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在登革热后的恢复期进行此操作

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诊断登革热必须由医生进行,因为其症状类似于其他疾病,例如疟疾和伤寒(伤寒)。如果立即就医,轻度登革热患者通常会在7天内康复。但是,登革热恢复期间您需要注意一些事项。

登革热恢复后应考虑什么?

当您对轻度登革热呈阳性反应时,实际上不需要进行任何特殊治疗或护理。医生通常建议患有DHF的人多休息和多喝水。

经过登革热的关键时期后,登革热的人仍然需要做一些事情,以便在康复期间不会出现其他健康问题。

1.多喝水,以免脱水

在恢复期间,请注意DHF的某些症状,例如脱水,因为这在登革热患者中很容易发生。如果您遇到以下症状,请立即与医疗专业人员联系:

  • 尿频和尿量减少
  • 没有眼泪
  • 口干或嘴唇干燥
  • 困惑
  • 感觉冷

登革热恢复期间,您必须注意体内的水分平衡。您不仅可以喝水,还可以食用或提供其他含有维生素C和电解质等营养物质的液体。

富含维生素C的饮料(例如番石榴汁)可以帮助DHF患者更快地康复,因为它们可以增加耐力以及血液中的血小板。

2.预防严重的登革热(

登革热会突然恶化(也称为 d 肠出血热 )。这种并发症不太可能发生。但是,您仍然必须保持警惕,并尝试防止这种情况的发生。特别是如果您或您的家人有以下风险因素之一:

  • 如果您以前患有登革热,则要获得具有不同血清型(变异)的登革热病毒抗体
  • 未满12岁
  • 女士
  • 免疫力弱

防止这种情况的方法是识别即使进入登革热后恢复阶段也可能出现的症状,包括:

  • 高烧
  • 血管受损,淤青
  • 鼻血
  • 牙龈出血
  • 肾脏增大

如果不采取适当措施,严重的登革热可能很危险。然后,上述登革热引起的出血症状也可以触发 登革热休克综合征。

3.保护周围环境

在登革热后恢复期间,您可以通过保持环境清洁来开始进行DHF预防。如您所知,登革热病毒可以通过蚊子传播 埃及伊蚊 .

不幸的是,没有疫苗可以预防登革热。现在最好的方法是避免被叮咬并减少蚊子的数量 伊蚊

东南亚(包括印度尼西亚)是传播登革出血热病毒的高风险地区。因此,需要采取预防措施,可以通过以下方法进行预防:

  • 使用和利用驱虫剂
  • 使用长袖展开
  • 减少打开房子的窗户
  • 在户外睡觉时使用驱蚊网

4.增加登革热恢复期间的身体抵抗力

来自的研究 美国微生物学会 发现强大的免疫系统可以更有效地抵抗登革热病毒。因此,您可以考虑食用推荐给登革热患者的食物。

以下是某些类型的营养物质和食物来源,它们对免疫系统有益,并且在登革热治愈期间可以食用。

  • 维生素C:一种必需营养素,可在增强免疫系统的同时充当抗氧化剂。例如番石榴,橙和猕猴桃。
  • 维生素E:维持维生素E摄入量对于维持健康的免疫系统很重要。例如 小麦胚芽油 ,葵花籽和花生酱。
  • Omega-3脂肪酸:包括必需脂肪酸,可起到预防炎症和保持免疫系统正常运转的作用。食物的例子包括鲑鱼,沙丁鱼,an鱼,鱼油和大豆。

在登革热中度过关键时期后,您仍然需要采取其他健康状况的预防措施,以避免登革热并发症。您需要咨询医生以查明您有哪些危险因素,以便采取适当和有效的措施。

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