肌肉骨骼疾病（骨骼，关节，肌肉）：症状，类型和药物

肌肉骨骼疾病的定义

肌肉骨骼疾病是一种会干扰关节，韧带，肌肉， 神经和肌腱，以及脊柱。 您的肌肉骨骼系统涉及 支撑四肢，颈部和背部的结构。

肌肉骨骼疾病通常是退行性疾病，这些疾病会导致您的身体组织随着时间的流逝而受损。

这会导致疼痛并降低您的活动能力，从而阻止您进行正常的日常活动。

肌肉骨骼疾病可影响身体的任何部位。 主要部分包括颈部，肩膀，腕部，背部，臀部，膝盖和脚。

肌肉骨骼疾病的症状

肌肉骨骼疾病可引起身体许多不同部位的炎症。如果您患有肌肉骨骼疾病，可能会感到全身疼痛。

您可能会感到肌肉发烫或抽搐，就好像被拉扯一样。症状因人而异，但肌肉骨骼疾病的常见体征和症状包括：

• 疼痛或压痛。
• 疮。
• 背疼。
• 背疼。
• 颈部疼痛。
• 疲劳。
• 睡眠障碍。
• 姿势不好
• 炎症，肿胀，发红。
• 运动范围减小。
• 功能丧失。
• 刺痛感。
• 麻木或僵硬。
• 肌肉无力或握力下降。

如果您对症状有疑问或有任何问题，请与您的医生联系以获取更多信息。

肌肉骨骼疾病的原因和危险因素

由于肌肉骨骼覆盖身体的许多部位，因此这些疾病的病因差异很大。肌肉骨骼疾病的确切原因取决于：

• 年龄大了，老年人往往会因受损的身体细胞而遭受肌肉骨骼疼痛。
• 工作或职业的类型。
• 活动强度。
• 不良的姿势习惯。
• 做体育活动太被动了。
• 突然运动引起的身体部位受伤或外伤。
• 汽车或摩托车事故。

谁有肌肉骨骼疾病的风险？

当长时间过度使用或滥用肌肉群或骨骼而没有休息时，就会发生肌肉骨骼疾病。

有几件事情可能会增加您患上这种运动系统疾病的风险，包括：

1.某些动作

• 弯曲或蹲伏。
• 起吊重物。
• 推或拉重物。
• 肌肉过度伸展。
• 试图到达较远的物体。
• 一遍又一遍地重复使用相同的肢体。
• 做太长时间的体力劳动。
• 驾驶重型车辆，长途旅行或在崎tough不平的道路上行驶。

2.压力

不仅是体育活动，而且压力和思想过多也会导致肌肉骨骼疾病。

3.某些健康状况

如果您有某些疾病，健康问题或最近受伤，则可能是肌肉骨骼疾病。

不仅如此，怀孕还增加了您罹难的风险。实际上，当您感到疲倦和不健康时，比处于健康和健康状态时更容易经历运动系统疾病。

如何诊断肌肉骨骼疾病

要诊断肌肉骨骼疾病，您的医生会做 体格检查 并有详尽的病史，以查找造成疼痛的确切原因。

您的医生可能会测试肌肉和关节，以：

• 虚弱或退化。
• 任何表明神经损伤的抽搐。
• 肿胀或发红。

另外，根据具体疾病，医生可能会进行影像检查以确认诊断。他们可能会用X射线检查骨骼，或对风湿性疾病进行血液检查。

骨骼和关节的肌肉骨骼疾病

影响骨骼的肌肉骨骼疾病

骨骼中的疾病，疾病或干扰其在运动系统中的功能的问题被认为是肌肉骨骼疾病。以下是各种形式的骨骼系统疾病，包括疾病，失调和骨骼健康问题，包括：

1.骨质疏松

骨质疏松症是一种骨骼疾病，发生在体内骨骼丢失时。这会导致骨骼变弱并容易折断。实际上，在相当断裂的情况下，骨骼可能只是由于打喷嚏或轻微的撞击而折断。

尽管骨质疏松症不是由年龄增长引起的，但老年妇女更容易患此病。但是，这并不意味着男人或年轻人不可能经历这种情况。

2.骨头骨折

骨折可以通过严重程度区分。在仍然相对温和的水平下，骨骼可能只会出现裂缝。但是，在足够严重的程度上，骨头可能会折断一半或更多。

骨折可能与其他运动系统健康问题同时发生，例如扭伤或骨骼和关节移位。

3.脊柱疾病

肌肉骨骼疾病中还包括脊柱异常。这种脊柱疾病的特征是其曲率或位置的问题。

脊柱疾病的类型包括后凸（脊柱向前弯曲），脊柱前凸（脊柱向后弯曲）和脊柱侧弯（脊柱向侧面弯曲形成S）。

还有其他脊柱问题，例如脊柱滑脱，这是脊柱向下移动时发生的一种情况。这会导致移动的骨头压在下面的神经上，并导致疼痛或压痛。

然后，脊椎病是脊柱的退化问题。这种脊椎疾病分为三种类型，分别是腰椎病（攻击下部椎间盘的变性），颈椎病（攻击颈部区域的椎间盘的变性）和胸椎病（攻击脊柱内的关节的变性）。该区域（胸部）。

4.骨质减少

骨质减少症是一种肌肉骨骼疾病，会影响以骨密度降低为特征的骨骼。这会导致骨骼变脆。

当骨骼对钙的需求不满足时，就会发生这种情况。如果您患有骨质疏松症，则发生骨质流失的风险会更高。

5.骨软化症

骨软化症是一种肌肉骨骼疾病，当骨骼变得更加柔软且无法变硬时发生，因此骨骼经常弯曲并易于骨折。这种情况通常是由于人体缺乏维生素D而发生的。

如果在成长过程中经历了这种情况，成人软化症可能导致姿势弯曲或骨骼弯曲。此外，软化症还可能导致老年人容易骨折。

6.骨佩吉特病

骨的佩吉特氏病会在更换旧的骨组织时干扰回收新的骨组织的过程。

随着时间的流逝，这种疾病会导致骨骼变脆。通常，佩吉特病会影响骨盆区域，颅骨，脊柱和腿骨。

7.骨质疏松症

这种肌肉骨骼问题的特征是骨骼密度增加，这是由于被称为破骨细胞的体内细胞对骨骼的再吸收问题所致。

这种情况会使骨头变脆并容易折断。在某些情况下，骨质疏松症与骨骼异常有关。

8.软骨发育不全

软骨发育不全是一种肌肉骨骼问题，它抑制了软骨的生长，使其完全变成骨骼。攻击这些骨骼的问题可能会导致并发症，例如呼吸问题，肥胖和耳朵感染。

这种情况的特征是身体发育不良或 侏儒症 ，肘部运动受限，头部大小大于正常值以及手指大小小于正常值。

9.成骨不全

这种肌肉骨骼疾病是遗传性的，从出生时就出现。如果出生时患有成骨不全症（OI）的孩子可能容易骨折，或者骨骼变形不正常，还可能患有其他各种骨病。

10.骨髓炎

骨髓炎是一种通过血液攻击骨骼或从靠近骨骼的组织扩散而来的感染。但是，这种感染也可能源于骨头本身，因为骨头受伤时会被细菌污染。

影响关节的肌肉骨骼疾病

影响关节的问题和疾病也是肌肉骨骼或运动障碍的一部分。以下是一些攻击关节的运动系统疾病：

1.关节炎

关节炎是引起关节发炎的疾病。这种疾病分为几种类型，包括骨关节炎，类风湿性关节炎，痛风或痛风，牛皮癣关节炎和强直性脊柱病。

2.滑囊炎

准确地说，滑囊炎是一种会刺激关节的肌肉骨骼疾病 囊菌科 ，它是储存润滑液的袋形式的接头的一部分。根据国家卫生局的说法，这种情况会导致关节疼痛或酸痛。

3.肌腱炎

肌腱炎是一种攻击肌腱的关节问题，肌腱是骨骼和肌肉之间的关节。遇到它时，肌腱会经历非常严重的肿胀。

通常，这种情况是在您的手腕或脚等区域反复遭受相同的伤害后发生的。该关节问题的症状之一可能是关节区域的疼痛和压痛。

4.肌腱损伤

肌腱受伤通常是由于过度使用或部分老化过程导致肌腱受损而造成的。通常，反复进行相同动作的人有可能体验到它。

5.网球肘

实际上，这种肌肉骨骼疾病几乎与肌腱损伤相同，但是如果过度使用网球肘，由于手腕或手臂的反复重复运动，网球肘通常会发生在肘部的关节处。

6.腕管综合症

这种疾病的发生是由于手腕上的压力。这可能会导致手和手指区域麻木的疼痛。当该区域的关节压在正中神经上时，可能会发生腕管综合症，从而引起疼痛。

影响肌肉的肌肉骨骼疾病

考虑到肌肉骨骼系统包括人的肌肉系统，运动系统的疾病还包括健康问题，疾病和各种肌肉疾病。其中包括：

1.肌痛

肌痛或肌肉疼痛是一种过度使用肌肉进行重复运动的情况。通常，这种情况是在您进行艰苦的工作之后经历的，而这些工作需要您重复进行相同的动作或以相同的动作进行剧烈的运动。

2.纤维肌痛

类似于肌痛，纤维肌痛是同时出现在全身的肌肉疼痛。通常，这种情况还会伴有过度疲劳，睡眠障碍或情绪混乱。

3.肌肉受伤

肌肉损伤或称为扭伤也是干扰人体肌肉系统的肌肉骨骼疾病之一。

扭伤可以根据其位置进行区分。例如，如果损伤袭击了肌腱，则称为 肌肉拉伤 。攻击韧带的扭伤被称为 肌肉扭伤 .

4.肌肉营养不良

肌营养不良症是一组导致慢肌无力的肌肉疾病。这种情况是由干扰健康肌肉所需蛋白质产生的异常基因引起的。

这种情况无法治愈，但至少可以进行治疗和治疗以克服或缓解已存在的症状。

5.肌肉萎缩

这种肌肉疾病的特征在于肌肉无力，使其无法使用。肌肉萎缩可以由过度使用肌肉引起，例如在中风患者中。然后，营养不良，药物使用和某些疾病也可能是原因。

6.肌肉抽筋和痉挛

肌肉抽筋和痉挛是类似的肌肉健康问题。肌肉抽筋和肌肉痉挛是当肌肉突然收缩并失控时发生的情况。当您在晚上睡觉时，可能会出现这种情况，以至于您无法入睡。

如果您遇到这种情况，那么收缩的肌肉将无法使用或移动一会儿，直到状况自行改善。

肌肉骨骼疾病的药物和治疗

根据疼痛的原因和严重程度，有各种治疗肌肉骨骼疾病的方法。

对于轻微或偶尔出现的疼痛，您可以使用非处方止痛药。例如，布洛芬或扑热息痛。

同时，诸如抗炎药（NSAIDs）之类的药物可用于治疗炎症和疼痛。对于更严重的疼痛，您可能需要更强的止痛药，这需要医生的处方。

对于与工作有关的疼痛，物理疗法可以帮助您避免进一步的伤害，并控制疼痛。手动治疗或动员可用于治疗脊柱对准问题。

其他治疗方法可能包括：

• 放松技巧。
• 注射麻醉剂或消炎药。
• 肌肉增强和伸展运动。
• 整脊保健。
• 按摩疗法。

如何控制肌肉骨骼疾病？

您可以通过管理风险因素和预防伤害来控制肌肉骨骼疾病。这里有一些技巧可以帮助您：

• 将经常使用的物品放在附近并易于取用，以免手臂过度拉伸。
• 尽可能使用辅助机器，例如要大量购物时使用手推车。
• 做一些会导致您进行长期重复运动的活动时，请稍事休息。
• 当您需要长时间坐着时，请使用软椅。
• 当您要工作时，可以将对象有效地放置在桌子上。
• 使用 耳机 或者 耳机 当您想通过手机进行长时间通讯时。
• 限制起吊重物。