目录:
无论年龄大小，任何人都可能发生精神病问题。许多因素都会导致心理健康问题。
老年人（60岁以上的人）有患精神障碍，神经系统疾病和其他健康状况（如糖尿病，听力下降和骨关节炎）的风险。概括地说，随着年龄的增长，我们倾向于同时经历几种健康状况。
老年人中最常见的精神疾病
老年人中最常见的精神障碍是痴呆和抑郁症。并非没有道理，这两个心理问题分别对世界老年人群造成5％和7％的影响。
要了解有关老年人心理健康障碍的更多信息，这里有一个完整的解释。
沮丧
抑郁症是一种心理健康疾病，可以使患者遭受痛苦并导致日常生活中的混乱。
抑郁与“悲伤”之间的关系似乎彼此相关。但是，许多经历抑郁症的老年人表示根本没有“悲伤”的感觉。他们说的抱怨更多是缺乏动力，精力不足或身体上的问题。
实际上，身体不适，例如关节炎疼痛或急性头痛，通常是老年人抑郁症的主要症状。
老年人抑郁的原因
随着年龄的增长，您将面临重要的生活变化，这可能会增加您患精神健康问题（包括抑郁症）的风险。这包括：
- 健康问题
- 孤独与孤立
- 人生目的少
- 恐惧感（死亡，财务问题和健康状况）
- 失去所爱的东西（配偶，家人，朋友或宠物）
治疗
变老并不意味着你不会学习新事物。仍然可以学习很多东西，例如以前从未做过的活动和生活方式。
以下是一些以抑郁症形式治疗健康问题的技巧：
- 与外界保持沟通
- 寻找另一个生活目的
- 养成健康的习惯
- 知道何时需要专家帮助（咨询或治疗）
痴呆症（dementia）
痴呆症是各种症状的集合，这些症状会影响大脑在记忆（记忆），思维，行动和说话（语言）中发挥功能的能力。痴呆症不是疾病的名称，而是精神健康疾病。它描述了干扰脑功能的症状。
痴呆的症状包括记忆力减退，难以解决问题，难以计划，沮丧，性格改变，幻觉等。
阿尔茨海默氏病是老年人进行性痴呆的最常见原因。根据病因，痴呆的某些症状可以治愈。
痴呆型
痴呆症是由大脑中神经细胞的损坏或丢失引起的。由于它们是多种情况下症状的集合，因此许多疾病都可能引发痴呆。他们之中：
- 阿兹海默氏病
- 血管性痴呆
- 路易体痴呆
- 额颞痴呆
治疗
许多因素都会引发心理健康问题，包括痴呆症。其中一些是无法避免的，例如年龄，遗传和 唐氏综合症。 但是，您仍然可以控制和采取一些预防措施，例如：
- 戒烟戒酒
- 远离导致心血管疾病的风险
- 使头脑保持活跃
- 保持身心活跃
- 满足维生素的需求
- 遇到健康投诉时去看医生
- 保持饮食
- 保持优质睡眠
X
