如何通过性生活后睡觉使腿抬起而快速怀孕，有效呢？

怀孕是怎么发生的？

基本上，当精细胞成功地使女性子宫中的卵受精时，就会发生妊娠。受精只有在阴茎射出阴道后才能发生。精液包含成千上万个精子细胞，它们会游向卵子。尽管在射精过程中释放的精子细胞数量很大，但只有最健康和最好的细胞之一才能到达卵子。

之后，受精卵（受精卵）大约需要7到10天才能从输卵管中移出并最终附着在子宫壁上。之后，真正的怀孕就可以开始了。

那些同意的人认为，通过在睡觉时抬起双腿并在睡觉时在臀部下放一个枕头，可以帮助鼓励精子更快地游向卵子。原因是，精子需要时间才能到达卵子。这种睡眠姿势被认为有助于抵抗地球的重力，从而使精液在渗透后不会再次从阴道中出来。

没有科学研究可以证明睡眠会抬高双腿使女性快速怀孕的观念。男性高潮时射精或射精的速度非常快，每小时可达45公里，并且可以在空中射出半到一米。即使这样，精子到达卵子的速度也受精子细胞自身质量以及内分泌激素的影响。

即便如此，一些健康专家认为，尝试这种独特的怀孕方法并没有错。研究人员在《非常井井之家》的报道中发现，经过三个排卵周期后，性行为后仰卧睡觉15分钟的女性怀孕的几率高出27％。

为了穿过宫颈粘液并使卵子受精，精子细胞必须能够以至少每秒25微米的速度向前游动。精子细胞较不敏捷和敏捷的原因占男人发现难以生子的许多原因的10％。

有许多因素会导致精子运动缓慢，从而使男人很难生孩子。其中包括睾丸感染，睾丸癌，睾丸未降，吸烟和使用大麻或可卡因。

要确定您的精子质量是否良好，您可以进行精子分析测试以检测是否存在生育问题。

为了快速怀孕，您必须在正确的时间做爱，以使精子能够与卵子接触。当妇女进入生育期时，卵将被释放。

正常的卵子每月只释放一次，而您的受精期仅持续几天。如果您不知道什么时候可以生育，尽管经常性交，您可能会更难怀孕。您可以使用Hello Sehat的生育力计算器或以下链接https://bit.ly/2w2LxNa来了解有关生育期何时到来的更多信息。

此外，准妈妈还必须真正确保健康，并为以后的胎儿生长发育准备所需的营养。例如，满足叶酸摄入并进食可增加生育力的食物。