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您是否知道脚有42块肌肉,26块骨头,33个关节,50个韧带和250,000个汗腺?因为太神奇了,所以脚是身体的一部分,可以在进行各种活动时支撑您的体重。这包括步行,跑步等。但是不幸的是,剧烈的运动常常使您没有意识到脚也会受伤。结果,腿部可能遭受伤害,脚部骨骼,韧带或肌腱发炎。更多详细信息,请考虑以下最常见的问题和足部疾病。
各种最常见的脚部疾病和疾病
1.脚上有水泡
使用新鞋或不合适的鞋常会导致脚部割伤或擦伤。如果脚上有割伤或擦伤,可以用抗生素软膏清洁受伤的腿部区域,然后用绷带包扎,以治疗脚部。
2.脚趾甲向内生长(钩子)
向内生长的脚趾甲通常会歪斜。如果任其发展,它会让您胡思乱想。但是,如果采取不当方法(例如强行拉扯),则会引起感染。
这种足部疾病通常称为疮,通常是由鞋压,真菌感染或脚部结构不良引起的。为了防止感染,您需要用指甲钳剪掉指甲的一部分。修剪脚趾甲时,请使用较大的指甲刀,并避免将其剪短,因为这也会导致脚趾甲或感染向内生长。
3.老茧
愈伤组织通常是由于过大的压力或摩擦引起的,从而导致脚的皮肤变厚或变硬。
通常,老茧出现在脚,脚后跟或脚趾的脚底上,在进行活动或步行时经常引起不适或疼痛。脚上有老茧的部分通常是淡黄色的,并且对触摸的敏感度较低。
为防止老茧,您需要使用合适的鞋子,因为使用错误的鞋子尺码会导致老茧。
4.尿酸
痛风是关节炎的一种形式,会引起脚趾疼痛。这是由于尿酸结晶堆积在脚的关节中而引起的,从而引起脚的疼痛和肿胀。
通常,如果尿酸出现在脚上,脚趾会感到温暖,发红,肿胀和触痛。要进行治疗,您可以休息一下脚,用冰压紧脚,避免进食会加剧尿酸的食物,并使用医生推荐的药物。
5.束
拇囊炎是沿着脚的边缘到大脚趾基部一侧的骨状脊。拇囊炎有多种原因,包括先天性畸形,关节炎,外伤和遗传。
通常,如果穿鞋,拇囊炎会很痛苦。甚至使用过窄的鞋子也常常会引起拇囊炎。
为避免这种情况,您需要避免穿错或过窄的鞋子。如果拇囊炎很痛苦,您可以咨询医生以获得正确的治疗。
6.脚跟疼痛
脚后跟的疼痛通常是由将脚跟骨骼连接到脚趾的硬组织的刺激或肿胀引起的。早上醒来时,这种脚后跟疼痛通常最严重。
要进行治疗,您可以休息一下脚,散布脚跟和腿部肌肉,穿上足弓和柔软鞋类的鞋子,然后服用止痛药。
7.脚跟马刺
除了脚跟疼痛之外,脚跟骨刺也是导致脚部疼痛的原因。这种疾病的发生是由于脚跟底部的骨骼异常生长所致。
穿着错误的鞋子,不正确的姿势或跑步可能会引起脚跟骨刺。不幸的是,这种疾病通常是无痛的。
要进行治疗,您需要休息一下脚,使用穿在鞋子上的矫形器,穿合适的鞋子并进行物理治疗。如果这种疾病继续引起疼痛,则需要咨询医生。
8.锤子
锤子是导致脚痛的原因之一,其特征是残疾或最靠近大脚趾的关节受损。这种脚病也被称为脚趾中间关节的畸形,使其很难像锤子一样拉直。通常,脚趾甲通常是由穿不合适的鞋子引起的。
9.静脉曲张
静脉曲张是静脉血肿和扩张,通常是由于血液积聚在腿部。静脉曲张通常以蓝色或深紫色的突出静脉为特征。
静脉曲张的原因包括家族病史,年龄增长,血管瓣膜异常,怀孕,肥胖,荷尔蒙因素,避孕药,穿紧身衣服(如裤子,内衣和鞋子)的习惯以及某些疾病,例如作为心脏和肝脏疾病。