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有没有人研究过亚当和夏娃的历史？您是否还记得锡树的纤维被用作衣服的原料？是的，无花果或无花果自公元1400年以来就存在，被称为季节性水果，最初发现于西亚。现在，这种也被称为无花果或无花果的水果已经被种植，并在印度尼西亚的许多地区都可以买到。无花果的常见健康益处是预防和治疗便秘，消化不良，糖尿病，咳嗽和流感，支气管炎和哮喘。这是无花果最著名和值得信赖的4种好处。快来看看下面的解释。
无花果对健康和疾病的好处
1.非常适合节食
锡是一种很好的减肥水果。这种水果的好处在于其纤维有助于加速新陈代谢和消化。无花果100克仅含74卡路里，这对那些节食的人来说是有益的。从无花果可以得到的另一个好处是矿物质含量，维生素和色素，它们可以使皮肤亮白和保湿。
2.预防癌症和其他消化问题
果胶中仅含有某些果胶，实际上只存在于果胶中。无花果的益处中的果胶含量也有利于消化，特别是大肠和小肠。对于中东的某些人来说，由于无花果中纤维含量丰富，无花果还被用作传统的泻药。
除了肠消化的这些好处外，无花果还可以预防胃部某些部位的几种癌症，即结肠癌。一种新鲜水果罐子，含有足够水平的维生素，其中含有抗氧化剂，例如维生素A，E和K。无花果中的全部植物化学化合物可帮助消除人体中的有害自由基，从而保护我们免受癌症，糖尿病的侵害。 ，其他退化性疾病，甚至是人体器官感染。
3.许多有益的营养素和维生素
先干燥后食用的锡果是人体维生素和矿物质的良好来源。例如，每100克无花果干包含680毫克钾，162毫克钙和2.03毫克铁。钾是细胞和体液的重要成分，有助于控制心率和血压。好吧，尽管铜和铁在人体红细胞的生产中是必需的。
4.很久以前作为性药材
在过去的几个世纪中，尤其是在阿拉伯社会中，锡果被推荐作为纠正不育，性抵抗力弱甚至勃起功能障碍等性问题的传统药物。这也已成为阿拉伯人自身的文化和神话的一部分，尤其是在他们的时代，这种无花果的好处使水果罐头成为男性生育和生殖力的一种药物。
无花果在性医学中的有用性和益处仍然值得怀疑，但是大量的无花果，特别是对人体有益的维生素和矿物质，极大地影响了额外的耐力和精力。中东人通过将3-4个水果浸泡在牛奶中过夜来混合无花果。然后在第二天黄昏喝，在晚上获得耐力和精力。
