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对于每个母亲而言,生育孩子无疑是宝贵的经验。但是,您知道,每个女人在伴随婴儿的成长和发展时所经历的欢乐和悲伤都会加速衰老迹象的出现。那么,妇女生完孩子后年龄增长更快,这是真的吗?如果是这样,怎么会呢?查看下面的评论。
妇女生完孩子后年龄增长更快
有几项研究研究了有孩子和衰老之间的关系。一项关于人类生殖的研究表明,育有孩子的妇女往往会更快地使其身体细胞衰老。
人体的每个细胞都有46条染色体。在每个染色体上,DNA的两个末端称为端粒。
端粒是我们人体细胞年龄的关键。您可以想象端粒类似于鞋带末端的保护性塑料。
随着时间的流逝,人体的细胞会分裂,因此端粒会缩短。如果端粒继续收缩,DNA将缓慢分解,人体细胞死亡。
实际上,这种情况在人类衰老过程中非常普遍。但是,根据研究结果,有孩子的女性比没有孩子的女性的体内细胞端粒短。
这意味着端粒的数目越短,对人体细胞的损害过程就越快。这就是为什么有孩子的妇女会更快地变老的原因。
此外,端粒越短,健康问题就越多,例如罹患癌症,心脏病和2型糖尿病的风险增加。
不仅如此,这项研究还证明,有孩子的女性的端粒实际上比吸烟和肥胖的女性的端粒缩短得更快。
换句话说,成为母亲实际上比吸烟和拥有不良健康的生活方式更能加速衰老过程。
压力会使女性生孩子时更快地变老
做母亲不是一件容易的事。妇女生育子女必须承担的责任和思想负担越来越大,妇女承受压力的风险也增加了。
妇女生完孩子后容易感到压力的原因之一是难以安排时间。身为母亲需要女人在分时照顾自己的小孩子,做饭,洗衣服和打扫房子方面要更聪明。
当母亲不得不考虑财务状况并在家庭外工作时,也会出现新的问题。更不用说是否必须维持与丈夫的和谐关系。
考虑到生活中的许多需求以及母亲经历压力的机会很大,因此,妇女在生完孩子后年龄增长更快也就不足为奇了。
那么,压力如何加速衰老过程呢?来自美国PNAS的一组研究人员进行的一项研究表明,妇女遭受的慢性压力会影响人体每个细胞中端粒的大小。
女人承受的压力的严重程度和强度越重,尤其是那些照顾某人的女人,端粒的长度就会越短。
处理压力并采取健康的生活方式
即使这样,这项研究的结果仍需要进一步研究。确实,有大孩子的妇女过早衰老的机会。但是,这并不意味着您不必为此担心。
如前所述,压力可能是端粒DNA快速缩短的诱因。因此,必须要做的就是很好地管理压力。
当然,在承担起夫妻责任的过程中,女性所承受的压力相当大。特别是如果您只有一个孩子。为了不让自己感到压力,您仍然必须抽出时间来陪我 .
请您的伴侣在短时间内代替您的小孩子。实际上,您甚至可以制定时间表 我的时间 例行公事,让您无压力。
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