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生活在热带印度尼西亚，您可能不熟悉“体温过低”一词，而只在西方电影中看到过。大多数影片通常会描绘体温过低的现象，人们会因被南极暴风雪困住而冻住。但是，此问题不仅发生在有雪或寒冷气候的地方。即使您在印度尼西亚活动期间无法照顾自己，也可能会体温过低。体温过低可能是什么原因？
您需要了解的各种体温过低的原因
体温过低是用来描述体温急剧急剧下降的术语。正常人的体温约为37.5摄氏度，但是体温过低会使体温降低至35摄氏度以下。
当身体因为温度变化太快而无法自我加热时，就会发生体温过低。通常，一旦开始感到寒冷，身体就会发抖。此外，人体会燃烧脂肪以产生热量，以保持核心温度正常。但是，当您经常暴露在寒冷中时，这种自发热机制将无法正常工作，因为产生的热量将不足。结果，出现了体温过低的各种症状。
体温过低是一种医疗紧急情况，需要立即进行治疗，以免致死。当体温急剧下降时，心脏，神经系统和器官的工作将缓慢开始缓慢地失去功能。未经治疗，体温过低会导致心力衰竭和肺部衰竭，从而导致死亡。
体温过低的最常见原因是暴露于冷空气或水中。 Very Well报告的可能导致体温过低的其他各种原因包括：
1.浸入冷水中
长时间浸泡在冷水中会导致体温过低。冷水将消除人体产生的热量，甚至比冷空气快25倍。
如果您游泳时间过长或运动后经常穿汗湿的衣服，也可能会体温过低。
2.暴露在冷空气中
体温过低是登山者的主要威胁，这一点经常被低估。爬得越高，环境温度就越低且有风。冷风不仅会使您发抖，而且会逐渐降低您的体温。
如果您上山时出现冷空气和雨水，两者的结合会使您处于发生体温过低的更大风险。
3.运作
体温过低并不总是由周围的天气引起，而是在您接受诸如手术，尤其是大手术等医疗治疗时引起的。
标准手术室温度范围为19–24ºC，湿度相对较低（45–60％）。这意味着手术室非常干冷。另外，在手术过程中，您将始终处于昏迷状态和裸露状态（仅穿礼服）。这会抑制人体自身变暖的机制。
此外，将被认为是体内隔热层的皮肤被割开。结果，冷空气会进入人体的内部器官。
