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维生素B是多种维生素。可用的不仅是维生素B1，B9，B-12。原来，还有维生素B-17，您知道的！您听说过这种维生素B-17吗？那么这种维生素B17的功能是什么？快来看看下面的评论。
什么是维生素B17？
维生素B17或所谓的苦杏仁苷是一种常在生坚果，水果种子和种子中发现的维生素。在过去的十年中，维生素B17引起了争议，其用途和需求仍在深入研究中。与每天必须满足的其他维生素不同，维生素B17不符合这些标准。
维生素B17也常被称为“ Laetrile”。实际上，芦荟和维生素B17之间存在细微差别。莱特里尔（Laetrile）是一种由纯苦杏仁苷或维生素B17组成的药物的名称。这通常是错误的，人们称胚乳是维生素B17。
好吧，莱特里尔被用作抗癌药物，以帮助治愈癌症。
从哪里可以得到纯苦杏仁苷或维生素B17？
- 生坚果，例如苦杏仁，生杏仁，澳洲坚果
- 蔬菜，例如胡萝卜，芹菜，豆芽，青豆
- 谷物：亚麻籽和荞麦
- 水果种子：杏，苹果，李子，樱桃，桃子
维生素B17可以对抗癌症，是真的吗？
许多研究仍在探索这一点。 Laetrile本身被认为是可以帮助抗击癌症的成分，但是尚未获得美国食品药品监督管理局和美国食品药品监督管理局的批准。
那么，维生素B17的功能如何杀死癌细胞呢？好吧，基本上，人体会分解氰化氢，苯甲醛和普那星3种形式的香精。
研究人员认为这种氰化氢是有益于人体健康的物质。该物质也被预测为由苦杏仁苷形成的抗癌剂。
体内的几种酶将这种氰化氢转化为毒性很低的分子，称为硫氰酸盐。氰化氢的可利用性将带来更酸性的气氛，因此，如果有癌细胞，它们将更快地死亡。
但是，这种氰化氢化合物的成分无法区分健康细胞和患病细胞，因此所有非癌细胞都可能受到这种氰化氢的影响。因此，有必要估计胚芽的使用。
此外，莱e作为抗癌剂的实际益处也没有太多科学证据。
维生素B17还有哪些其他功能？
大多数研究都集中在苦杏仁苷对癌症的影响上。即便如此，事实证明不仅苦杏仁苷在癌症中，还可能对健康产生其他影响。这是维生素B17的其他功能：
- 降低血压。在Healthline页面上报道，苦杏仁苷有助于使收缩压降低28.5％，使舒张压降低25％。与维生素C一起食用时，这种益处会更高。
- 可以减轻痛苦。这种益处的证据尚未在人类中完成，而是在动物中完成。从研究结果得知，苦杏仁苷可以减轻由于炎症引起的疼痛，例如由于关节炎引起的炎症。
- 增强免疫力。一项研究发现苦杏仁甙可增强免疫细胞附着并攻击前列腺癌细胞的能力。
摄入过多的维生素B17是否有任何副作用？
尽管它具有多种好处，但该地区的大多数苦杏仁苷物质也很危险。这是因为体内产生的氰化氢也在增加。
- 恶心和呕吐
- 头痛
- 肝损害
- 缺氧导致皮肤发白
- 所以血压低
- 眼皮下垂li行
几种情况可能会加剧副作用：
- 吃太多生杏仁
- 维生素C以及富含苦杏仁苷的食物来源消耗过多。因为，越来越多的氰化氢会积聚在体内，这很危险。
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