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当灰尘或异物进入您的眼睛时，您可以反射性地擦拭眼睛以使其脱离。实际上，这种不良习惯实际上会刺激您的眼睛。如果继续进行，该方法会加重眼部感染。那么，您知道如何正确清洁眼睛吗？在下面查看完整的评论。

如何正确清洁眼睛而不刺激眼睛

任何进入眼睛的灰尘，沙砾，灰尘和其他异物都需要立即清洁。否则，碎片会继续堆积并刺激眼睛。

几乎每个人通常都通过揉眼睛来选择捷径。但是，这可能会伤害眼睛的衬里并导致角膜擦伤。实际上，这种不良习惯会把异物推入眼睛深处，并被其困住。结果，这会增加损坏眼睛表面的风险。

因此，您需要采取正确且安全的方法来清洁眼睛，而又不会刺激眼睛。查看以下方法序列。

1.认识眼部感染的症状

由于少量灰尘或异物进入，很多人常常没有意识到自己的眼睛有感染。眼部感染的症状包括红眼，瘙痒和眼痛。

之后，尝试检查一下眼睛是否有异物进入。用两根手指张开双眼，然后看着镜子中的眼睛区域。

看一下下盖内侧的粉红色部分。如果有污垢或小斑点，请尝试使用湿棉签或水流缓慢清除污垢。注意不要撞到你的眼睛。

2.取下隐形眼镜

隐形眼镜是最常见的眼部感染原因之一，通常是因为您没有正确放置隐形眼镜或佩戴时间过长。此外，配戴隐形眼镜还可以捕获碎屑，加重眼部感染症状。

因此，在清洁眼睛之前，请确保已摘下隐形眼镜。但是，请确保先洗手，以免细菌从手转移到眼睛。

3.采取舒适的姿势

开始清洁眼睛之前，请使自己尽可能舒适。当您清洁眼睛时，舒适的姿势还可以促进水流入您的眼睛。

首先将头向下倾斜或稍微降低头。这将迅速滴落水或洗眼液，防止感染扩散到眼睛的其他部位。

4.通过冲洗来清洁眼睛

取一个与眼睛差不多大小的小容器或杯子（小玻璃杯），然后用干净的水或洗眼液填充。将小杯子粘在眼睛周围，然后转回头。此方法将导致液体直接击中眼睛，并开始缓慢清洁眼睛表面。

清洁眼睛时，请眨几次眼，然后上下左右移动眼睛。进行10-15分钟，以使液体分布在整个眼球中。

有时，液体会流到您的脸上并浸湿您的衣服。因此，在脖子上放一条毛巾，以防止身体溢出。

冲洗完眼睛后，请用干净的干毛巾轻拍眼睛周围的区域。通常，清洁眼睛一到两个小时后，眼睛感染的症状会减轻。

如果我的眼睛接触化学物质怎么办？

在实验室工作的您可能会溅到某些物质。或者，如果您要用清洁液清洁房屋，则眼睛可能会意外进入清洁液中。

如果有任何化学物质进入您的眼睛，请立即用清水或眼睛清洁剂长时间冲洗。由于暴露于化学物质而导致清洁眼睛的时间如下：

• 15至20分钟，以引起可引起急性毒性的化学物质（例如乙酸，漂白剂和甲醛）产生中度到重度刺激。
• 如果眼睛溅上腐蚀性化学物质（例如硫酸），则需要30分钟。
• 如果眼睛暴露于强碱性物质（如钠，钾或氢氧化钙）中，则需60分钟。这些成分会引起眼睛灼热感，因此需要更长的时间来清洁眼睛。

由于接触化学物质，清洁眼睛时要小心。如果您遇到更严重的眼部感染症状，例如视线阴影，眼睛浮肿，头痛和严重的眼部疼痛，请立即咨询医生以进行进一步的治疗。