目录:
阴道护理是女性必须知道的事情。女性区域的水分和出汗可能是导致自尊心下降的主要焦虑症。实际上，出汗是人体想要降温时的常见反应。当您运动，坐在车里或穿上几层衣服都没关系时，就无法避免出汗。那么您如何保养阴道以使其不容易潮湿和出汗呢？
阴道护理，使其不易潮湿和出汗
您身体的某些部位比其他部位更容易出汗。尤其是阴道区域出汗，因为它有许多汗腺，多毛且几乎总是被遮盖。
根据Healthline的报道，以下是进行阴道护理以保持其清洁干燥的简单方法：
1.穿吸汗内衣
吸汗内衣（例如棉和亚麻）会从皮肤吸收水分，并以蒸汽的形式通过织物的毛孔释放出来。这有助于内部织物干燥。
您还应该选择专门能够吸收异味的内衣，以使您的阴道整天保持新鲜。
避免选择由合成材料（例如聚酯）制成的内裤，因为这种材料不允许皮肤自由地“呼吸”。这种材料实际上不会将汗水蒸发掉，而是将汗水保留在其中并束缚在您的皮肤之间。
2.
你可能真的很喜欢穿 紧身牛仔裤 ，但好处可能不及后果，尤其是对您的阴道而言。腹股沟紧绷的任何东西都会使您感到更热和更汗。
宽松的裤子可以防止大腿之间的摩擦，并且可以让空气进入。尝试改变 紧身牛仔裤 您穿着宽松的慢跑裤或裙裤。
3.每次出汗后都要换裤子
一天穿着汗湿的内衣会为真菌繁殖提供充足的机会。酵母，又称阴道酵母，是一种在温暖，潮湿的环境中ive壮成长的真菌。
这会使您的阴道发痒，燃烧并引起酵母菌感染的迹象。
您可以在每次出汗的时候更换内衣，以减少酵母菌感染的机会。带上衣服去办公室，体育馆或任何地方。
4.剃除阴道周围的头发
阴毛实际上可用于减少紧身衣服的摩擦并消除皮肤上的汗水。但是，这些头发也收集了很多可以感染的细菌。
如果您在女性区域出汗过多，请尝试经常剃除阴毛以使其短。无需刮胡子或 巴西人 给阴道打蜡
5.用中性肥皂清洗
每天用肥皂和水定期洗两次实际上足以满足阴道护理的需要，因此您不会很快出汗。但是，要清洗阴道，请勿仅使用肥皂。
阴道（外阴）周围的区域由敏感的敏感组织组成。确保使用温和，几乎不含化学物质且具有保湿作用的肥皂。
6.无需使用 内裤衬里 紧急情况除外
如果您旅行时不随身携带替换内衣，则可能需要一件 内裤衬里 去除水分。然而， 内裤衬里 它也可以使您流汗更多。作为阴道护理的解决方案，您可以使用 内裤衬里 含100％棉。
7.用纸巾擦干女性区域
作为阴道治疗，请确保无论身在何处，始终准备好随身携带备用的干纸巾。每次您出汗时和/或膀胱和肠蠕动后，用纸巾擦干阴道区域，以使您的阴道不再保持湿润状态。
X
