记忆障碍和公牛;你好健康

定义

什么是记忆障碍？

记忆障碍是大脑难以存储，控制和回忆记忆的一种状况。记忆障碍会变得更糟，例如，引起阿尔茨海默氏病。

一些记忆问题，以及思维能力的轻微下降，是衰老相当普遍的一部分。但是，正常记忆力的变化与与阿尔茨海默氏病和相关疾病有关的记忆力丧失类型之间存在差异。而且某些内存问题是可治疗条件的结果。

记忆障碍有多常见？

这种健康状况非常普遍，通常会影响老年人。这可以通过减少风险因素来克服。与您的医生联系以获取更多信息。

体征和症状

记忆力减退的症状和体征是什么？

记忆障碍的常见症状是：

• 虚构（例如，按顺序调用创建内存或原始内存）
• 发呆
• 沮丧
• 难以应付日常工作，例如工作在存折上的余额，见面约会或准备饭菜
• 忘记以前众所周知的人，事实和事件
• 迷路或放错地方的东西
• 遵循指示或逐步解决熟悉的任务越困难
• 烦躁
• 语言问题，例如混淆单词或难以记住单词
• 神经系统疾病（例如震颤，动作不协调）
• 内存测试中的性能不佳
• 重复相同的故事和/或问题

可能有上面未列出的症状和体征。如果您对某些症状有疑虑，请咨询您的医生。

我什么时候应该去看医生？

如果您遇到上述任何体征或症状，或有任何疑问，请咨询您的医生。每个人的身体反应都不一样。最好与医生讨论最适合您的情况。

原因

是什么导致内存问题？

• 毒品。一种药物或某些药物组合可能是原因。
• 外伤或轻度头部受伤。即使您不了解跌落或事故造成的头部受伤，也可能导致记忆问题。
• 抑郁症或其他精神疾病。压力，焦虑或沮丧可能是导致健忘，困惑，注意力不集中以及其他干扰日常活动的问题的原因。
• 酗酒。慢性酒精中毒会严重损害智力。如果酒精与药物相互作用，也会导致记忆力减退。
• 维生素B-12缺乏症。维生素B-12有助于维持健康的神经细胞和红血球。维生素B-12缺乏症在老年人中很常见，并可能引起记忆障碍。
• 甲状腺功能减退。甲状腺功能低下（甲状腺功能减退）会减慢营养物质的加工速度，从而为细胞创造能量（新陈代谢）。因此，它可能导致健忘和其他思维问题。
• 瘤。脑部肿瘤会引起记忆障碍或其他痴呆样症状。

风险因素

什么增加我的记忆力受损风险？

记忆障碍的风险因素很多，包括：

• 脑外伤（例如手术，头部受伤）
• 中风
• 过量饮酒
• 轻度认知障碍（MCI）的危险因素包括高血压（高血压）和糖尿病
• 受教育程度低，身心运动和社会化程度低的人
• 携带APOE（载脂蛋白E）基因突变的人也容易出现记忆问题

药物与药品

提供的信息不能替代医疗建议。务必咨询您的医生。

如何诊断记忆障碍？

• 首先，医生将收集有关该人病史的信息，包括处方药和非处方药的使用，饮食，过去的医疗问题以及总体健康状况。由于正确的诊断取决于准确地收集这些详细信息，因此医生也可能会要求家庭成员提供有关此人的信息。
• 可以进行血液和尿液检查以帮助医生发现任何问题。
• 还有心理能力测试（记忆力，问题解决能力，计算能力和语言能力的测试）。
• 大脑的CT扫描可以帮助医生找到原因。扫描还可以显示与年龄有关的大脑正常变化的迹象。稍后可能需要进行扫描，以查看大脑是否有任何进一步的变化。

记忆障碍有哪些治疗方法？

• 治疗的类型将取决于病因。在许多情况下，治疗可以扭转病因。例如，可以通过换药缓解因药物引起的记忆力减退。营养补品可有效防止营养不良引起的记忆力减退。如果抑郁是一个重要因素，治疗抑郁可以改善记忆力。在某些情况下，对于中风的患者，治疗可以帮助他们记住如何执行某些任务，例如走路或系鞋带。
• 针对患有记忆障碍的人的必要条件进行专门治疗。例如，可以使用药物来治疗与阿尔茨海默氏病有关的记忆问题，而有助于降低血压的药物可以帮助降低与高血压有关的痴呆对大脑造成更大损害的风险。

家庭疗法

有哪些可用于治疗记忆障碍的生活方式改变或家庭疗法？

以下生活方式和家庭疗法可帮助您解决记忆力问题：

• 增加您的兴趣或爱好，并继续从事刺激身心的活动。
• 注意身体健康和运动，这对保持健康的心理状态也有很大帮助。
• 限制使用含酒精的饮料，这很重要，或者最好停止喝酒，因为长时间的大量饮酒习惯会导致永久性脑损伤。
• 许多人发现计划任务很有帮助。列出“要做的事情”，并使用笔记本，日历和其他记忆辅助工具。人们还可以通过将其与其他有意义的事物（例如熟悉的名字，歌曲或诗歌行）进行心理关联来更好地记住它。

如果您有任何疑问，请咨询您的医生以了解最适合您的解决方案。