5种可能加剧covid疫情蔓延的错误

世界各地的每个国家现在都在努力阻止COVID-19疫情的蔓延，这种疫情日趋普遍。但是，在对COVID-19的不确定性和焦虑之中，一些政党可能会犯下使疫情恶化并产生新恐惧的错误。

COVID-19是一种新疾病，尚未发现疫苗或治疗方法。导致它的病毒是一种从未被发现的新型冠状病毒。由于缺乏与COVID-19相关的信息，因此就这一暴发而流传着许多令人困惑的消息也就不足为奇了。

那么，为了避免加剧COVID-19爆发，需要避免哪些错误？

可能加剧COVID-19爆发的错误清单

1.生病时不要自我隔离

根据疾病控制与预防中心（CDC）的官方网站上的报告，建议所有遇到COVID-19症状的人都要进行自我隔离。症状包括低烧，咳嗽和喉咙痛。

同时，如果出现高烧，身体嗜睡或虚弱以及呼吸急促等严重症状，应立即去医院就诊。患者需要接受隔离治疗，直至病情好转。

即使CDC提出了建议，事实证明并非所有人都知道生病时隔离的重要性。这是非常不幸的，因为即使没有出现症状的COVID-19患者也可以将感染传播给健康人。

这是可加剧COVID-19爆发并扩大其传播范围的常见错误之一。实际上，一个简单的隔离步骤将在阻止COVID-19的传播中扮演重要角色。

COVID-19疫情更新国家/地区：IndonesiaData

1,024,298

确认的

831,330

已恢复

28,855

死亡分布图

2.不能过上清洁和健康的生活方式

可能加剧COVID-19爆发的另一个错误是使清洁健康的生活方式变得无关紧要。实际上，这是您需要采取的最重要的步骤，以防止自己传播COVID-19。

CDC建议一些简单的习惯，这些习惯将有助于降低感染COVID-19的风险，即：

• 定期用肥皂和水洗手至少20秒钟，或使用 消毒洗手液 含有至少60％的酒精。
• 定期清洁经常用清洁液触摸的物品。
• 如果不先洗手，请勿触摸眼睛，鼻子和嘴巴。
• 打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻，如果没有纸巾，要用袖子遮住口鼻。
• 如果您遇到COVID-19的症状，或者正在照顾COVID-19的患者，请戴上口罩。
• 避免与病人接触。
• 生病时不要出门在外。

COVID-19通过以下方式传输 水滴 （含病毒的液体飞溅物）直接进入体内或位于商品表面。因此，避免这种情况的最好方法是保持自己和环境的清洁。

3.相信阴谋论，但不相信卫生专业人员

互联网和社交媒体上充斥着有关COVID-19的错误信息和阴谋论。例如，一些阴谋论认为COVID-19爆发并不存在，也不构成严重的健康威胁。

如果有人认为COVID-19只是一个骗局，然后经历了这些症状，那么他肯定会忽略这些症状，并有感染许多人的风险。这是一个错误，继而加剧了COVID-19的爆发并阻碍了预防工作。

如果患者不信任医疗专业人员的建议，而更多地相信不一定正确的建议，则情况可能更糟。实际上，患者的病情没有得到恢复，反而可能恶化，疾病可能会更广泛地传播。

4.为个人利益Ho积口罩

自从COVID-19出现以来，人们就大量购买口罩。这是另一个可能加剧COVID-19爆发的错误，因为对健康人使用口罩不能有效预防传播。

常规的口罩不能保护您免受引起COVID-19的冠状病毒的侵害。原因是，该口罩在嘴和鼻子上松动。过滤器的密度也不足以阻止微小的病毒。

口罩的功能在生病，有医疗风险的人或在家照顾生病的家人时会更有效。如果有很多健康的人购买口罩，那么真正需要口罩的人会发现很难买到口罩，从而使他们处于患病的高风险中。

5.寻求替代药物

如果显示COVID-19症状的人没有自我隔离，而是寻求替代治疗，他们的病情实际上可能会恶化。此外，他还更有可能将COVID-19传播给他人。

当前，尚无COVID-19的疫苗或治疗方法。据称某些天然成分可缓解症状并阻止COVID-19的传播，但仍需进一步研究证明这些说法。

迄今为止，COVID-19已接受旨在恢复患者健康的治疗，以使他的身体能够自行抵抗这种病毒。因此，请注意某些方法可以治疗COVID-19的主张。

此外，定期食用维生素和矿物质也有利于保持耐力。要增加耐力，不仅要消耗维生素C，而且还需要多种维生素和矿物质的结合。

您需要的其他类型的维生素，例如维生素A，E和B复合物。为了增强免疫系统，还需要硒，锌和铁等矿物质。硒保持细胞强度并防止DNA损伤。然后锌触发免疫反应。此外，铁有助于吸收维生素C。

在紧急情况下，例如COVID-19爆发，某些人可能会犯下会加剧爆发蔓延的错误。尽管很常见，但必须包含此类错误，以免出现恐慌和恐惧。

您可以通过一些简单的步骤来扮演积极的角色。此步骤是要识别COVID-19的常见症状，采取清洁健康的生活方式，并整理您周围传播的信息。