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对某些人来说，辛辣食物的摄入会引起胃部疼痛和感觉。幸运的是，在吃辛辣食物后，有许多简单的方法可以解决胃疼的问题。
吃辛辣食物后如何治疗胃痛
食用辛辣食物后，胃中的疼痛是由一种称为辣椒素的化合物引起的。这些化合物分子与将疼痛信号传递到大脑的神经受体结合。
为防止辣椒素引起的刺激，胃壁会产生特殊的粘液。如果您吃太多或经常吃辛辣的食物，则接触辣椒素会使特殊的粘液的保护作用减弱，从而导致胃部疼痛。
食用辛辣后可用于治疗胃痛的一些方法包括：
1.喝煮沸的姜汁水
长期以来，姜被认为是治疗胃部疾病的天然疗法。姜中的抗炎化合物被认为可以缓解腹部疼痛，肠胃气胀，腹泻，恶心和呕吐的症状，直到 过敏性肠综合征 （肠易激综合症）。
这种食物材料可以以各种形式消耗。您可以将其与茶混合，以补充剂形式服用，也可以用最简单的方法（煮沸）加工。
2.喝茶 洋甘菊
茶 洋甘菊 还含有可以缓解炎症，刺激气体和放松消化道肌肉的化合物。
因此，茶 洋甘菊 被认为是可以减轻辛辣食物后胃痛的方法之一。
有时，由于辛辣食物会使胃酸产生增加，胃痛会变得更糟。茶 洋甘菊 可以通过降低胃酸产生来帮助预防这种情况。
3.使用热敷
温暖的敷布不能直接治疗胃痛。但是，您感到的温暖感觉会使您从痛苦中转移出来，并使消化道的肌肉放松。
您可以使用浸有温水的毛巾，一瓶温水或 加热垫 。当您感到疼痛时，将其放在您的肚子上，但不要太长时间使用以刺激您的皮肤。
4.食用辣椒素溶剂性食品和饮料
进食辛辣食物后解决肚子疼的最佳方法之一是消除辣椒素的病因。
为了减少辣椒素对身体的影响，您需要吃一些能溶解辣椒素的食物和饮料。
辣椒素是脂溶性的。所以可以用牛奶稀释 全脂 ，酸奶，花生酱或少许橄榄油。面包和大米不能溶解辣椒素，但是两者都能很好地吸收这种化合物。
5.喝柠檬和蜂蜜的混合物
如果吃辛辣食物会使胃部不适，请尝试喝柠檬和蜂蜜的混合物。这种混合物还可以缓解口腔中的辛辣。
蜂蜜含有吸收辣椒素的天然糖粒，而酸性柠檬可通过与辣椒素分子结合而中和辣椒素。但是，如果您有胃病，请小心。
上面的一些方法可以帮助您在吃辛辣食物后缓解胃痛。但是，仍然不建议食用过多的辛辣食物，因为它会对胃产生长期影响。
如果您的胃痛没有减轻，请立即就医。这种情况可能表明存在严重的健康问题，需要立即治疗。
