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乳房是大多数女性的骄傲。但是，乳房周围存在一些问题 下。 最常见的问题之一是乳房下垂（下垂）。人们说，母乳喂养和运动会导致乳房下垂。好吧，你知道！医学界对此有何评论？
关于乳房下垂的神话
1.母乳喂养会使乳房下垂
也许您经常听到邻居低声说母乳喂养会使您的乳房下垂。但是，实际上是怀孕导致乳房下垂，而不是母乳喂养期。
在怀孕期间，荷尔蒙发生变化，体重增加，为产奶做准备。这也会导致乳房增大。
增大的乳房可能会使韧带稍微伸展。但是，这种情况只是暂时的。母乳喂养期结束后，乳房将恢复正常。
2.胸罩可防止乳房下垂
到目前为止，我们认为胸罩的主要功能是防止乳房下垂。实际上，胸罩仅起支撑和提起乳房的作用，因此它们的形状看起来更理想。戴胸罩并不能防止由于重力和年龄而下垂。
运动时会导致乳房不断向上和向下移动，这是一个例外。例如慢跑或跳绳。这种重复运动可以使保持脂肪和其他组织的乳房中的韧带伸展。
但是，您可以通过穿着运动文胸（也称为运动胸罩）来防止由于运动而导致乳房早期下垂的风险。 运动文胸 .
3.乳房下垂是不可避免的
随着年龄的增长，尤其是在更年期之前，皮肤中胶原蛋白的产生会减少，因此您的乳房会更加松弛。
乳房下垂是女性衰老的迹象。即便如此，这并不意味着您从小就不能放慢放松的过程。
研究表明，体重超标和吸烟的女性有更快下垂打breast的下垂乳房的风险。另一方面，快速减肥也会使您的乳房下垂。
因此，您应先咨询您的医生，然后再决定饮食方式，避免/停止吸烟。
4.小乳房不能下垂
大乳房比小乳房更容易下垂。但是，这并不意味着小乳房根本不会下垂。
小乳房仍会随着年龄的增长而松弛，但效果并不明显。这是因为与大乳房相比，被拉低的组织更少。
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