胎儿发育35周妊娠•您好健康

您在等待宝宝的出生吗？您目前处于孕期8个月的孕晚期，孕龄范围为32-35周。您，您的伴侣和您的家人会对欢迎您的小孩子感到焦虑和热情。以下是对胎儿和8个月孕妇状况的完整解释

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怀孕8个月

怀孕8个月时，胎儿的发育已经成熟，并有各种进展。从头下方的位置开始，直到大小等于西瓜的大小。

不仅如此，您的身体还会经历各种变化。有关更多详细信息，这里是32-35周妊娠的完整综述。

怀孕32周：更清晰的眉毛，头发和睫毛

随着胎儿的成长，还会有许多其他症状，使怀孕8个月的宝宝感到不舒服并且难以入睡。

睡眠基金会的研究结果发现，有50％的孕妇难以入睡。这是由于胎儿发育过程中母亲身体的变化引起的。

可能会因发热而难以入睡，可以通过服用安眠药来克服。但是，孕妇应该知道并不是在怀孕期间可以服用所有安眠药。

请咨询您的医生，以后他可以权衡使用药物的风险和益处。

为了帮助母亲和胎儿发育，医生还将提供其他解决方案，以治疗怀孕期间的睡眠障碍。

怀孕8个月时需要进行的测试

在妊娠32-35周时检查胎儿的发育时，必须执行几项测试。

医生将估计婴儿的大小并预测出生时间。医生还可以根据需要提供测试，例如：

• 测量体重
• 测量血压
• 执行尿液检查以检查糖和蛋白质水平。
• 检查静脉曲张和手脚肿胀。
• 检查子宫的大小，例如子宫的厚度以及是否开始膨胀
• 检查眼底高度（子宫顶部）
• 胎儿心率测试
• 测量胎儿，胎儿位置（头朝下或朝上）
• 通过触摸确定出生方向

准备要向医生询问的问题或投诉列表，尤其是有关分娩和分娩的问题或投诉。

还要告诉我一些您有的虚假收缩症状以及任何其他异常症状。

怀孕8个月内保持健康的小贴士

在分娩当天，您需要保持健康，以保持良好状态。有几种方法可以使您在怀孕8个月时保持身体健康，例如：

怀孕8个月时做产前瑜伽

瑜伽可以是维持母亲健康并帮助胎儿发育保持健康的理想方法。

瑜伽练习可以帮助您学会深呼吸和放松。当然，当面对分娩过程中的身体需求并成为新母亲时，这将很有用。

瑜伽可以舒缓身心，消除怀孕期间的生理和情绪压力。

参加瑜伽课也是结识其他孕妇并互相支持的好方法。

注意睡眠姿势

在怀孕的头三个月，孕妇仍可以仰卧睡觉，因为胃中的胎儿还不太大。

但是进入怀孕八个月后，胎儿的发育将加倍，从而可以压在母亲的肚子上。

此时，仰卧睡眠姿势不再安全。但是，无需担心，因为孕妇可以尝试左侧卧着的睡眠姿势，以便更好地入睡。

为了更舒适，请在腰部以下靠一个小枕头支撑。

怀孕8个月内避免食用未经巴氏消毒的奶酪

孕妇吃奶酪时要特别小心，尤其是那些牛奶含量未经过巴氏消毒的奶酪。

原因是，如果母亲吃未经巴氏杀菌的牛奶的奶酪，这将非常危险。这是因为其中的细菌会伤害胎儿。

如果您想吃奶酪，请确保其中的牛奶已经过巴氏消毒。您可以通过先阅读产品包装来查找。