针灸治疗抑郁症真的有效吗？

针灸治疗的工作原理

作为一种世界范围的传统中药，针灸被认为可以减轻一些令人讨厌的症状，例如瘙痒和疼痛。

针灸的工作方式并不像看起来那样简单，即将几根针刺入您身体的特定部位。通常，针灸师会在某些穴位插入针头。

穴位可以通过全身的“经络”来观察，并与特定器官相关。这些子午线是能量的通道，或通常称为齐在针灸世界。

之后，针头将清除堵塞排水管的阻塞物齐这。结果，与尝试这种传统方法之前相比，进行针灸的人们感觉有明显的不同。

每个穴位具有不同的属性，因为每个穴位将涉及不同的器官。这些点遍布您的身体，从头，脖子到脚底。

不幸的是，针灸不能整体治疗抑郁症。但是，这种方法可以帮助减轻抑郁症状。

发表在《替代与补充医学杂志》上的一项研究证明了这一点。该研究探索了电针灸或使用电的针灸。

在这项研究中，发现该方法与氟西汀（抗抑郁药）在减轻抑郁症状方面一样有效。

研究人员说，电子针灸可以抑制应激激素皮质醇的升高。他们还得出结论，针灸对人的压力反应具有保护作用。

2018年发表了一项研究科克伦图书馆关于针灸治疗，以帮助治疗抑郁症。该研究将抑郁症治疗分为几类，以找出最有效的一种。

结果，针灸治疗确实确实降低了抑郁症状。另外，与没有药物辅助的针灸疗法相比，这些结果在针灸治疗抑郁症中也可以看到。

但是，针灸的效果与心理治疗相比并没有显示出明显的效果。因此，需要进一步的研究来检查针灸对抑郁症的影响。

另外，请记住，该方法与其他医学治疗（例如心理疗法和抗抑郁药的消费）结合使用时会更有效。

通常，如果由经过认证的专业人士来进行针灸，对所有人来说都是安全的。实际上，现在也有针灸专家。

但是，对于某些人来说，针灸治疗抑郁症会产生副作用，例如：

如果您对使用针灸来治疗抑郁症感兴趣，那么最好提前了解这种方法的好处和风险。您也可以咨询您的精神科医生，针灸师或治疗师以获取其他意见。