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怀孕期间非常需要良好的心理健康，例如感到平静和快乐，因为它极大地影响了孕妇和子宫内婴儿的健康。怀孕期间出现精神健康问题会触发怀孕的危险行为，例如吸烟，饮酒，营养摄入不当，避免产前保健或引发母亲及其子宫的危险行为。
不幸的是，怀孕期间的沮丧感和其他压力源经常被忽略，并且得不到治疗。
怀孕如何影响心理健康？
对于正在怀孕或即将分娩的人，感到焦虑和困惑是正常的。但是，这些压力源会增加人患精神健康问题（如抑郁症和精神病）的风险。如果孕妇以前有严重的精神健康疾病史，则患病风险也更高。
孕妇的心理健康问题也可能在分娩后持续一段时间。不仅如此，较温和的心理健康问题（例如情绪障碍和焦虑感）在此时可能会变得更加严重。结果，这不仅影响产后母亲的身心健康，而且可能破坏母亲与新生儿之间的亲密关系。
怀孕期间什么会引发心理健康问题？
除了有精神疾病的病史外，还有几件事可能会触发孕妇经历精神疾病，包括：
- 少女怀孕
- 遭受创伤的经历-身体，情感或性暴力
- 药物依赖史，包括吸烟行为
- 缺乏社会支持
- 怀孕时成为单亲父母
- 社会经济水平低
- 经历过家庭暴力
- 不完全抑郁症治疗
- 遇到财务困难
- 对她的怀孕有相互矛盾的想法
怀孕期间可能发生的心理健康问题
这是孕妇可能会出现的一些心理健康问题，以及如何处理这些问题。
1.抑郁
抑郁症是怀孕期间最常见的精神疾病。这通常是触发因素，并且与其他心理健康疾病（例如焦虑症）的症状同时发生， 强迫症， 和饮食失调。
孕妇的抑郁症有多种模式。在孕早期和孕晚期，通常抑郁感会更严重，但在孕中期通常会降低或减轻。
怀孕期间的抑郁症与抑郁症的治疗方法大致相同，通常采用对胎儿安全的主要治疗方法，例如认知行为疗法和人际心理疗法。
2.恐慌症
即使该妇女没有患病史，也可能在怀孕期间出现疾病 恐慌症 。这可能是由焦虑和压力引起的，其以皮质醇激素的增加为特征。
如果不加以治疗，皮质醇增加会影响子宫中的胎儿发育。
无需药物的治疗可以通过认知和支持性行为疗法，应用放松技术，应用 睡眠卫生 ，以及饮食安排。
3，强迫症（OCD）
强迫症是一种难以控制的强迫症和反复发作的形式的疾病，其可在妊娠早期出现，并随着妊娠和产后而增加。怀孕期间的强迫症会严重干扰孕妇的活动，需要通过行为疗法或服用药物进行治疗。
4.饮食失调
尽管这在怀孕期间趋于改善，但在怀孕期间仍可能发生模式障碍。饮食失调不仅会影响孕妇正常分娩的准备程度，还会增加产后抑郁的风险，并可能影响低出生体重婴儿的分娩。
5.躁郁症
双相情感障碍是在孕妇中反复发生的一种疾病，但其分娩后的发病率更为常见。
像一般的躁郁症一样，可以用药物治疗 情绪稳定剂 但需要检查并考虑风险和收益。然而，监测患有躁郁症的孕妇的精神和行为状况至关重要。
6.精神分裂症
精神分裂症是一种精神病性疾病，在怀孕期间会增加或减少。患有这种疾病的孕妇需要医生的监督和治疗。
精神分裂症由于治疗不当会对母亲和婴儿的健康产生影响，可导致早产和低出生体重，导致胎儿和孕妇死亡。
怀孕期间必须治疗急性精神病症状，以减少精神分裂症的强度和影响。这包括医院的支持，治疗和重症监护。治疗 抽搐 还需要治疗患者的抑郁症状。
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