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在清晨的阳光下晾干新生婴儿已成为一种普遍的做法。但是您知道您无法以任何方式擦干婴儿吗?为了使婴儿保持舒适,需要考虑几件事。
有必要给新生儿擦干吗?
通常,父母每天早晨在阳光直射的情况下,在屋前给刚出生的婴儿擦干。
但是实际上,是否有必要每天早晨将新生儿暴露在阳光下?
在《美国皮肤病学杂志》(JAAD)撰写的历史中,发现在19世纪中叶,阳光对病(由于维生素D,钙和磷酸盐引起的骨骼疾病)具有治疗作用。
然后在1958年,阳光被用作黄色婴儿的疗法。在窗户上阳光直射的房间里干燥婴儿10分钟,可以帮助治疗轻度黄疸新生儿(黄色婴儿)。
但是在1940年,皮肤癌病例增加并在1970年开始流行,研究人员意识到阳光有负面影响。
另一方面,引自印尼儿科医生协会(IDAI)的官方网站,阳光对于增加皮肤中的维生素D确实很重要。
但是,对于需要补充维生素D摄入量的黄色婴儿,最重要,最安全的治疗方法是光疗,而不是日晒(日光浴)。
新生儿需要暴露于低水平的紫外线B(UVB)辐射下才能产生维生素D。
这是因为大多数婴儿出生时体内维生素D含量较低
人体需要维生素D来帮助吸收食物中的钙和磷。这两种矿物质对于骨骼和牙齿的生长都是必不可少的。
因此,将宝宝暴露在早晨的阳光下是增加宝宝体内维生素D水平的一种简单方法。
但是请记住,有一些安全的方法可以使婴儿干燥。
怎样给宝宝擦干
婴儿干燥对骨骼健康有益,但是有许多事情必须考虑。
引用印尼儿科医生协会(IDAI)的官方网站,这是正确干燥婴儿的方法:
1.在短时间内干燥
印尼儿科协会(IDAI)建议将婴儿放在阳光下短时间(约15-20分钟)。
另外,最好把宝宝晾干 上午10点以下和下午4点以上。
这是因为那时UVB辐射趋于降低。相反,上午10点至下午4点是UVB辐射量最高的时间。
如果此时正在干燥,则实际上您的小孩子的皮肤可能会受损。
2.无需脱衣服
有些人认为有必要在婴儿干燥时脱下衣服,但这种方式不是必需的。
实际上,IDAI建议父母在将婴儿暴露在直射阳光下时,要穿衣服,戴帽子和涂防晒霜。
即使您穿衣服,阳光仍然可以穿透并为您的小孩子提供更多的维生素D。
脱下你的小衣服实际上会增加其他疾病的风险,例如感冒,皮肤癌和黑色素瘤。
但是,并非所有婴儿都需要防晒霜。美国儿科学会(AAP)建议6个月以下的儿童不要使用防晒霜。
这是因为在涂防晒霜时,婴儿的皮肤仍然很敏感,容易被刺激。
因此,如果要给婴儿擦干,最好是在早晨9点以下或太阳不太热的时候进行。
如果您的小个子超过6个月大,并且想要在干燥之前戴上防晒霜,则应该选择防晒霜至少为SPF 15的防晒霜,然后在出门前15-20分钟将其涂在宝宝身上。
这是一种经常被忽视的干燥婴儿的方法,但注意这一点非常重要。
3.戴眼镜
我们建议您避免在未使用护目镜的情况下将婴儿暴露在直射的阳光下。
原因是,阳光会影响婴儿眼睛的视网膜。因此,请戴眼镜或保护眼睛以保持舒适。
因此,如果您已经知道如何正确干燥婴儿,别忘了练习!
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