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几百年来,从古埃及到罗马帝国,香精油一直被用作自然处理方法。到目前为止,即使它的功能已转变为芳香疗法,您仍然会遇到这种油。实际上,这种油具有多种特性,其功效不亚于现代疗法。如果您遇到诸如消化系统疾病之类的健康问题,那么扫一眼可以回答您的抱怨的精油并没有什么不妥。
精油可以解决的消化问题
消化问题肯定会让您感到非常不适。活动有限,通常建议您戒除某些食物或饮料。有多种消化系统疾病可以侵袭人体。便秘,溃疡,恶心和呕吐,腹泻,腹胀,胃炎和胃炎就是一些例子。通常,这些问题是由医生在药房开处方或购买的药物治疗的。但是,事实证明,精油还可以帮助加快愈合过程。
认识精油的特性
除了用作香料的芬芳气味外,古代国家还使用精油作为草药和传统疗法。这种油本身是从某些植物部位提取的。可以来自叶子,根,茎,花,果实或植物树液。然后,这些植物将经过蒸馏或蒸馏过程,以获得可以结合非常强烈的香气的高浓缩物。
精油可用作芳香疗法,软膏混合物和按摩油。不应直接食用(吞服)这种油,因为某些类型的油具有危险性,并且不能用作内科药物。它的特性已被广泛用于治疗各种身体和精神疾病,例如烧伤,感染,刺激,高血压,消化不良,难以入睡,抑郁和焦虑。当被鼻子吸入时,香气可以刺激人体的神经和器官,使其与给定的刺激物发生反应。
类型适合消化问题
如果您的消化问题不会消失或真的很烦人,请尝试以下芳香疗法。
1.薄荷
根据马里兰大学医学中心的研究,薄荷精油中含有丰富的化合物,可以舒缓消化肌并帮助消除引起胃痛的各种气体。当您有恶心,腹泻或胃痉挛时,可以尝试使用这种精油。薄荷还具有良好的抗菌和抗病毒功能,以减少对消化系统的刺激。
2.橘子
橘子油含有许多抗氧化剂,可用于增加消化力和减轻炎症。遇到月经痛时,请打开柑橘油香薰疗法,因为橘子可以减轻因胃绞痛引起的疼痛。芳香疗法也适合那些患有便秘和腹泻的人,因为它的解痉成分可以帮助治疗宫缩。
3.柠檬
在《伊朗红新月会医学杂志》上发表的一项研究指出,吸入柠檬油已被证明可有效缓解恶心和呕吐。如果您有胃痛,也可以使用柠檬油作为芳香疗法。为了缓解感染,柠檬油具有天然的杀菌性能,对您的消化健康有益。
4.薰衣草
如果您感到恶心,请立即打开薰衣草精油进行香熏疗法。该油具有止吐功能,可用于减少恶心和防止呕吐。此外,这种精油具有镇定作用,使您的消化和身体可以更好地休息。
5.洋甘菊
像薰衣草一样,洋甘菊花精油具有止吐作用,可缓解恶心。此外,洋甘菊可减轻胃炎等炎症,并有助于预防胃溃疡。洋甘菊油具有解痉作用,可使松弛的肌肉和肠壁松弛。
6.姜
长期以来,人们一直相信姜汁饮料可以缓解各种消化问题。但是,事实证明,吸入其香气对您的消化系统也有相同的作用。生姜精油可以缓解恶心,呕吐,胃痛,腹泻和感冒。生姜确实是有效的镇痛药或止痛药和消炎药,因此您的消化系统疾病可以更快地he愈。