怀孕期间呼吸急促，原因以及如何应对它和公牛；你好健康

怀孕时，体重增加和胃大是无法避免的。这会使您在怀孕期间感到不适，例如在活动期间更容易因呼吸困难而感到疲倦。这种情况常见吗？在下面找到有关怀孕期间呼吸急促的原因和方法。

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怀孕期间呼吸短促常见吗？

呼吸急促或呼吸困难是指诸如胸部强烈的紧绷感，呼吸困难，令人窒息的症状。因此，孕妇会感到不舒服。

引自Dimes游行的话，怀孕期间的呼吸急促是常有的事。大多数孕妇在怀孕的前三个月和下三个月都经历过这种情况。

通常，这种情况并不危险，不会影响婴儿接受的氧气量。此外，大约70％的女性会遇到这一呼吸系统问题。

这可以在所有怀孕状况下发生，包括那些怀孕正常且没有妊娠并发症的妇女。

医生经常将呼吸急促与子宫扩大联系起来。这会使进入肺的空气供应减少，从而使孕妇难以呼吸。

怀孕期间呼吸急促的原因是什么？

尽管这种情况很普遍，但怀孕期间的呼吸急促可能不仅是由一个因素引起的，还可能是由多种其他因素引起的。

这些原因或因素可能是由于子宫增长导致心脏功能改变所致。

此外，孕妇对氧气的需求在增加，因此经常会触发呼吸急促。

还应注意，在怀孕的各个阶段都可能发生呼吸急促。

有些孕妇从头三个月开始就感到呼吸困难。同时，其他孕妇在中，晚期只感到呼吸急促。

您需要了解以下一些怀孕期间呼吸急促的原因，例如：

1.子宫发育

子宫是人体的一个弹性器官，因此子宫的大小可以根据婴儿的发育而变化。

随着婴儿在怀孕的每个三个月中的发育，发生的事情是子宫压在diaphragm肌（将心脏和肺与胃分开的肌肉组织）上。

当胎龄在第31周至第34周时，子宫将上升至4 cm，因此会影响孕妇的呼吸。

因此，孕妇可能在头三个月开始无法深呼吸。

2.怀孕期间荷尔蒙变化。

怀孕期间激素黄体酮的变化也可能导致母亲在怀孕期间出现呼吸急促。

在怀孕的前几周，会出现正常的激素堆积，这会使您呼吸频率增加，看起来呼吸急促。

不仅如此，激素黄体酮还可以增加肺部的氧气容量。

发生这种情况是因为血液循环也增加了，从而将大量的氧气带入婴儿。

3.改善心脏表现

在怀孕期间，心脏必须泵出更多的血液，以便使血液循环到整个身体，包括胎盘。

因此，心脏工作量增加会导致孕妇出现呼吸急促。

4.接近交货时间

距分娩时间越近，母亲在怀孕期间可能会出现比平时更高的呼吸急促。

这是因为婴儿的位置更偏向骨盆。这减少了对肺和隔膜的压力。

在怀孕期间导致呼吸急促的医疗状况

在孕妇发生的各种变化中，这会使怀孕期间的呼吸急促。

尽管这很常见，但还有其他一些条件会使呼吸急促成为另一个健康问题。

以下是一些其他在怀孕期间导致呼吸急促的医学问题，例如：

1.哮喘

患有哮喘的孕妇需要更加小心，因为怀孕会加重现有的哮喘症状。

除哮喘外，如果孕妇患有贫血或高血压，呼吸急促也可能加剧。

2.肺栓塞

当血液凝块粘在肺动脉上时，就会发生这种情况。

肺栓塞可直接影响呼吸并引起咳嗽，胸痛和呼吸急促。但是，这种情况非常罕见。

3.围产期心肌病

围产期心肌病是一种心力衰竭，可以在怀孕期间或分娩后发生。

症状包括脚踝肿胀，血压低，疲劳和心律不齐或跳动。

除上述医疗条件外，如果怀孕期间呼吸急促并伴有以下症状，请立即就医：

• 胸部疼痛。
• 咳嗽出血。
• 发烧伴有头晕发冷。
• 嘴唇，脚趾和手变蓝。

怀孕期间如何应对呼吸急促

这种情况被归类为不可避免。但是，有几种方法可以使您呼吸更加轻松，例如：

• 坐直或站直。此位置为肺部扩展留出了更多空间。
• 不要匆忙从事减少心肺功能的活动。
• 将手举过头顶可以减轻压力，使您可以吸入更多的空气。
• 在侧面下方使用枕头，以减轻肺部压力，使其更容易呼吸。

同样重要的是要记住，您总是要告诉医生您的怀孕状况。

这样做是为了防止您和子宫内的婴儿出现健康问题。

怀孕期间呼吸急促恶化或干扰活动时，最好立即致电医生。

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