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3手腕疼痛的常见原因

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Anonim

腕部疼痛是最常见的肌肉骨骼(骨骼和肌肉)问题之一。通常,您的身体运动不会受到手腕的影响,但是过度使用或突然的事故可能会导致身体此部分疼痛。这种疼痛会影响日常活动并限制运动范围。因此,重要的是要知道腕部疼痛的含义,以便找到治疗方法。

腕部疼痛怎么发生?

手腕由八个小骨头组成。这些骨头为从腕部到手掌底部的称为腕管的通道提供支撑。其中包含神经和肌腱,因此该通道很重要。韧带用于将其固定在适当的位置。

正常活动不会引起手腕疼痛,但是重复的活动(例如切割或打字)可能会损坏手腕。在运动或工作期间突然受伤也可能导致手腕疼痛。其他综合症,例如腕管综合症可能是导致此问题的原因。

手腕疼痛始于手腕肿胀和淤青。这可能是受伤的迹象。关节形状异常或手腕移动困难可能是骨折的迹象。

是什么导致手腕疼痛?

任何年龄的任何人都可能会感到手腕疼痛。但是,如果您手腕疼痛,则意味着您可能会面临以下问题的风险:

1.运动损伤

手腕疼痛可能是受伤造成的。这种伤害可能是某些体育运动(例如篮球,排球,保龄球,高尔夫或网球)造成的。它还要求您经常使用手和手腕,这可能导致过度使用。

2.重复动作

在某些工作中,您必须一遍又一遍地做事。如果这需要您使用手腕和手,则随着时间的流逝,手腕疼痛可能会加剧。这些工作包括美发师和厨师。如果执行此工作,则应考虑换工作或更加注意手腕。

3.某些疾病或状况

当您怀孕时,体内的液体滞留会对腕管施加压力。腕管是从手腕延伸到手掌底部的通道。但是,这种情况是暂时的,在您分娩后的几个月内可能会消失。

糖尿病会影响手腕。您的手腕可能会僵硬,您很难移动或使用它们。

肥胖也是腕部疼痛的危险因素。超重时,体内脂肪过多。多余的脂肪会破坏关节并引起手腕疼痛。

手腕疼痛是导致手腕疼痛或不适的问题。手腕疼痛意味着您的手腕受伤或其他问题。这也意味着您可能比其他人更有可能遭受手腕疼痛。

你好健康小组 不提供医疗建议,诊断或治疗。

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