应该抱抱您的孩子。这样,您的宝宝对水的感觉就会更安全,更自信。

提供道义上的支持

当您和您的宝宝在游泳池中时,请确保您的语气和面部表情愉悦而柔和。不要惊慌,因为您的宝宝会感到震惊和恐惧。赞美并邀请您的孩子唱歌和笑,这样他们就可以将游泳的经历与安全和有趣联系起来。为了让他对水中的气氛更加熟悉,还可以带一些通常在他在家洗澡时陪伴他的玩具。

紧紧抱着婴儿

让宝宝习惯游泳的最佳姿势是握住婴儿​​头部的头部和底部,使其仰卧。一旦宝宝开始在水中感到舒适,请抓住下臂或腋窝来抱住宝宝。将您的宝宝浸入水中,直到水流到他的肩膀上,以保暖。在这个位置,摆动宝宝的身体,以便宝宝学会在水中踢和保持平衡。

您和您的伴侣不必害怕教您的宝宝潜水。婴儿具有将自己的呼吸屏住水下的本能。您可以通过在嘴里在水中气泡来预先教学。您的宝宝会在潜水时模仿他,这样他就不会在水上窒息。

不超过半小时

在初始阶段,浸泡约10分钟,以使您的宝宝​​感到习惯。然后离开游泳池,稍等片刻,然后再次进入。婴儿游泳时间不应超过30分钟,以免由于游泳池中的化学物质而引起寒战或刺激。

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