目录:
人体的独特解剖结构之一就是手。双手具有非常重要的功能，可以支撑您的日常活动，包括搬运东西，握住物体，抓握等等。有关手绘图和各部分功能的简要说明，请参见下面的评论。
手绘图及其功能
人手的结构可以分为几类，其中包括：
1.骨骼和关节
手骨图像
手腕和手掌上有27根骨头。从上面的手的图片来看，手腕上有八根称为腕骨的小骨头（ 腕骨 ）。腕骨由前臂的两个骨骼支撑，即收集骨骼（ 半径 ）和肘骨（ 尺骨 ）形成腕关节。
掌骨 是连接到腕骨的手的长骨， 指骨 （手指骨头）。最佳 掌骨的 形成连接腕部的指关节。在手掌的一侧， 掌骨的 覆盖结缔组织。有五个 掌骨的 组成手掌。握拳时可以感觉到并看到它。
每一个 掌骨的 连接到骨头 指骨 ，即手指骨头。每个拇指上有两个手指骨头，而其他每个手指（食指，中指，无名指和小指）上都有三个手指骨头。我们可以通过手指看到它。
手指和骨骼之间形成的铰链关节 掌骨的 使您更灵活地移动手指并抓住东西。这些关节称为关节 掌指 （MCP联合）。
2.肌肉
手部肌肉图像
手上的肌肉可以分为两组，即：
- 外在的肌肉。 该肌肉位于前臂的前部和后部。此肌肉功能用于帮助伸直或弯曲手腕。
- 内在的肌肉。 固有的肌肉位于手掌中。当您的手指进行精细的运动时，此肌肉可提供力量。精细运动技能是与身体技能相关的能力，涉及小肌肉以及眼睛和手的协调，例如手的抓握，捏捏，握紧，抓握和其他动作。
3.神经
手神经图像
沿着手臂和手指延伸的神经开始在肩膀处汇合。所有这些神经都与血管并排到手侧。神经将信号从大脑传递到肌肉，以移动手臂，手，手指和拇指中的肌肉。神经还会将信号传送回大脑，因此您可以感觉到诸如触摸，疼痛和温度之类的感觉。
通常，以下是手和神经及其功能的图片：
手的nerve神经
radial神经沿着拇指的边缘延伸到前臂的一侧，并缠绕在radius骨末端和手背周围。这种神经的功能是为从拇指到无名指的手背提供感觉。
尺神经
正中神经穿过腕部的结构，称为隧道 腕管 （腕管）。该神经的功能是移动拇指，食指，中指和半无名指。
该神经还发送神经分支来控制拇指的中枢肌肉。中枢肌肉有助于移动拇指，并在同一只手的每个手指的尖端触摸拇指的垫。这个运动叫做 拇指对立 ，也就是拇指的反对。
尺神经是沿着肘部内背部延伸的神经，穿透前臂肌肉之间的狭窄缝隙。这种神经的功能是移动小指和无名指的一半。这些神经分支还提供手掌中的小肌肉以及将拇指拉到手掌的肌肉。
4.血管
手静脉图像
您的手臂和手中有两条血管，即the动脉和尺动脉。沿着手臂和手的最大血管是the动脉。这些动脉将富含氧气的血液从心脏运送到收集骨骼（ 半径 ）直到拇指。
您可以在手腕上找到并感觉到的radial动脉。尺骨血管是将富含氧气的血液从心脏输送到尺骨，中指，无名指和小指的血管。
从上面的手绘图可以看出，这两条静脉在手掌中卷曲在一起，为手，手指和拇指的前部供应血液。另一条动脉横穿腕后部以向手，手指和拇指的后部供应血液。
5.韧带和肌腱
手韧带肌腱图像
韧带是将一根骨头连接到另一根骨头并稳定您的关节的硬组织。每个手指和拇指关节的两侧都有两个重要的结构，称为侧副韧带。副韧带的功能是防止每个手指关节出现异常的侧向弯曲。
肌腱或众所周知的肌腱是结缔组织的一组，结缔组织是坚固的纤维并粘在肌肉上。肌腱具有将肌肉组织连接到骨骼的功能。允许每个手指和拇指伸出的肌腱称为伸肌腱。允许每个手指弯曲的肌腱称为屈肌。
用手干扰
从上图中的手部结构可以看出该肢体的复杂程度。手的小问题可能会干扰手的整体功能。
是的！尽管它们有各自的功能和职责，但手的每一部分都是彼此相关的。因此，如果您的手的一个或多个部分受到干扰，将直接影响您进行日常活动的能力。
以下是一些可能会影响手的常见状况，无论是关节，骨骼还是周围的软组织。
1.骨骼和手指的结构异常
资料来源：Ticinohealth.ch
Dupuytren的挛缩是常见的手和手指畸形的一个例子。这种情况的特征是在手掌和手指之间的韧带上长出硬块。按压时，肿块有时会很痛。无名指和小指是受影响最严重的两个手指。这种情况可能在一只手的一侧甚至两只手同时发生。
迄今为止，Dupuytren挛缩的病因尚不清楚。但是，在大多数情况下，这种状况是由于家族病史，手部受伤或某些医疗状况（例如糖尿病，癫痫和HIV感染）引起的。与女性相比，中年或老年男性更容易发生Dupuytren挛缩。
尽管这不是一种具有传染性和威胁生命的疾病，但它可能导致残疾。是的，如果不进行适当的治疗，Dupuytren的挛缩会导致手指弯曲。弯曲的手指使患者很难甚至无法移动自己的手。因此，如果必须立即治疗这种情况，以免将来造成残疾。
可以用骨科夹板，物理疗法或其他物理疗法来治疗手部畸形。但是，在严重的情况下，可能需要进行手术以修复患病手的结构。
2.手和手指感染
根据原因，可能由许多原因引起手和手指感染。以下是一些最常见的内容。
甲沟炎
可能影响手指和脚趾的感染之一就是甲沟炎或蕨类植物。这种情况可能是由于在皮肤下累积并引起炎症的真菌，细菌或寄生虫感染引起的。
有时，甲状旁腺炎也可能发生，因为您经常咬指甲，短时间使用人造指甲或使用潮湿的手套时间过长。
有感染的指甲会出现肿胀，发炎和疼痛。指甲周围的皮肤也可能潮湿和粘滑。如果处理不当，这种情况会导致指甲变硬并损坏。更糟糕的是，这种情况可能会导致指甲脱落。
因此，您需要在症状恶化之前立即处理这种情况。
肌腱鞘感染
如上所述，肌腱是附着在肌肉上的组织。您所做的每项活动都涉及到腱在关节中的运动。肌腱虽然坚韧，但也会因过度使用，细菌感染或伤害而受损。
腱鞘炎是肌腱问题的最常见形式之一。当沿着手内部和手指延伸的腱鞘（滑囊）发炎时，就会发生这种情况。脓袋（脓肿）会在腱鞘中形成，在受感染的手指中引起肿胀和剧烈疼痛。疼痛可能使移动手指变得困难，甚至根本无法移动。
根据根本原因，可以通过口服抗生素（口）来治疗手中的感染。医生还可以通过静脉（血管）给予抗生素。在严重的情况下，有时也可以进行手术来治疗手和手指的感染。
3.手神经疾病
从上面的手的各种图片可以看出，您的手是由许多神经组成的。沿着手臂到手的神经数量很多，使该区域容易出现问题。腕管综合症和肘管综合症是一些最常见的神经疾病，会影响您的手。
腕管综合症
腕管综合症是导致您的手腕和手指出现麻木，刺痛或针刺等剧烈疼痛的症状。拇指，中指，食指和手掌区域是最痛苦的区域。
这种情况是由于手腕肿胀导致腕管狭窄而引起的。好吧，疼痛本身是由压在正中神经上的血管隧道变窄引起的，正中神经是控制手腕和手的味觉和运动的神经。
长时间反复运动的人，例如打字员，收银员，屠夫，清洁工，专业游戏玩家和其他工人，经常会遇到腕管综合症。
肘管综合征
肘管综合症是指肘部内的神经（称为尺神经）受压时会受伤的情况。这种情况是由于剧烈的体育活动对肘部，手臂或腕部的神经施加过大压力而引起的。
肘管反复撞击也可导致肘管综合症。每个人都可能经历过这种情况，但是肥胖者的风险更大。
腕管综合症和肘管综合症都可以用简单的生活方式药物治疗。例如，为缓解腕管综合症的症状，您可以在打字时使用腕托。同时，要治疗肘管综合征，您可以在晚上使用肘垫和支撑架。
另外，避免长时间折叠手肘（例如在电话中）也可有效缓解肘管综合征的症状。
手部酸痛的治疗选择
基本上，上面提到的用于处理各种手部疾病的治疗方法取决于病因。如果是由于骨骼结构异常或受伤引起的，则可以选择诸如敷料，物理疗法或其他物理疗法之类的治疗方法。
如果您遇到的疼痛很严重，可以服用在药房或药店出售的非处方止痛药。但是，在使用止痛药之前，请确保您仔细阅读着装要求，以避免药物的副作用。
如果这些各种治疗方法均未产生积极的结果，通常会进行外科手术。通过手术，您通常可以更快地康复。即使这样，您可能仍需要休息至少6周才能加快愈合速度并避免出现新的症状。
保护双手的简单技巧
了解了手绘图的结构，其工作原理以及可能发生的各种干扰之后，对于您而言，保护好这一重要器官至关重要。您可以采取一些简单的步骤来保护双手，包括：
- 避免过于费力和重复的手部活动
- 保持手和手指之间区域的清洁度，以防止感染风险
- 为防止手和手指受伤或受伤，请务必谨慎行事。
