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理想情况下,婴儿从出生到6个月大都可以进行纯母乳喂养。但是,在某些情况下,无法进行婴儿母乳喂养,因此需要用配方奶代替。就像母乳一样,婴儿配方奶的展示也不应该是随意的。因此,以正确,安全和卫生的方式制作或冲煮婴儿配方奶粉对您来说很重要。正确的步骤如何?
如何制作正确的婴儿配方奶粉
满足婴儿营养需求的婴儿配方食品的喂养通常在几种条件下进行。
首先,当婴儿无法从出生时获得纯母乳喂养时,就可以使用配方奶。
其次,婴儿可能在出生时就获得了纯母乳喂养,但是在旅途中,婴儿出于某种原因需要获得配方奶。
第三,婴儿已经6个月大了,因此他开始学习按照MPASI时间表吃辅食(MPASI),并被允许喝配方奶和母乳与配方奶混合。
但是,在给婴儿喂配方奶之前,请确保您知道如何制作或冲泡以保持无菌状态的正确方法。
这是因为配方奶有被细菌污染的风险,尤其是如果较少关注安全卫生的制备和给药过程。
例如,引用印尼儿科医生协会(IDAI)的说法,冲泡配方奶时水温不够高,是细菌繁殖的理想场所。
结果,当他被婴儿带走时,他有患腹泻的医学症状的风险,这可能导致婴儿的营养问题。
为了保持配方奶的安全性和卫生性,以下是制作或冲调婴儿配方奶的方法:
1.洗手
看起来微不足道但经常被忽略的第一步是洗手。
在开始使用正确的配方奶粉制造方法之前,请确保始终先用肥皂和流水洗手。
2.清洁并准备婴儿奶瓶
在制作或调制正确配方时,首先要注意的是始终保持奶瓶清洁。
这很重要,因为不干净的牛奶瓶中可能含有细菌。
在流水下,用肥皂或热水清洗牛奶瓶,以清洁牛奶瓶。
不仅是奶瓶,而且还有用于制作配方奶的清洗设备,例如汤匙,杯子等。
使用奶瓶刷,以便您可以轻松够到奶瓶的所有部位。
还要注意所用瓶子专用刷子的清洁度。我们建议您在清洗婴儿的牛奶瓶之前先清洁刷子。
确保瓶子的所有部分都清洁了剩余的牛奶,然后在流水下冲洗直到不再有肥皂泡沫为止。
此外,您还可以使用特殊的婴儿奶瓶消毒器对奶瓶进行消毒。
最后,让您自己洗净的瓶子变干。
如果要很快使用它,也可以用纸巾擦拭,但是要避免在厨房使用抹布,因为这可能会导致细菌。
3.煮沸开水,倒入牛奶
准备将要制成的配方奶,并在奶包装上注明有效期,以确保婴儿饮用时的安全性。
确保您了解牛奶包装上列出的食用说明,例如,您必须将几汤匙奶粉溶解在一瓶水中。
为婴儿制作配方奶的下一个正确方法是煮沸将用于冲泡牛奶的水。
制作牛奶时,根据测量,一定要以不低于70摄氏度的温度使用开水。
避免通过将温度为70摄氏度的水与冷水混合来制作婴儿配方奶粉。因此,水温必须完全成熟。
之后,搅拌均匀,或者您可以摇晃它(在密闭的瓶子中),直到奶粉完全溶解。
在将奶瓶喂给宝宝之前,请将其放在装有冷水的容器中,以降低热奶的温度。
您也可以将瓶子放在流水下以降低温度。然后用纸巾或干净的布擦干瓶子。
此外,世界卫生组织(WHO)建议您通过将配方奶滴在皮肤上来检查其温度。
如果牛奶仍然太热或不足以让婴儿饮用。
给予配方奶时需要考虑的另一件事
除了关注如何正确制作或冲调配方奶外,您也不要错过给婴儿喂奶的机会。
但是,当不能在刚喂完奶后再给宝宝喂奶时,请立即将其冷却并在低于5摄氏度的冰箱中存放。
确保婴儿在不到24小时的时间内喝配方奶。
同时,如果婴儿在两个多小时后仍未完成您制作的配方奶,则应丢弃牛奶。
最后,将尚未冲泡的配方奶粉存放在密闭的容器中,并且不要弄湿。
当婴儿以后便秘时,您可以给非便秘的配方奶喂奶,以改善婴儿的状况。
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