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定期清洁阴道是必不可少的事情，在保持女性部位的健康方面不容错过。但是，事实证明并非必须始终清洁阴道的所有部分。不幸的是，仍有许多人不知道清洁阴道有特定的规则和方法。
不需要清洗的阴道部位
悉尼大学的生殖器和妇产科医生Deborah Bateson教授说，阴道可以自我清洁。内阴道尤其如此。
您所经历的分泌物是阴道壁和宫颈粘液中的液体，负责保持阴道内部的清洁。
换句话说，白带排出是人体清洁阴道内部的自然方法。
因此，阴道内区域不应使用除水以外的其他物质清洁。
如果使用含有防腐剂的化学清洁剂清洁了阴道的这一部分（ 冲洗 ），阴道的pH平衡会受到干扰。
当阴道内部的生态系统不再平衡和安全时，阴道将更有感染危险细菌或病毒的风险。
清洁阴道外区域的重要性
如果清洁阴道内部实际上可以增加感染的风险，反之亦然。
阴道外部需要清洁以避免感染。特别是在排尿，排便或做爱之后。
外阴需要清洁的部分是外阴，大阴唇（阴道外嘴唇）和小阴唇（阴道内嘴唇）。
尽管并非所有发生在阴道外部的感染都可能导致严重的健康问题，但您仍然不应忽略它们。
原因是，阴道外部容易发炎，因此会引起瘙痒，使您不舒服。
清洁阴道外部分的规则
不能随意清洁外阴道。
有一些适当的方法需要适当地了解，以便清洁阴道的过程不会危及该器官的健康。
1.请勿使用本产品 冲洗
产品 冲洗 或含有芳香剂和防腐剂的化学清洁剂，不仅对阴道内部有害，而且对外部有害。
与阴道内部的反应相似，化学清洁剂中发现的防腐剂和香精特性会破坏阴道外部分的pH平衡。
这会导致刺激，发痒和难闻的气味。
2.定期清洁，但不要经常清洁
尽管必须以正确的方式清洁阴道，但这必须避免，但要避免过于频繁地进行。
如果经常清洗阴道，可能会激怒阴道或使其自然水分流失。
您可以每天用流水前后清洗阴道一次。也可以不时使用不含香气的特殊清洁液。
但是，有时候确实需要立即清洁这些女性性器官。即在做爱和运动后避免积聚阴道液。
3.保持阴道干燥
阴道的外部应始终保持清洁干燥。因此，别忘了用特殊的纸巾或毛巾清洁后始终擦干阴道区域。
此外，您还可以避免穿太紧的衣服，这样会增加湿度。
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