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这五件事可能导致下午前一天的头痛

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Anonim

头痛随时可能发作,包括午餐时间中午或下班回家时的傍晚。是的,有些人经常在下午晚些时候抱怨头痛。他说,这是由于疲劳因素或一天活动后脑海中积聚的思想负担所致。真的吗?

其实,白天头疼是什么?

基本上是下午到晚上的头痛( 下午 头痛) 与其他任何类型的头痛一样。疼痛可能发生在部分或全部头部。唯一的区别是时间问题,在白天到深夜更频繁。

引用Healthline的话,白天的头痛通常是由您当天进行的活动引起的。例如,由于一天活动后感到疲劳,饮酒不足,进食晚等等。

这种头痛实际上是无害的,因为通常症状会在晚上消退。但是,在某些情况下,疼痛可能会加重并表明严重的健康问题。

白天头痛的原因有哪些?

白天头痛的原因可能有所不同,从看似琐碎的问题到需要立即进行医生检查的原因不等。这是您白天需要了解的头痛原因。

1.生活方式

长时间在阳光下,脱水或工作压力都会在白天引起头痛。例如,脱水会剥夺大脑中的氧气,从而给头部施加过大的压力并引起头痛。

太多或更少的睡眠会产生相同的效果。因此,您可以采取的第一步就是改变您的生活方式。例如,如果您白天由于喝太多咖啡而感到头痛,那么请立即减少摄入量以缓解头痛。

2.紧张性头痛

又名紧张头痛 紧张性头痛 是白天头痛的最常见原因之一。实际上,女性比男性更常罹患这种疾病。

紧张性头痛的特征是钝痛,感觉整个头部都受到压迫和束缚。这通常会在颈部后部产生不适感。

这种情况通常是由过度的压力触发的。作为解决方案,尝试通过呼吸运动或减轻压力和烦人的头痛的运动来控制压力水平。

3.隔壁头痛

一种“单侧头痛”是头痛 簇 (簇 头痛) . 这种头痛的特征是眼后或眼周围区域突然疼痛,但仅在头部的一侧。无论是在头部的右侧还是左侧。

这种情况通常是白天头痛的原因,一直持续到下午。除头痛外,该疾病通常还伴有其他症状,即:

  • 一侧红眼,在头部的一侧受伤
  • 突然感冒
  • 汗湿的脸
  • 皮肤苍白

不幸的是,丛集性头痛的原因尚不清楚。但是,饮酒和心脏病药物的副作用会触发并加剧一侧的头痛。

4.自发性头腔压力

白天头痛也可能由自发性头腔压力(SIH)引起,也称为低压头痛。同样,女性比男性更常遇到这种情况,尤其是对于那些因大脑结缔组织薄弱而被定罪的人。

白天,由于SIH引起的头痛在头后部刺伤并辐射到颈部。实际上,当打喷嚏或咳嗽,排便时紧张,运动,弯腰和做爱时,疼痛会变得更糟。

SIH引起的头痛通常伴有其他症状,即:

  • 对光或声音敏感
  • 恶心或呕吐
  • 耳鸣
  • 晕眩的
  • 背部疼痛至胸部
  • 双重视野

5.脑瘤

当您的头痛加重并且没有消失时,您可能会开始担心突然得脑瘤。但实际上,白天的头痛实际上很少是脑瘤的迹象。

原因是,由于脑瘤而引起的头痛可能随时发生-不论是早上,下午还是晚上-也不会一次出现。肿瘤引起的头痛通常会伴随其他症状,即:

  • 恶心
  • 插科打诨
  • 癫痫发作
  • 视力模糊或复视
  • 听力问题
  • 很难说
  • 胳膊和腿麻木

即使这样,白天的头痛仍可能是脑瘤的迹象。若要确定原因,如果您遇到任何症状,请立即就医。

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