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没有感觉到，怀孕已经进入了中期。您可能会发现本学期要比第一学期容易。您在头三个月中遇到的任何投诉都可能会慢慢消失。但是，在这个第二孕期，还有其他各种身体变化。
孕中期各种身体变化
在孕中期，各种身体发生变化并开始出现。任何事物？
1.胃越来越大
您可以在这个第二学期骄傲地炫耀自己的大肚子。在这个三个月中，您的胃部隆起非常明显。这是因为您的胃必须为胎儿的成长提供更多的空间。目前，您可能已经需要穿孕妇装了。
您还将增加体重。每个月，您可能会增加1.5-2公斤。您的食欲已得到支持。 孕吐 您在头三个月可能已经消失了。
但是，如果您在怀孕时已经超重，建议您不要增加太多体重。我们建议您在怀孕期间根据孕前体重调整体重增加。
2.更大的乳房
在孕中期，您的乳房也会变大。乳房中脂肪的积累增加，并且乳房中的乳腺也变大，从而产生牛奶。您可能仍然会感到乳房疼痛，但是乳房的柔软程度不如前三个月。
乳头周围的皮肤会更暗，并且乳头周围可能会有一些小隆起。这些微小的团块是产生油脂的油脂，可防止乳头变干。乳头干燥更容易发炎。
3.改变皮肤
妊娠中期仍会发生皮肤变化。但是，请不要担心，因为如果您生了孩子，皮肤的变化通常会自行消失。这是由于体内激素变化引起的。
您可能会发现脸上有黑斑，从肚脐到耻骨（黑纹）的黑线，以及 妊娠纹 在胃，乳房，臀部和大腿上。 妊娠纹 出现此现象是因为您的皮肤在怀孕期间伸展了，因此您可能还会感到发痒。保持皮肤湿润可以减少发痒的感觉。
4.感觉婴儿在子宫中的运动
在这个孕中期，您可以感觉到婴儿在子宫中的各种运动，例如婴儿踢腿。通常，您在妊娠20周时就可以感觉到这种感觉，但母亲之间可能有所不同。
如果您在这个胎龄时还没有感觉到婴儿的运动，就不用担心。一些孕妇可能要等到怀孕第六个月后才能感觉到婴儿的动作。
5.头发生长
怀孕期间荷尔蒙的变化也会增加头发的生长。您的头发可能会变浓。您还可以在以前没有的地方找到头发，例如脸，手臂和背部。
6.背痛
在怀孕的几个月中，体重增加会给您的背部带来太大压力，因此您会感到背部酸痛。
为了减少背部的压力，最好坐直并使用椅子，该椅子在坐着，左侧睡觉，不要携带重物和避免使用时为背部提供支撑。 高跟鞋 在怀孕期间 .
7.腿抽筋
随着年龄的增长，您可能会更经常出现腿抽筋，尤其是在睡觉时。这是由于您的宝宝施加在通往脚部的血管和神经上的压力所致。
如果这种情况经常发生，您应该睡在左侧。睡前伸展小腿的肌肉，喝大量的水或洗个热水澡也可以减少这种情况。
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