在家中测量儿童血压的完整指南

为什么有必要定期测量儿童的血压？

当血液从心脏流到血管（动脉）壁的力量很大时，就会发生高血压或通常所说的高血压。这种情况可能发生在任何人身上，包括儿童。

根据美国国家健康与营养调查（NHANES）的数据，在美国，高血压儿童的数量正在增加。据记录，在美国，有19％的男孩和12％的女孩患有高血压。

如果不加以治疗，这种情况可能会持续到儿童成年为止，并且会增加高血压并发症的风险，例如肾脏疾病，中风，心脏病发作或心脏病。

因此，有必要通过定期测量和控制儿童尤其是高血压儿童的血压来预防这些并发症。医生将根据您孩子的病情采取正确的治疗步骤。然而，这还需要伴随健康的生活方式，即进食高血压食物，远离引发高血压的各种饮食限制，并定期进行高血压运动。

测量孩子的血压很棘手。您需要知道一些在进行测量时必须做的事情，以使结果准确。在进行测量之前，需要考虑以下事项：

除了注意这些事项外，您还需要准备用于测量儿童血压的设备，即听诊器和血压袖带。询问您的孩子正在寻求治疗的诊所或医院的护士，以了解可以从何处获得这些物品。

有些血压袖带带有手动刻度盘，有些是电子的。使用手动血压测量设备确实需要特殊能力。您可以要求修女教您使用这些工具。如果您不想打扰，也可以选择电子血压计。使用此工具，您只需单击一下即可轻松检查婴儿的血压。

别忘了准备一个专用的笔记本来记录孩子血压的变化情况。在注释中，您还需要记录进行测量的日期和时间。

准备好孩子的所有设备和状况后，您就可以开始在家测量孩子的血压了。请记住，请务必按照医生的指示进行测量。您的医生或护士将为您提供指导，并向您展示如何在家中准确测量孩子的血压。如果您使用的是手动工具，请按照以下步骤操作：

将您的孩子坐在桌子旁边的椅子上或躺下，以便孩子可以将手臂靠在心脏附近。
向左旋转橡胶球旁边的螺钉以将其打开。让空气离开袖带。
将袖带放在孩子肘部上方的上臂上，魔术贴边缘朝外。将袖带缠绕在孩子的手臂上。固定魔术贴边缘。
将第一根和第二根手指放在孩子的肘部内侧，感觉有脉搏。将听诊器的扁平部分放在您感觉有脉搏的地方，然后将其放置耳机在你的耳朵里。
将橡胶球旁边的螺钉向右旋转，直到被卡住。
用一只手将球从袖带中抽出，直到您再听不到脉搏为止。
慢慢松开螺钉，直到听到第一个脉冲。当您听到第一个脉冲声时，请记住针尖的编号指向该编号。该数字是收缩压，是血压的最高数字（例如120 /）。
继续观察数字并慢慢继续松开螺钉，直到听到脉冲从嗡嗡声变为柔和的声音或直到声音消失为止。当听到柔和的声音或没有声音时，请注意数字上的数字。该数字是舒张压，即较低的血压数（例如/ 80）。
在日记中记录血压测量值（例如120/80）。