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被动吸烟，也称为 二手烟民 与肺癌，心脏病和支气管炎的风险增加有关。必须避免接触二手烟，因为这将确保您的肺部免受二手烟的不良影响。
不吸烟并不意味着没有烟
在吸烟者周围时，您将吸入与这些吸烟者相同的有害化学物质。吸入他人的二手烟会使您生病。有些疾病甚至可能危及生命。
当您成为被动吸烟者时，没有安全限制。
儿童，孕妇，老人和患有心脏和呼吸系统疾病的人应该非常注意这一点。实际上，仅在吸烟者身边呆几分钟会危害您的健康。
以下是使您成为二手烟的条件：
- 即使没有香烟烟雾的气味，也请坐在标有“禁止吸烟”的地方。
- 即使开着车窗，也要和吸烟的人一起开车。
- 即使您在另一间屋子里，一间带吸烟者的房子。
- 即使有通风系统，也要在允许吸烟的餐厅，仓库或建筑物内工作。
如何处理香烟烟雾
1.在家中克服香烟烟雾
- 不要让您的家人在室内吸烟，也不要告诉他们停止吸烟，或者至少在特殊的地方吸烟。
- 有礼貌地在您家门口贴一个无烟标志，这样客人就可以在家里不吸烟来奖励您。
- 摆脱所有的烟灰缸。
- 如果客人要求允许吸烟，请告诉他或她在外面吸烟。
- 通知 保姆 使您的孩子远离二手烟
- 教您的孩子如何告诉别人戒烟。
- 请记住，即使他们在外面吸烟，香烟烟雾仍会粘在他们的衣服和皮肤上。当吸烟者返回家中时，毒药仍然可以在空中飞舞。
2.克服工作环境中的香烟烟雾
香烟烟雾对所有员工有害。餐馆和酒吧的工人更容易成为被动吸烟者。
- 如果您的工作场所没有控制被动吸烟发生的吸烟法规，请有关管理人员强制执行这些规则。
- 通过创建一个特殊的地方，将吸烟者和非吸烟者分开。尽管这不能保证减少被动吸烟者的数量，但比将两者混合在一间房间中要好。
- 禁止其他人在办公室内吸烟，并限制在特殊吸烟室内吸烟，以免烟气从那里冒出来。因此，必须专门设计一个特殊的吸烟室，以防止香烟烟雾离开房间。
- 来自吸烟室的空气必须通过不与其他房间的风道相连的特殊通道排出。
- 通风系统应为指定吸烟区的吸烟者提供1.6 s / s的空气供应。
- 为员工制定吸烟危害计划，以便员工戒烟。
- 请勿使用吸烟室进行任何活动。
3.克服公共场所的香烟烟雾
仍然有许多无烟的公共场所，例如餐厅和咖啡馆。
- 事先询问吸烟政策，并让您访问的酒店或餐厅想要无烟客房或场所。
- 请勿将您的孩子带到有烟的地方。
- 仅在100％无烟的餐厅或咖啡馆用餐。
- 利用政府禁止在公共场所吸烟的法规，对吸烟者构成威胁。您需要知道，DKI雅加达地方政府已在商场内实施了禁烟令，因此这可能是您在商场内要求无烟空间权的原因。
