性交时阴道疼痛？找出原因和解决方案

谁说性总是很有趣？实际上，性爱还可以引发阴道疼痛，甚至引起性交的扑灭。不要小看这种痛苦。据位于布卢明顿的印第安那大学的性健康研究员德布拉·赫本尼尼克（Debra Herbenick）博士说，生病是您的身体告诉您出毛病的方式。那么，是什么原因导致性交时阴道疼痛呢？

除阴道疼痛外出现的症状

尽管您可能只在性交时在阴道中感觉到这种疼痛，但疼痛可能会扩散到身体的其他部位，并在其他时间被感觉到。

疼痛也可出现在尿道，膀胱和骨盆内部。此外，性爱期间或之后也会出现疼痛。阴道也可能会发痒和发烫，好像在燃烧一样。

另一方面，疼痛也会在某些时间或条件下复发并出现。

每次发生性行为，阴道和其他部位出现疼痛时，您需要立即就医。特别是如果还伴有出血。当症状不再能够自行治疗时，请不要延迟就医。

是什么原因导致性交时阴道疼痛？

性交期间或之后的阴道疼痛可能是由许多原因引起的。

触发因素并不总是危险的疾病。因此，您不能将自己的抱怨和症状等同于其他女性的抱怨和症状。

以下是性交期间阴道疼痛的一些最常见原因：

1.压力和其他心理问题

不可否认，日常生活的忙碌使我们容易感到压力和焦虑。

现在，所有这些压力和焦虑都可能成为毛毯中的敌人，破坏卧室的和谐。

原因是当您承受压力时，您会倾向于将所有日常活动视为负面经历。包括应该让你快乐的性生活。

另外，应激激素皮质醇的释放也阻断了与性唤起有关的激素的产生，例如催乳激素，雌激素和孕激素。所有这些激素均具有刺激阴道润滑的作用。

当产生很少的天然阴道润滑时，性​​生活会很痛苦。

解决方案？

开始性生活前缓解压力。例如，通过互相按摩，共进浪漫晚餐或什至通过较长的前戏来做出决定。

确保 情绪 上床睡觉之前，与伴侣做爱会更好。

如果您发现自己的压力不会消失，请立即咨询心理学家或性治疗师。

2.阴道问题

性交引起的阴道疼痛可由阴道痉挛引起。

阴道痉挛是使阴道肌肉紧绷和紧密闭合的病症。这使得阴茎不得不“强迫”进入其中，从而使刺入过程变得痛苦或不可能。性交期间或之后可能会感觉到疼痛，并且会深入到骨盆区域。

另外，由于分娩切口引起的外阴或阴道损伤也可能是原因。

在某些情况下，性生活中的阴道疼痛可能是对杀精润滑剂，乳胶避孕套或肥皂和洗发水产品过敏的结果。

发生过敏反应是因为这些产品通常含有会导致阴道发炎的香料和刺激性化学物质。

解决方案？

去看医生以进行正确的诊断和治疗。如果过敏是原因，请避免使用会刺激阴道的产品。

不要忘记按照医生的建议进行手术或分娩后的适当时间做爱。

3.干燥的阴道

当产生的润滑液太少或没有润滑液时，就会发生阴道干燥。自动，不润湿阴道。

如果阴道不够“湿”，则渗透会非常痛苦，以至于您无法享受这一过程。

阴道干燥通常是由以下原因引起的：

• 缺乏 前戏
• 雌激素水平急剧下降，尤其是在更年期或分娩后
• 药物，包括抗抑郁药，抗组胺药和避孕药

解决方案？

提前找出是什么原因导致您的阴道干燥。

如果由于缺乏前戏，请花一些时间在你们两个之间进行梳理。对于某些人而言，接吻，拥抱甚至是口交都可能足以增强性唤起力。可以通过一起观看色情电影来刺激自己的另一件事

您越能引起阴道润滑，就越好。当血液顺畅流动时，阴道液体会自然流出，并增加您达到性高潮的机会

您还可以使用水性性润滑剂来润滑您的阴道。避免使用油基的避孕套，因为它们会刺激阴道并损坏您使用的避孕套。

3.您患有的疾病

如果性交时引起疼痛的原因是疾病，阴道疼痛也可能扩散到小腹周围。

导致这种疼痛出现的各种疾病，包括：

• 阴道感染由细菌或真菌引起
• 宫颈开放问题例如感染或伤口
• 子宫内膜异位症子宫状的组织，在子宫的外部排列并生长
• 盆腔炎，包括性交时，骨盆组织发炎且疼痛
• 异位妊娠受精卵在子宫外发育的情况
• 性病，例如尖锐湿疣，生殖器疱疹，滴虫
• 外阴痛，这种慢性疼痛会侵害外阴，包括阴唇，阴蒂和阴道口
• 皮肤病， 如湿疹，牛皮癣或扁平苔藓

解决方案？

这些各种疾病通常不仅会使性交时阴道疼痛，还会引起其他症状。

因此，请咨询医生以进行正确的诊断和治疗。如果阴道疼痛伴有各种症状，例如异常白带和其他症状，请不要延误[去医生那里。

医生将进行测试以找出原因，并根据您的病情提供最合适的治疗。

几乎可以肯定的测试是骨盆检查。在此过程中，医生将检查是否有感染或异常迹象。骨盆检查是使用一种称为窥器的仪器进行的，该仪器将插入阴道。

告诉医生除阴道以外通常在何时何地发生疼痛。这确实可以帮助医生确定最重要的疼痛的位置及其原因。

什么时候去看医生

如果您在性交时阴道中的疼痛非常剧烈而麻痹，请立即就医。还要与医生核实疼痛是否正常，但经常发生。

如果您不确定疼痛的根源在哪里，请与您的医生讨论。

您的医生还可以帮助您了解性生活中引起阴道疼痛的原因和处理方法。

治疗性生活中阴道疼痛的药物

为了减轻疼痛，医生当然会根据潜在原因调整治疗方法。因此，不能将治疗方法推广到每个人。

通常，通常开一些处方药：

抗生素类

抗生素是治疗由细菌感染引起的阴道问题的药物，例如淋病和细菌性阴道病。

但是，对于每种问题，抗生素的类型及其剂量可能会有所不同。确保按照处方使用药物。

抗真菌药

抗真菌药物有助于治疗各种侵袭阴道的酵母菌感染。药物通常以局部用药，饮料和栓剂的形式提供。

使用哪种类型将根据您的需求量身定制。治疗真菌感染后，疼痛会逐渐减轻。

皮质类固醇

皮质类固醇是可以治疗多种健康问题的抗炎药。该药物模仿肾上腺产生的人体激素。

皮质类固醇有多种形式。但是，它是通常用于治疗性交中阴道疼痛的饮酒，注射剂和洗剂的形式。

雌激素

经常开具雌激素药物，以缓解因更年期症状引起的性交中的阴道疼痛。片剂，霜剂或阴道环可以作为雌激素类型的一种选择，以减轻性交时的疼痛。

例如，欧司米芬（Osphenaene）的作用是使阴道组织更厚更坚固。这可以帮助减轻性交时的疼痛。

除此药物清单外，还有许多其他类型的药物可根据病因帮助治疗阴道疼痛。

减少性交期间阴道疼痛的家庭疗法

除了医生的治疗之外，您还可以采取多种家庭疗法来减轻阴道疼痛，即：

• 性交时使用水性润滑剂
• 小便前性
• 做爱前先洗个热水澡，使它更放松
• 在外阴上加冰或冷水，以减轻灼热感

此外，您还可以进行凯格尔（Kegel）锻炼，以减轻性交时的阴道疼痛。进行凯格尔运动以增强骨盆底肌肉。

除了减轻疼痛外，凯格尔运动还可以帮助增加阴道的血液流量，从而促进性高潮

凯格尔运动并不像您想的那么复杂。这样做的方法类似于抵制小便的冲动。

您只需要拉紧骨盆底肌肉约3秒钟，就像握着小便一样。然后，再次放松您的骨盆底3秒钟。每次练习重复练习10次。凯格尔练习可以在躺着，站着和坐着的同时进行。

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