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瓶装水中的氟化物对健康有害吗? &公牛;你好健康

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Anonim

不久前,印尼人民对瓶装水中危险的氟化物含量的消息感到震惊。不论是谁首次发布此新闻,成千上万的人都在其社交媒体页面上分享了该文章,内容是瓶装含氟水如何引起各种负面影响,例如骨癌,儿童智商下降等。

什么是氟化物?

氟化物是一种可以在自然界中发现的化学物质,每1千克地壳中就有0.3克氟化物。氟化物有多种形式,例如氟化氢,氟化钠等等。它可以是气体,液体或固体,通常氟化物为无色或白色,溶于水。氟化物可以自然存在于饮用水中,也可以是制造商有意添加的。

我们消耗的水中的氟化物含量差异很大,流经山区的地下水通常会自然矿化并包含氟化物。氟化物含量的高低取决于它穿过的岩石和矿物。在喝酒或进食后,几乎所有的氟化物都会被我们的消化吸收,进入血液,并储存在骨骼或牙齿中。

氟化物对健康有害吗?

说氟化物是危险的并不是完全错误的。大剂量时,氟化物可能对健康有害,但小剂量时,氟化物实际上可以使我们受益。将氟化物添加到瓶装水或牙膏中,因为它可以防止牙垢和蛀牙。氟化物还有益于骨骼健康。氟化物的添加是预防龋齿的最有效,最便宜的方法之一,因此美国卫生部建议在瓶装水中添加氟化物。结果,在美国添加氟化物后的最近70年中,龋齿的发病率显着降低。

0.7毫克/升的剂量足以对骨骼和牙齿提供良好的效果。但是,过量使用实际上会导致骨骼和牙齿腐烂。当水中的氟化物含量在1.5-2 mg / L范围内时(取决于人喝水的量),会发生由过量食用氟化物引起的牙釉质紊乱,这是搪瓷疾病。氟牙症通常发生在22-26个月的儿童中,那里有牙齿的生长和矿化。此外,过量食用还会导致急性氟化物中毒,如果您每公斤体重摄入的氟化物量大于1克,就会发生这种情况。

多少剂量的氟化物仍被认为是健康的?

针对这种情况,WHO在1984年和1993年设定了瓶装水中氟化物含量不超过1.5 mg / L的标准。超过此标准限值可能导致氟牙症的风险,甚至更大程度地可能导致氟牙症。

在印度尼西亚本身,根据《印度尼西亚共和国卫生部长条例》,第492 / Menkes / Per / IV / 2010关于饮用水质量的要求,饮用水中的氟化物含量不得超过1.5 mg / L,SNI 01-3553-2006对瓶装饮用水规定了更严格的限值,据指出,矿泉水中的氟化物含量不应超过1 mg / L。

过量摄入氟化物的影响

过量摄入氟化物实际上是危险的,并且会在牙齿,骨骼和其他器官中引起问题。

神经系统

在中国进行的一项研究表明,饮用含氟量为2.5-4 mg / L的水的儿童的智商有所下降。

荷尔蒙系统

过量摄入氟化物也会导致甲状腺激素减少,甲状旁腺激素和降钙素增加,并损害葡萄糖耐量。

繁殖系统

动物研究得出的结论是,非常高的氟化物含量会干扰生殖系统的生长,但对人类的影响仍需进一步研究。

其他器官

动物研究得出的结论是,氟化物大于4mg / L会刺激消化器官,损害肝脏和肾脏。而在人类中,不建议肾脏疾病患者使用高氟水平。

安全我们喝的瓶装水吗?

SNI 01-3553-2006规定瓶装水中的氟化物含量<0.5 mg / L。符合上述标准的瓶装水通常具有此SNI标签和编号。因此,请确保您选择优质的标准化瓶装水。

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