风扇或空调，哪个对健康有益？

热风会使身体不适。风扇和交流电（ 冷气机 ），因此是摆脱这种热量的理想解决方案。风扇比空调便宜。但是，风扇或空调对健康有益吗？快来看看下面的评论。

交流电比风扇更有效地散热

即使外面的环境感觉很热，空调或空调也可以帮助身体保持清新。 AC比风扇具有冷却空气的能力。

因此，空调使身体更适合活动，而空调室内的低温可以减少昆虫的出现。通常情况下，有空调的房间会关闭，因此较少受到污染。

这不同于带有风扇的房间。风扇往往只提供气流。如果空气很热，仍然会感觉到。就凉爽度而言，AC当然会赢得胜利。

但是，空调房间的空气质量还不够好

资料来源：《读者文摘》

空气流通仅​​限于AC用户

空调的一个常见问题是房间周围不断的空气流通。这意味着，如果有人咳嗽或打喷嚏，则细菌会残留在空气中并全天在房间内流通。

如果越来越多的人在打喷嚏和咳嗽，空调房间中的细菌数量将会增加并积累。这样，那些免疫系统下降的人就很容易感染细菌。

不同于仅在一个地方不使用空气循环的风扇。可以在不封闭的房间内使用风扇，因此与空调相比，它可以使空气更好地流通

空调可减少房间内的湿度

交流电也会影响房间的湿度。装有空调的房间会使空气湿度更干燥。结果，使用空调时皮肤更容易干燥。

当然，您在空调房中花费的时间越来越长，皮肤会因为失去水分而变得更干燥。

在装有空调的房间里，它实际上会使身体脱水，而没有意识到。如果您很少在空调房间里喝酒，那将是非常危险的。

空调中的凉爽空气使身体不流汗，甚至忘记喝酒，即使身体的汗液在不知不觉中蒸发得更快。不仅如此，您还经常在空调房间里撒尿，对吗？

现在，这意味着在空调房间中，体液更容易逸出。如果饮酒不足，身体很容易脱水。

这与风扇不同。风扇不影响房间的湿度。使用风扇时，室内湿度趋于稳定。因此，可以避免皮肤干燥或脱水的风险。

因此，您应该选择哪种风扇或空调？

实际上，使用空调或风扇取决于您的个人需求。但是，在同时使用两者时，必须考虑一些事项。使用空调或风扇时，很多事情没有引起注意，这实际上会影响您的健康。

使用空调时，必须经常使用保湿霜

交流电可能是非常炎热天气的正确选择，因为它不仅会带来风，还会带来冷感。

但是，仍然必须通过几件事来平衡仍在使用空调，以减少其不良影响，例如使用乳液保持皮肤湿润，多喝水以及确保使用的空调具有良好而有效的空气过滤能力。

至于风扇，当天气炎热时使用它时，效果较差。这是因为风扇仅吹吹粘在皮肤上的热空气。不会产生感冒效果。

在大约35摄氏度以下的温度下，风扇可以很好地冷却，但是，如果环境温度超过此温度，风扇会使您出汗更多。

如果选择风扇，则必须考虑这一点

即使使用风扇看起来很安全，也不要将风扇直接对准身体。吹动风，使其在房间中旋转。

这样，房间将变得凉爽，空气流通将更加顺畅，因此您呼吸的空气将保持清洁。

如果要选择空调或风扇，请根据需要进行调整。重要的是要经常定期清洁风扇或空调。
积聚在空调或风扇中的灰尘颗粒将传播污染和细菌。

那就是你稍后会呼吸的东西。这种情况会加重人体的呼吸系统，使其无法正常工作，以滤除脏风扇或空调中的灰尘。