最理想的6个月入学时间表指南

直到六个月大为止，纯母乳喂养是婴儿唯一的最佳食物。进入6个月大时，您的小孩子可以吃辅食。因此，从这里开始，您当然需要设定一个时间表，为婴儿吃6个月的辅食（固体）。

这是因为6个月大的婴儿的补充喂养计划将在以后间接影响或影响他的饮食。

为了避免粗心大意，最好通过了解6个月大的孩子每天的MPASI进餐时间来计划您的小孩子的进餐时间。

制定6个月婴儿辅食的时间表很重要

必须适当满足婴儿的营养需求，以支持其生长发育。零至六个月大的婴儿只能从母乳中获得食物和饮料，或者被称为纯母乳喂养。

母乳是婴儿最好的食物，因为它包含所有容易消化的营养物质，并且可以根据他们的需要进行。

到婴儿6个月大时，他的消化系统就可以处理母乳以外的食物了。因此，允许婴儿吃辅食（固体）。

需要制定这6个月的婴儿固体食物时间表，以便婴儿可以适应不断变化的食物类型。

因此，婴儿刚开始学习饮食时就不会感到惊讶，这样他们就不会干扰他们的消化系统。另一方面，按照常规的六个月婴儿进餐时间表也可以使婴儿更容易理解饥饿感和饱腹感。

有了这个6个月的婴儿喂奶时间表，您的宝宝也将开始习惯于减少习惯 零食 这个孩子太频繁了。

基本上，给婴儿零食当然不是问题，只要它适合6个月大时的补充餐点即可。

如果为婴儿提供的零食与吃辅食的时间不符，那么6个月大的婴儿在安排主餐时可能不饿。

实际上，主要食物含有多种营养成分，可以帮助满足婴儿的日常需求。

主要食物可以包括婴儿的碳水化合物摄入量，婴儿的蛋白质摄入量，婴儿的脂肪摄入量，纤维摄入量，婴儿的矿物质和维生素含量。

此外，制定6个月的婴儿固体食物时间表还使父母熟悉准时提供食物的习惯。

6个月以来婴儿辅食的时间表

让宝宝在6个月大时开始实施喂养计划并不总是那么容易，但实际上也不是那么困难。

从6个月大以后，您只需付出更多努力就可以按照补充的喂养时间表帮助婴儿学习饮食。

从6个月大开始的婴儿喂养时间表的准则如下：

6-8个月大婴儿的辅食时间表

为了让宝宝更加兴奋，您可以尝试给他提供6个月不同的固体食物菜单。以下是刚开始学习进食的6个月婴儿固形物时间表的指南：

• 06.00点：ASI
• 冲床 08.00: 早餐含压碎的食物
• 10:00 AM。：母乳或零食，如软果
• 冲床 12.00: 午餐与软食
• 14.00：ASI
• 16.00点： 小吃
• 18.00点：晚餐与压碎的食物一起
• 20.00点：ASI，每小时可以根据婴儿的需要给予一定量的剂量
• 22.00：ASI
• 24.00点：ASI
• 03.00点：ASI

应根据每个婴儿的需要量身定制母乳。除了开始按计划学习进食固体食物外，年龄在6至24个月大的婴儿仍将尽可能需要母乳。

对于6个月大的婴儿（也就是刚开始学习吃固体食物），您可以继续按计划在22.00、24.00和03.00进行母乳喂养。

但是，可能会或可能不会在24.00和03.00进行母乳喂养。如果婴儿快速入睡，则可能无法在晚上和清晨进行母乳喂养。

另一方面，如果您看到一个婴儿饿的迹象并且仍然想母乳喂养，则可以按照6个月的婴儿固体食物时间表进行母乳喂养。

9-11个月大婴儿的固体食物时间表

实际上，对于6个月以上的婴儿，超过6个月大的宝宝吃补充食品（补充食品）的时间表实际上并没有太大不同。

但是，婴儿的补充喂养时间表仍需要考虑一些差异。

以下是您可以为9-11个月大的婴儿申请的补充用餐时间表：

• 06.00点：ASI
• 08.00点：含固体的早餐，切碎，粗碎或 小点心
• 10:00 AM。：母乳或零食，例如切成小块的水果
• 12:00：午餐，佐以切碎，粗糙或补充食品 小点心
• 14.00：ASI
• 16.00点：零食，例如切碎的小水果
• 18.00点：晚餐，切碎的固体，粗或 小点心
• 20.00点：ASI
• 22.00：ASI
• 24.00点：ASI

如果您的婴儿不再获得母乳，则可以代替婴儿配方奶。

6个月以上婴儿食用辅食的规定

即使他们不再一直获取母乳，但六个月及以上的婴儿仍需要每日摄入母乳。

值得注意的是，母乳的生产仍然可以满足婴儿的日常需求。婴儿六个月时，母乳喂养必须与其他食物一起使用，因为婴儿的日常需求增加了。

随着年龄的增长（已达到六个月），婴儿的日常营养需求正在增加。

如果在没有补充食物的情况下继续母乳喂养，恐怕它将无法满足小婴儿的日常营养需求。

这就是为什么婴儿应按计划在6个月大时使用补充食品（补充食品）的原因。

此外，按计划喂辅食的目的还在于训练婴儿接受各种食物的能力的发展。

通过提供自6个月以来的MPASI时间表，还可以训练婴儿的咀嚼和吞咽食物的技能。

除了了解婴儿从6个月开始的补充喂养时间表外，您还需要了解根据其当前年龄划分的食物的比例，频率和质地。

根据WHO的规定，以下是按照MPASI时间表按年龄进食婴儿的规则：

了解婴儿食品的成分和频率

根据年龄的增长，婴儿食品的比例和频率有所不同，即：

年龄6-8个月

在婴儿喂养开始时，请尝试逐步进行喂养。

对于6至8个月大的婴儿，您可以每天安排2-3次开始喂固体食物。

6至8个月大的婴儿的食物部分，即按计划，主餐2-3汤匙。随着时间的流逝，将宝宝的摄入量增加到½杯（250毫升）的量。

其余的，尝试根据MPASI的进餐时间表和婴儿的需求给大约1-2倍的零食或零食。

9-11个月大

在9-11个月的年龄范围内，按计划为婴儿吃辅食的频率通常已增加到一日三至四次主餐。

除了主餐外，您还可以在婴儿的MPASI用餐时间表旁提供零食或点心，根据他们的食欲，频率为1-2次。

与以前的年龄不同，在9-11个月的年龄中，婴儿的进餐部分为250-ml碗的½-¾，进餐时间不超过30分钟。

年龄12-24个月

当婴儿达到12-24个月大时，每天吃辅食的时间表与9-11个月大时相同，即每天主食3-4次。

同样，对于零食或12-24个月大的零食，根据宝宝的食欲，一天可达到1-2次。

将12-24个月大的婴儿的食物量增加到¾-1杯（250毫升）。 12至24个月大的婴儿的用餐时间是主餐每天3-4次，零食或小吃每天1-2次。

逐步向婴儿介绍不同质地的食物

按照6个月的固定补充喂养时间表，确保您的小孩子直立坐在婴儿餐椅上。注意所提供的每一勺食物，不要过多，因为它们会散落并浪费掉。

我们建议您多吃一点，但婴儿可以吞下足够的食物。当把汤匙放在宝宝的嘴里时，看看它的反应如何。

如果婴儿没有张开嘴，则意味着婴儿还没有准备好品尝食物，您可能需要采取一些策略来张开婴儿的嘴。

不要将勺子强行塞入婴儿的嘴里。难以进食，cho咽或呕吐的婴儿应咨询医生。

这是因为它可能导致婴儿的营养问题。避免在玩和看电视时进食，并尝试进食不超过30分钟。

X