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大腿擦伤:防止大腿水泡的7种方法

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Anonim

结or或c 大腿擦伤 当您走路或跑步时大腿内侧接触(或与织物接触)时会发生这种情况,产生的摩擦会损害皮肤的外层,导致大腿上的皮肤变得敏感并发炎。

这种带红色的皮疹会使您在穿衣服,裙子或裤子时不舒服-尤其是在潮湿的高温下。当您出汗时,由于汗水而产生的潮湿空气会粘在皮肤上,甚至进一步破坏皮肤层。

据Dr. Health报道。克利夫兰诊所的皮肤科医生Melissa Piliang,医学博士,任何可以吸收水分的物质都可以帮助防止腹股沟水泡。但是,不要将其作为除臭剂的首选-尽管在紧急情况下它会很好地起作用。据皮亮说,除臭剂实际上会使皮肤干燥。因此,如果继续使用除臭剂,皮肤可能会变得更加发炎。那么,解决方案是什么?

各种简单的方法来治疗水疱腹股沟

粉末

潮湿的皮肤会使水泡恶化。粉末可以吸收皮肤层中的油和水分。出门前,在大腿内侧和腹股沟处涂抹粉末或婴儿爽身粉,这些地方会出汗很多。

凡士林

凡士林用作润滑剂,可防止因摩擦大腿而造成擦伤。将果冻涂在大腿内侧和腹股沟处。您可以全天重复几次该应用程序。凡士林还可以用于治疗已经发炎的皮肤。

润唇膏

类似于凡士林,润唇膏可防止腹股沟磨擦引起的大腿割伤,因为润滑的质地提供了透明的屏障来防止摩擦。为了提供额外的保护,您可以在最敏感的区域使用滚动止汗除臭剂。

紧身短裤

当您想穿衣服时,紧身短裤(panx)是一个不错的选择。紧身短裤可以帮助防止大腿上的擦伤持续摩擦。布将充当皮肤之间的屏障,以最大程度地减少摩擦并吸收汗水。

椰子油

除了有效的护发。椰子油还可以有效防止大腿摩擦引起的擦伤。只需将一汤匙椰子油,小苏打和您选择的精油混合,然后将其涂在大腿内侧和腹股沟上即可。

身体乳液

润肤露是避免水泡的快速解决方案。对于敏感的皮肤或可改善皮肤干燥的类型,请使用特殊的乳液。此外,含生乳木果油的润肤露也已被证明可以有效防止大腿上的水泡。

选择合适的衣服

运动时,穿上合身的衣服,并用不吸汗的材料(例如合成纤维)穿。不要穿着棉质T恤或裤子锻炼身体。棉花只会捕集水分,进一步刺激皮肤。您还可以考虑在上,下半身交替进行几天的锻炼,以使大腿在健身房出汗时避免过度的摩擦。

如果为时已晚,如何治疗水泡?

大腿上的溃疡应立即治疗,因此不要忽略它。用水清洁受刺激的区域,不要摩擦,并充分干燥。您也可以使用温和的保湿皂。

清洁后,涂抹凡士林。如果水泡非常疼痛,肿胀,出血或结thick变厚,请致电医生。您的医生可能为您的皮肤开了药的药膏。

在重新开始活动之前,请先让皮肤稍稍休息以完全恢复健康。白天穿宽松,柔软的衣服,晚上穿棉睡衣睡觉。持续的摩擦只会使炎症恶化。如果您的皮肤炎症没有好转,您可能需要医生的抗生素软膏来治愈感染区域。

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