月经（月经）：定义，症状，要治疗

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定义

什么是月经（月经）？

月经或月经是一个正常的每月周期，妇女会经历阴道出血。月经血来自子宫内膜。

每个月，您的身体都会通过从卵巢中产生一个卵来准备怀孕，这个过程称为排卵。如果没有怀孕，那说明您正处于月经期。

月经（月经）有多常见？

月经发生在你不怀孕的时候。每个月的月经期间，卵巢都会产卵。这称为排卵。

您的身体开始产生荷尔蒙以备怀孕。如果所得的卵细胞未受精，则卵会溶解在子宫壁的血液中。月经的时间长短不一，但一般持续3到5天。

从第一天到下一个月经，计算月经周期。每个女人都不一样。

正常周期通常为21至35天。青春期的周期很长，但通常会随着年龄的增长而缩短并变得更加规律。

有时，周期可以是规则的，也可以是不规则的。如果您的月经周期突然发生变化，并且没有改善，请立即咨询医生。

如何监测我的月经周期（月经）？

要找到适合您的正常循环，请开始将其记录在日历上。首先记录您的期间的开始日期，每个月连续几个月。

如果您担心月经状况，梅奥诊所表示您需要注意以下事项。

• 一天结束：月经什么时候停止？是比平常更长或更短的时间吗？
• 血液量：记录您在此期间流下的血液量。比平常多很多吗？您一天更换垫板几次？
• 异常出血：您在月经周期之外有出血吗？
• 疼痛：描述与月经有关的疼痛。月经周期来临时，疼痛会加剧吗？
• 其他变化：您是否经历了情绪和态度的变化？

我的月经周期（月经）如何影响我的健康？

您的整体健康状况，无论是情绪上，精神上还是身体上都会受到月经周期的影响。

在周期的前半部分（周期为28天的周期的第一周和第二周）

• 在此期间，您的精力可能会增加。
• 您的记忆力可能会改善，并且您对疼痛的耐受性也会改善。
• 子宫结束后，由于子宫壁变薄，是进行巴氏涂片检查的好时机。这样，检查结果将更加清晰。

在周期的后半部分（从排卵开始）

• 您可能会感觉更慢，更健忘。
• 如果您有健康问题，例如抑郁症，肠易激综合症，偏头痛或哮喘，则您的症状在开始治疗之前会变得更糟。
• 如果您患有糖尿病，您可能会发现控制血糖水平更加困难。您的血糖水平可能高于或低于正常水平。

症状

月经（月经）的症状和体征是什么？

正常月经的一般症状可能因女性而异。月经通常从11-14岁开始，一直持续到51岁。在周期中，您可能会遇到以下症状：

• 持续3至5天的出血
• 胃痉挛
• 胸痛
• 肿
• 食物的渴望
• 情绪波动 烦躁
• 头痛
• 疲劳。

女人的月经症状可能会有所不同。您也可能会经历周期之前开始出现的情绪和身体症状的混合体。

这种情况称为经前期综合征或经前期综合征（PMS）。如果症状严重，您的医生可以帮助您找到不适的治疗方法。

我什么时候应该去看医生？

如果发生以下情况，请咨询保健专业人员：

• 您的月经周期突然停止了90天以上，并且您没有怀孕。
• 规律的月经周期变得不稳定。
• 您流血已超过7天。
• 您流血的次数比平时多，或者每隔一两个小时就要更换护垫。
• 您的期限少于21天或超过35天。
• 您在月经周期之间流血。
• 月经期间您会感到剧烈疼痛。
• 您突然发烧，使用绷带后生病了。

如果月经周期发生重大变化，应致电医生。如果您的周期通常是每21天一次，但在最近3个月中是每40天一次，则可能是疾病的征兆。

如果您遇到症状加重或引起不适的症状，还应该告诉医生。您的医生可以帮助您解决。

原因

月经（月经）的原因是什么？

原因是成熟的鸡蛋未受精。但是，可能会出现几种健康状况，并且使用与月经有关的药物。

什么原因导致月经周期不规律（月经）？

月经周期不规律是由很多原因引起的，即：

• 怀孕或母乳喂养

一个月内未发生月经可能是怀孕的早期迹象。母乳喂养也可能是怀孕后月经周期延迟的原因。

• 饮食失调，极端体重减轻或过度运动

饮食失调，例如厌食症，极度的体重减轻和过度的体育活动可能会导致月经受到干扰。

• 多囊卵巢综合征

患有这种常见的内分泌系统疾病的女性可能会经历月经周期不规则的情况。当在超声检查过程中看到时，这种状况还会导致卵巢增大，其中每个卵巢中都包含少量积液（卵泡）。

• 卵巢早衰

这种情况的发生是由于40岁之前卵巢功能丧失。患有这种疾病的女性可能会经历数月的不规则月经周期。

• 骨盆炎症

生殖器官感染可引起不规则周期。

• 子宫肌瘤

是非癌性子宫生长。条件会导致月经周期更长和更多。

• 甲状腺问题

甲状腺问题，例如甲状腺功能亢进症，所引起的病程要短于正常人。

• 血液中催乳素含量高

这种情况称为高泌乳素血症。催乳素是一种有助于青春期乳房生长并在分娩后产生乳汁的激素。这种激素还有助于调节月经周期。

• 压力

研究表明，慢性压力会导致月经周期不规律。

• 肥胖

体内过多的脂肪会产生激素雌激素。过量的雌激素会改变月经周期，并可能导致不规则或沉重的周期。

与月经有关的问题有哪些（月经）？

有一些问题可能会影响您的月经周期，例如：

月经大量出血

这在某些女性中很常见，约五分之一的女性。当血液过多时，您需要每小时更换一次或多次更换护垫，而不是每天3至4次，则发生大量出血。

大出血通常会干扰日常活动，并因失血而导致虚弱。

子宫或某些健康状况下的荷尔蒙失调，息肉或肌瘤可引起大量出血。健康状况可以包括：

• 甲状腺问题
• 血液凝固性疾病，如冯·威布兰德斯病
• 一种以血液中血小板低水平为特征的出血性疾病，称为特发性血小板减少性紫癜（ITP）
• 肝肾疾病
• 白血病（血细胞癌）。

流产，异位妊娠（在子宫外生长的受精卵）和感染也可能引起其他原因。

有几种药物会导致您出现这种情况，即：

• 抗凝剂
• 抗抑郁药
• 抗精神病药
• 皮质类固醇
• 荷尔蒙：人参，贞节莓，丹参
• 激素避孕药
• 他莫昔芬

闭经（无月经）

您可能根本没有月经期。这仅在青春期之前，更年期之后和怀孕期间是正常的。

如果这些原因不是闭经的原因，则需要与医生讨论原因和治疗方法。

有原发性或继发性闭经。当没有条件引起闭经时，会发生原发性闭经。

如果您已年满16岁且未经历月经，您的医生可以诊断出您患有闭经。医生将执行几次测试以找出原因。

当您有规律的时期时会发生继发性闭经，但突然停止超过3个月。这可能是由于压力，极端体重减轻或雌激素水平异常引起的。

痛经（月经疼痛）

腹部绞痛或月经疼痛是每个女人都经历过的常见症状。但是，如果抽筋变得如此严重以至于您无法正常移动，则可能是痛经。

月经来潮是由子宫内膜产生的称为前列腺素的激素引起的，引起子宫收缩。您可能还会感到头晕，头晕，面色苍白和出汗。前列腺素还可以增加肠道收缩，引起腹泻。您必须咨询您的医生以进行适当的治疗。

经前综合症（PMS）

当您遇到一系列严重影响日常活动的症状时，就会发生PMS或月经前综合症。身体症状可能包括头痛，便秘，腹胀，胸部肿胀，无力和尴尬。

情绪症状可能包括愤怒，沮丧，焦虑和无法专心的感觉。

PMS与月经不同。 PMS通常发生在月经周期开始之前，并可能变得更糟。月经开始或结束后，经前综合症可以消退。

PMS可以连续至少发生3个周期。研究证明了遗传联系。如果您有一个患有性病的兄弟姐妹或母亲，您可能也有一个。

经前发音障碍

经前发音障碍 PMDD是PMS的一种更严格的形式。大约3％至8％的女性患有PMDD。常见症状包括偏头痛，严重焦虑，抑郁和严重的情绪波动。有产后抑郁或情绪障碍史的女性患PMDD的风险更高。

诊断

如何诊断月经问题（月经）？

您的医生可以通过以下方法诊断您遇到的问题：

月经大量出血

为了诊断月经大量出血，您的医生将进行全面的医疗检查，以查看您的病情是否与健康问题有关。这可以是结构性，类肌瘤或激素性的。

该考试涉及一系列测试，其中可能包括：

• 超音波
• 子宫内膜活检
• 宫腔镜
• 刮匙

您的医生还可能会要求您进行血液检查以检查贫血和尿液，以检查您是怀孕还是睡觉。可能需要其他实验室测试。

PMS和PMDD

没有针对这种情况的特定诊断测试。可能会询问您有关症状的信息。经前症状清单是评估病情的一种常用方法。

这样，您可以跟踪症状的类型和严重性，以帮助识别疾病的模式。

治疗

提供的信息不能替代医疗建议。务必咨询您的医生。

如何治疗月经问题（月经）？

月经问题的治疗包括缓解症状和治疗病因。最常见的症状是月经痛，可在月经来潮前几天开始。

月经来潮的一些治疗选择包括：

• 非杀菌消炎药（NSAIDs）。 这些药物可以包括布洛芬（Advil®，Motrin®）或美洛昔康。这些药物可能使肠胃不适。建议与食物一起饮用，以免刺激胃。
• 另一个止痛药 。这些药物可包括扑热息痛，也称为对乙酰氨基酚（Tylenol®，Panadol®），以减轻疼痛。

月经不调的治疗方法包括：

• 避孕饮酒
• 孕激素片
• 子宫内息肉或肌瘤的手术切除
• 解决原因。

这些处理选项可以设置您的周期。

我该如何处理月经症状？

以下是管理月经症状的技巧：

• 放下它 加热垫 （热敷）或胃下部的温暖毛巾。您也可以洗个热水澡。热量可以增加血液流量并减少抽筋。
• 躺下，双脚抬起。
• 定期运动以增加血液流量。
• 如果您有阴道疼痛或抽筋，请使用护垫而不是护垫。
• 如果您正在治疗月经失调，请确保您认真遵循医生的指示。