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5条可以帮助治疗Graves病症状的简单技巧

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Anonim

格雷夫斯病是指免疫系统异常导致甲状腺过度活跃的疾病。甲状腺的功能是产生甲状腺激素来控制身体活动。甲状腺过度活跃会导致甲状腺功能亢进。如果您已经患有Graves疾病,则可以通过五种方法和以下自然Graves疾病疗法来帮助控制该疾病。

治疗Graves病的5种自然方法

1.保持压力水平

涉及人类和动物的多项研究表明,压力会触发自身免疫反应,并使体内炎症恶化。

此外,患有Graves病的人会感到压力,身体变化和心理状况恶化。这可能是由于神经内分泌变化引起的,这种变化会损害患有这种自身免疫性疾病的人体内健康的组织。

为了使您的Graves疾病不会恶化,请开始适当地控制压力。您可以避免引发愤怒的事情,尝试每天锻炼,冥想,祈祷或与朋友一起出去玩。

休假,吸入香薰疗法或进行针灸也可以控制身体的压力。

2.遵循格雷夫斯饮食

吃健康食品可以自然治愈格雷夫斯氏病。您可以采用Graves病饮食,以减少体内炎症,改善免疫功能,维持肠道健康并更好地管理免疫系统。

营养不足或食物过敏可引起引发免疫系统异常的肠道炎症。在格雷夫斯饮食中,您应该吃几种食物:

  • 蔬菜。绿色蔬菜营养为抵抗炎症提供了必要的营养
  • 新鲜的水果。作为抗氧化剂和电解质的来源,可增加患有免疫系统问题的人的日常活动。
  • 香料调味。您可以添加姜黄,大蒜和姜之类的香料以改善免疫系统功能
  • 益生菌食品。您可以吃泡菜和豆temp来平衡消化道中的细菌并抵抗肠道渗漏综合征
  • 欧米茄3脂肪。您可以通过鱼类获得这些良好的脂肪,以抵抗炎症并帮助神经递质功能

3.定期运动

运动可以自然治愈格雷夫斯氏病。运动有助于控制压力和减少体内炎症。做简单而不费劲的运动。您也可以选择做自己喜欢的运动,以免感到无聊和压力大。

锻炼时听音乐也可以是锻炼时身心放松的另一种方式。

4.避免有毒污染

通常,城市中的许多发展和喧嚣无法逃脱化学或环境毒素,化学毒素或环境毒素会使免疫系统更努力地工作。因此,要自然地治疗Graves的病情,最好每天使用天然或有机成分,而不要使用化学药品。

5.保护眼睛免于并发症

如果您有罹患Graves病的并发症风险,那么最好多加注意。格雷夫斯可能引起的并发症之一 眼科病 坟墓,眼睛肿胀,可能导致视力问题。

它还可能导致眼睛干涩,肿胀和发痒。试着用冷敷在眼睛上以保持水分,以及用医生的眼药水使眼药水不会变干。

5条可以帮助治疗Graves病症状的简单技巧
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