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引起阑尾炎的食物有3种,它们是什么?

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Anonim

阑尾炎很常见,会引起烦人的症状。必须立即解决这种情况,因为阑尾会在出现初始症状后的2或3天内破裂。因此,您吃的东西可能是触发因素之一。那么,哪些食物会导致阑尾炎的风险增加?请查看以下可能引起阑尾炎的食物清单。

是否存在引起阑尾炎的食物,这是真的吗?

实际上,食物并不是阑尾炎的主要原因。启动梅奥诊所网站,由于阑尾受阻,发炎和感染,阑尾炎发生,阑尾是大肠末端肠的一部分。

当阑尾被阻塞时,细菌将使该区域成为繁殖场所。这种数量不受控制的细菌最终会导致感染,使肠道发炎和肿胀。

尽管不是主要原因,但事实证明食物是造成堵塞的诱因之一。如果食用的食物选择不正确,则阑尾炎的风险会增加。

引起阑尾炎风险的食物种类增加

克利夫兰诊所(Cleveland Clinic)指出,尚无确定预防阑尾炎的方法。但是,这种侵袭消化系统的疾病很少发生在采用健康饮食的人中,例如经常吃蔬菜,水果和坚果。

从上面的陈述中可以看出,食物选择不足会间接增加您患阑尾炎的风险。

一些可能引起阑尾炎的食物包括:

1.辛辣食物

会引起阑尾炎的辛辣食物是与辣椒或胡椒一起添加的那些食物。

从长远来看,未成熟食物中的辣椒种子确实会堵塞肠道,并最终导致阑尾炎。根据2011年的一项研究报告 亚太热带生物医学杂志。

这项研究调查了2002年至2009年的1,969例阑尾炎病例,以了解是否存在某些引发阑尾炎的食物。结果,有8例肠梗阻归因于植物种子,包括辣椒和辣椒粉种子。

作为阑尾炎的病因,辛辣食物的作用可能并不明显。但是,辣椒本身就是引起胃痛的一种原因,胃痛是一种类似于阑尾炎的初始症状的消化系统疾病。

但是,疼痛不同于普通的胃痛。腹部疼痛是阑尾炎的一种症状,可以从胃的右下角区辨别出来。

这种消化不良会导致胸骨和肚脐之间的剧烈疼痛,并伴有恶心。腹部疼痛是阑尾炎的征兆,随后还会出现恶心和呕吐,腹泻和食欲不振的症状。

如果进食辛辣食物后容易消化不良,则应限制食用这些食物。

2. not积未压碎的食物

众所周知,食物堵塞是阑尾炎的原因之一。小块食物会阻塞沿阑尾延伸的腔表面,并可能导致肿胀和脓液形成。

堵塞表面的小块食物将导致细菌在阑尾形成。如果不及时治疗,炎症将导致阑尾破裂并在整个身体中传播细菌。

因此,实际上,吃东西后就不会得阑尾炎。肠道中必须有很多未破坏的食物堆积或积聚,然后会发生阑尾炎发炎。换句话说,一顿饭不会立即引起阑尾炎。

这是因为人体和消化系统有一种特殊的方法可以粉碎进来的食物。即用酸性的消化酶。咀嚼后,食物会被酶破坏。

因此,通常导致阑尾炎的原因是食用过多的食物,即使它被咀嚼了也没有被完全破坏。

吃东西时,请务必小心咀嚼食物,不要着急。取而代之的是在进餐时专注于自己,这样您就可以知道食物的光滑度以及食用的食物量。

3.低纤维食品

快餐食品(碳水化合物含量高而纤维含量低)的消耗量增加,会增加阑尾炎的风险。在2016年的一份报告中,北苏门答腊大学对纤维食品伴阑尾炎进行了观察。

在这项研究中,发现H. Adam Malik医院有多达19名患者,发现有14人少吃纤维食物。

低纤维饮食是阑尾炎的间接原因最有可能是因为它可以导致便秘。便秘或排便困难表明存在大便硬化,因此无法顺利到达肛门。

因此,增加饮食中的纤维摄入量非常重要。诀窍是添加蔬菜,水果或坚果作为烹饪或小吃菜单。

除了食物外,饮酒不足也是引起阑尾炎的原因

不仅食物,少喝水还间接导致阑尾炎的风险增加。为什么?

您喝的水对于循环食物残渣以正确到达消化道很有用。此外,还需要水来最大化膳食纤维-一种能使粪便软化的食物营养素。

此外,水还刺激肠道正常运动,使粪便穿过大肠并最终离开肛门。当人体缺少液体时,纤维不能软化粪便。大肠末端会积聚硬便。

因此,通过喝足够的水来平衡运动,以减少阑尾炎的风险。

每个人的饮水量都不一样。但是,健康专家建议每天至少喝8杯水。如果您进行剧烈运动或在户外导致大量出汗,请多喝水。

去看医生治疗阑尾炎

如果您怀疑自己患有阑尾炎,请立即寻求医疗帮助。除非获得医疗帮助,否则阑尾炎不会自行消失。

在不到48小时内,无论是抗生素还是手术,您都需要得到医生的护理。

在这段时间内,阑尾会因引起败血症而破裂并危及生命。在这种情况下,可能需要进行阑尾切除术。


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