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敏感的牙齿有点疼痛肯定很烦人，对吗？可悲的是，如果您最喜欢的食物实际上是触发因素。试想一下，当您与家人庆祝一个特别的时刻时，您将无法享受各种各样的美味佳肴，因为您的牙齿总会酸痛难耐。一定很烦人吧？
实际上，哪些食物和饮料经常引起牙痛？另外，有一个简单的解决方案，您知道！请查看下面的评论，不要让敏感的牙齿破坏您的特殊时刻。
1.苏打水
日常健康，软饮料或 汽水 是最易引起牙齿敏感的人牙痛的饮料之一。苏打水有两种可以刺激牙齿疼痛的主要成分，糖和酸，因此难怪苏打水很容易使牙齿疼痛。
2.冰淇淋和甜糕点
食物或饮料的温度也会使敏感牙齿容易感到疼痛。冰淇淋的低温使牙齿容易疼痛。这是因为牙齿敏感的人没有一层釉质（牙齿的外层），可以起到很好的保护作用。如果没有一层搪瓷来保护牙齿，冰淇淋的温度会使您容易感到疼痛。
冰淇淋不仅冷，而且含糖量高，可以使牙齿更敏感。喜爱的甜蛋糕也是如此。甜蛋糕中的糖分也很高，可以使您的牙齿更容易感到酸痛。这是因为糖使牙齿更敏感。
3.饮料和热食
除了寒冷的温度外，热饮（茶，咖啡，巴吉g，韦当）或食物（汤）也经常引起牙痛。实际上，喝热茶或热咖啡通常是一个有趣的习惯。
但是，对于牙齿敏感的人来说，这是很痛苦的。另外，如果您喝咖啡或茶，通常会使用糖。糖可以触发牙齿变得更敏感，并且疼痛会更加明显。
4.酸果
柑橘类水果，菠萝，柠檬，酸橙和西红柿都是酸性水果。酸会使您的牙齿更敏感。根据牙科专业组织的普通牙科学院的说法，酸性水果会引发牙痛，因为这些水果的酸度会熔化牙釉质。因此，如果您想吃罗望子果，就需要对牙齿进行更强有力的保护。
根据日常健康页面上的报道，不仅牙齿呈酸性，而且已经呈酱油状的西红柿有时仍具有一定的酸度水平，如果您的牙齿敏感，会使牙齿酸痛。
5.糖果
对于牙齿敏感的人，硬糖，例如棒棒糖，薄荷糖或质地粘稠的糖果，富含糖分可使牙齿更容易疼痛。
对于粘性糖果，除了含糖量高之外，它们还可以轻松粘在牙齿上。这种粘在牙齿上的非常甜且粘的食物会刺激牙本质（牙齿内层）中的神经，并且牙齿会受到更大的伤害。
6.冰块
对于大多数牙齿敏感的人来说，冰块通常也是牙痛的原因。冰块的非常坚硬的形式也会加剧牙齿敏感的问题。冰块的温度不仅很冷，而且冰块的坚硬质地也会损坏牙齿的内层，导致牙齿疼痛。
那么，如何在不让牙齿疼痛的情况下继续食用上述食物呢？
如果您的牙齿敏感，您当然需要改变饮食习惯。减少可能会使敏感牙齿疼痛的食物和饮料。另外，要清洁牙齿，请使用具有软毛的牙刷，并为敏感牙齿选择合适的牙膏。
