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水泡是一种常见的皮肤病，是皮肤相互摩擦或与衣服摩擦时产生的摩擦力的结果。水泡的严重程度取决于您的皮肤厚薄。尽管在任何有摩擦的地方都可能出现水泡，但受影响最大的区域是大腿，腋窝，腹股沟和乳头。
起泡的原因
造成水泡的因素有很多，例如：穿着太紧或太宽松的衣服，使用不脱潮的布料，紧身的鞋子或脚跟，出汗过多，长途跑步或骑自行车或炎热的天气。
如何预防擦伤？
保持干燥对预防水泡很重要。潮湿的皮肤不可避免地会引起擦伤，因此应不惜一切代价避免使用棉花，因为棉花会吸收汗水并保持湿润。选择合成纤维制成的衣服，切记不要长时间穿着潮湿的衣服；尽快换衣服。将滑石粉和明矾粉涂抹在经常出汗的地方。粉末可以帮助去除皮肤上的水分。
穿合适的衣服，不要太紧。太紧的运动胸罩在运动时会摩擦您的皮肤。请记住，轻便的衣服更适合运动。选择合适的运动服和文胸，以免产生摩擦。
涂抹凡士林等润滑剂，以减少皮肤上的摩擦。在乳头上使用凡士林，贴剂或专用胶带可以减少摩擦并防止在乳头上起水泡。运动后，淋浴时使用抗菌肥皂，以避免皮肤暴露引起的细菌感染。
如何治疗擦伤
由于如果不及时治疗，水泡会变得更糟且令人烦恼，请不要忽略它们。用水轻轻擦拭划伤的区域，并将其彻底干燥。清洁该区域后，请涂抹诸如凡士林之类的便宜且可广泛使用的物质。
如果该区域疼痛，肿胀，结sty或出血，请咨询医生以推荐一种药膏。保持皮肤原封不动，并留出一定时间使其愈合，然后再重新打开。持续的摩擦只会使病情恶化，并可能导致感染。
如果使用自我药物治疗无法改善水疱，请去看医生。当水疱区域被感染时，需要使用抗生素药膏。
你好健康小组 不提供医疗建议，诊断或治疗。
