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当有人溺水时，事件似乎不会像我们在电影中经常看到的那样可怕：大声呼救，摇曳，使水尽可能地难以飞溅，以试图保持在水面之上。当它们完全淹没后，它们将无法发出任何声音，因此很容易被水流吞没，而周围的人却没有注意到。
尽管与溺水有关的事故通常发生在海滩和游泳池等公共场所，但幼儿可以淹没在5厘米深的水中-足以淹没他的嘴和鼻子-无论是在浴缸，洗手池中，还是摔倒时，甚至在厕所中放在头上。
帮助某人溺水该怎么办？
1.获得帮助
如果您在游泳池或海滩上发现有人溺水，请大声喊叫以提醒救生员或离您最近的人，并立即报警（110）或紧急救护车（118).
如果您一个人试图帮助某人溺水，则在安全可行的情况下，请尝试与受害者联系。在附近使用长棍，绳子，游泳管或其他任何可以帮助您将受害者拉到地面的物体。
但请记住：如果情况需要您近距离游泳，请确保您确实可以游泳，并且在将受害者带回地面时，您的能量足以游泳。为了安全起见，请带上救生圈。
从后面冷静地接近受害者。抓住受害者的衬衫或受害者脖子下方的支撑物，以便在您将其拉到岸上时始终停留在水面之上。将其从水中拉出时，请保持其脖子和头部受到支撑，以防头部和颈部受伤。
2.检查生命体征
将受害者放在安全的地方，并平放在他的背上。脱下湿衣服，并尽快用暖和的衣服或毯子遮盖受害者。
稍微向上抬起头部，但是如果您怀疑脖子和/或头部受伤，请仅张开下巴，不要抬起头部。
将耳朵靠近受害者的嘴和鼻子。你有吹气吗？还应注意胸部是否会上下移动以指示受害者仍在呼吸。如果此人没有呼吸，请检查脉搏10秒钟。
在开始心肺复苏前，先给他们五口气。如何：
- 捏住人的鼻子，将嘴唇以闭合的姿势放在他们的嘴上。
- 正常呼吸，然后缓慢地（每次1-2秒）吹入他的嘴中。与一岁以下的孩子打交道时，只需捏紧嘴唇并呼气，而无需捏鼻子。
在开始下一次呼吸之前，请检查受害者的胸部是否在上升和下降。
如果受害者呕吐，请倾斜头部并丢弃其嘴中的物质，以防止窒息。
3.开始心肺复苏术
如果将人员抬起上岸，该人员不再做出反应且没有呼吸，请立即开始心肺复苏术。
成年受害者和1岁以上儿童的CPR：
- 将您的一只手的腕部底部放在受害者的胸部中央，在乳头线之间。您也可以将另一只手放在上面。
- 将其向下压约5厘米。确保不要按压肋骨。
- 以每分钟100次或以上的速度进行30次胸部按压。在按压之间使胸部完全抬起。
- 检查此人是否开始呼吸。
1岁以下儿童的CPR：
- 将两个手指放在胸骨上。
- 向下按1-2厘米深。确保不要按压胸骨的末端。
- 以每分钟100次或以上的速度进行30次胸部按压。在按压之间使胸部完全抬起。
- 检查孩子是否开始呼吸。
接受心肺复苏后，受害人必须立即获得医疗救助（联系 118）继续检查器官损害的并发症。
如果受害者仍然没有呼吸，则进行两次短促呼吸，然后进行30次胸部按压。重复此循环，直到该人开始呼吸或医疗帮助到达为止。
笔记注意：以上说明不能替代您可以通过印度尼西亚红十字会或其他官方医疗机构获得的官方CPR培训。
4.不要离开受害者
当受害者有意识且条件允许时，将他带到温暖干燥的地方。可以吞咽时，可以给他喝些热饮料或能量食品，例如巧克力饮料或热麦片。但是，请勿在受害者发抖的情况下将其浸入温水中或对其进行按摩。只需添加毯子或保暖的衣服使身体保持温暖和干燥即可。
继续陪伴并检查生命体征，呼吸以及溺水的反应情况，直到医疗救助人员到达为止。
