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您不仅知道它不仅是健康的零食，而且实际上您可以将酸奶制成天然的美容产品。是的，他说酸奶面膜对面部皮肤健康具有多种特性。好奇如何在家制作？来吧，请参阅以下文章。
酸奶中的营养成分对皮肤有益
锌锌
锌是一种必需矿物质，以其抗炎特性而闻名。锌还可以帮助调节油腺产生的皮脂，从而防止痤疮爆发。
钙
由牛奶制成，可自动使酸奶中的钙含量丰富。好吧，给皮肤额外的钙可以帮助轻松恢复健康的皮肤细胞。因此，您的皮肤将不再感到干燥和脱水。
维生素B
酸奶富含B族维生素，尤其是B2，B5，B12。酸奶中的B族维生素可保持皮肤水分，并保护皮肤细胞免受自由基造成的损害。
乳酸
乳酸是酸奶中的主要营养物质之一，通常与产品混合使用 皮肤护理 。乳酸被认为是良好的天然皮肤保湿剂。这种乳酸还通过减少皱纹和防止新皱纹而充当抗衰老剂。
来吧，做你自己的酸奶面膜！
1.柠檬酸奶面膜
无需费心去一家美容诊所，您只需为一个疗程花很多钱。您可以使用带有柠檬混合物的酸奶面膜清洁皮肤并收紧毛孔。
该方法确实很简单。您只需要将1茶匙的原味或原味酸奶与¼柠檬汁混合，以及1茶匙的芦荟。
该面膜将提供清爽，提亮效果，减少多余油脂，而不会使皮肤干燥。使用10分钟后，别忘了用干净的水冲洗口罩。
2.香蕉酸奶面膜
香蕉酸奶面膜可以解决那些患有顽固痤疮的人。该面膜还使用蜂蜜，这是治疗痤疮的天然药物。
等不及要做到了？将一半成熟的中等大小的香蕉捣成泥，直到光滑为止。然后与约3汤匙纯酸奶混合，再加入1-2汤匙蜂蜜。
将此混合物直接涂在面部皮肤上。等待10至15分钟，然后彻底冲洗。
3.燕麦酸奶面膜
这款酸奶面膜具有真正的多功能性，从使脸部光滑到紧实都可以。您这次可以制作的酸奶面膜包含燕麦，蜂蜜，蛋清，当然还有酸奶。
首先，将燕麦倒入½杯热水中。燕麦煮熟后，静置2-3分钟。将原味酸奶，2汤匙蜂蜜和½生蛋清混合在一起，直至混合。
然后，将面膜涂在脸上。放置15分钟，然后用温水冲洗干净。
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