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psstt…你拖延吗？似乎几乎每个人都喜欢或至少一次推迟完成他们的工作。但是，事实证明，根据您的个人特点，拖延症分为许多不同的组。好吧，你知道！您认为您属于哪个小组，解决方案是什么？查看以下评论。
拖延的各种人
要确定您属于哪个类别，这里有完整的说明以及可能的解决方案：
1.完美主义者
不是每个人都因为懒惰而喜欢推迟工作。有些人实际上很勤奋，但经常拖延，因为他们太担心自己不能完美地完成工作。包括完美主义者在内的人们并非总是会花时间开始，只是因为他们担心结果不是最佳的。
此外，完美主义者倾向于拖延，因为他们过多地关注有时没有意义的小事情。最后，他们忙着做其他琐碎的事情，因此主要工作从未完成。
解决方案： 如果您有这种感觉，请尝试学习欣赏您的工作。您确实需要尽力而为，但是不必过多担心转让人设定的标准。在您自己内部，设定切合实际的目标，不要太夸张。
只要专注于该目标，同时继续用积极的句子激励自己。不要忘记为每个任务设置时间限制。不要害怕犯错误，因为这是您将学习的地方。
2.梦想家
梦想家类型通常只擅长计划，但实际上却分崩离析。结果，这种态度常常使他感到沮丧，因为计划中的事情难以实现，因此他的工作不断被推迟。
解决方案： 对于那些由于计划太忙而希望推迟工作的人，请尝试将计划付诸实践。
一点一点地将您的计划变成现实。设置您可以分期完成的每日目标。在一切都没有实现之前，只有在话语中结束之前，不要被您的想象力所吞噬。
3.回避者
进入这种类型的人倾向于推迟工作，因为担心无法做到。在他的大脑中总有想法 “如果我失败了怎么办？”或“如果结果不佳怎么办？” .
结果，他们宁愿通过避免工作来延迟工作，而不是在分配结果不是最佳的情况下不得不面对后果。
解决方案： 不要专注于甚至不一定会发生的恐惧和坏事。这只会使您更加紧张，推迟已经在等您的工作。
切勿让消极的想法进入大脑。您必须相信自己的能力。然后，承诺尽最大的努力来完成您所要承担的所有任务。
找出如何完成摆在您面前的任务，例如，将工作从最困难的事情分解为最简单的事情，反之亦然。然后，慢慢地工作直到完成。
请记住，如果避免的话，这项工作将无法完成。错是比放弃您的责任并使别人停止相信您更好的选择。如果您感到困惑，请其他人指导您。
4.麻烦制造者
此类别的人通常将开始工作推迟到截止日期（ 最后期限 ），也就是坚持通宵超速驾驶系统（SKS）的原则。
他们倾向于在最后一刻享受这种肾上腺素的冲动。实际上，这类人通常会在压力下声称自己更有激情和创造力 最后期限 越来越近了。
解决方案：匆忙工作并不能使结果更好。实际上，您将没有足够的时间检查结果或在结果错误时进行更正。
如果您在最后一刻才感到鼓舞，请尝试更有效地分享您的时间。只要您专注于执行任务，就应保留所有可能使您从设备，电视等物体上分散注意力的物体。
该休息了，把所有工作都做完。之后，在时间告诉您需要回去时开始工作。
5.反对者
反对者是那些由于不想遵守适当的截止日期和条件而推迟工作的人。换句话说，您倾向于违抗并独自工作。
解决方案： 学习对分配给您的工作负责。回想一下您最初是如何被他人信任来完成此任务的。
如果您愿意不断挑战雇主，请考虑后果。不要忽略这样做对您与雇主的长期和长期关系的影响。
6.硅 多任务处理
包括的人 多任务处理 往往会拖延工作，因为要做的工作太多了。他不知道并且对哪个优先级感到困惑。
这种情况经常发生在不愿拒绝额外工作的人身上，即使他们所拥有的还没有完成。
解决方案： 您必须知道自己的优先事项，并且不想成为一个不喜欢的人 最好 。学会说不，如果你做不到。不要强迫自己超出身体的承受能力极限。
